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DESCRIPTION:ACHTUNG\n\n\nBeachtet bitte die Benutzungsbedingungen: Meldet e
 uch bis spätestens 24 Stunden vorher – bzw. so früh wie möglich / umg
 ehend – ab\, damit ein anderes Mitglied die Möglichkeit hat\, sich zum 
 Schwimmtraining anzumelden und noch rechtzeitig vor Ort sein kann.\n\nBitt
 e melde dich nur an\, wenn du sicher weißt\, dass du am Training teilnehm
 en kannst.\n\nDer Kalendereintrag entspricht deiner Anmeldung und ist verp
 flichtend. Wenn du unentschuldigt nicht kommst\, müssen wir leider 10 Eur
 o einziehen.\n\n\nACHTUNG\n\n\nSchwimmtraining im Bartholomäus-Bad\n\n\nS
 amstag:\n\n08:00-09:00 Early Bird\n\n10:00-11:00 Anfänger\n\n11:00-12:00 
 Fortgeschrittene\n\n\nSonntag:\n\n12:00-13:00 Fortgeschrittene\n\n13:00-14
 :00 Anfänger\n\n\n\nEs gibt 4 verschiedene Trainingsgruppen (Anfänger-Sc
 hwimmen\, Fortgeschrittenen-Schwimmen\, Mixed Training\, Techniktraining):
 \n\n\nAnfänger-Schwimmen\n\nWenn Du noch keine 400 Meter am Stück Kraul 
 schwimmen kannst\, dann bist Du bei den Anfängern genau richtig. Wenn Du 
 immer vorne schwimmst und warten musst\, dann ist vielleicht das Fortgesch
 rittenen-Schwimmen für Dich besser geeignet.\n\n\nFortgeschrittenen-Schwi
 mmen:\n\nWenn es Dir leicht fällt\, 100 Meter im ausgeruhten Zustand unte
 r 2 Minuten zu schwimmen\, dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. Es w
 ird ein anspruchsvolles Training für Fortgeschrittene angeboten.\n\n\nMix
 ed Training\n\nDas Mixed Training ist für alle gedacht. Anfänger und For
 tgeschrittene schwimmen zusammen. In diesem Training sind alle Leistungsst
 ufen zusammen.\n\nBitte nimm Rücksicht auf Deine Schwimmfreundinnen und S
 chwimmfreunde.\n\n\nTechniktraining:\n\nEs wird in Zukunft auch Techniktra
 ining geben. Hier wird nur Technik trainiert. Auf Strecke wird beim Anfän
 ger- und Fortgeschrittenen-Training geschwommen. Der Schwerpunkt hier lieg
 t auf Verbesserung der Technik und Feedback. Das Tempo gibt der/die Langsa
 mste vor.\n\n\nDas Techniktraining soll am Donnerstagabend von 21:30 bis 2
 2:30 Uhr und am Samstag von 10:00 bis 11:00 Uhr stattfinden.\n\n\n\nWie fu
 nktioniert das Schwimmtraining:\n\nTreffpunkt ist jeweils 15 Minuten vor T
 rainingsbeginn\n\n10 Minuten vor Trainingsbeginn gehen wir zusammen ins Sc
 hwimmbad. Wer zu spät kommt\, kann leider nicht mehr rein.\n\nEs können 
 pro Trainingsstunde maximal so viele Triabolos und Triabolinen teilnehmen\
 , wie im jeweiligen Kalendereintrag vermerkt sind.\n\nEs können nur angem
 eldete Triabolos und Triabolinen teilnehmen.\n\nDie Anmeldung wird jeweils
  freitags um 22:00 Uhr für die darauffolgende Woche freigeschaltet.\n\nDu
  meldest Dich an\, indem Du Dich im Triabolos-Kalender für das gewünscht
 e Training einträgst. Die Anmeldung ist verbindlich. Wenn Du unentschuldi
 gt fehlst\, müssen wir leider 10 Euro einziehen.\n\nFalls Du doch nicht t
 eilnehmen kannst\, melde Dich bis spätestens 24 Stunden vorher – bzw. s
 o früh wie möglich/umgehend – ab\, damit ein anderes Mitglied noch die
  Möglichkeit hat\, sich zum Schwimmtraining anzumelden und kein Platz lee
 r bleibt.\n\nBitte melde Dich nur an\, wenn Du sicher weißt\, dass du am 
 Training teilnehmen kannst.\n\nDie Teilnahme am Training ist für Dich als
  Triabolos-Mitglied kostenfrei. Der Verein übernimmt die Kosten. Nur bei 
 Nichterscheinen werden 10 € eingezogen.\n\nBitte berücksichtige\, dass 
 nur eine Trainingsstunde möglich ist (keine Doppelstunden).\n\nBeim Triab
 olos-Schwimmtraining gibt es einen gemeinsamen Trainingsplan für die ganz
 e Gruppe. Wenn Du ein eigenes Programm schwimmen willst\, ist unser Schwim
 mtraining nicht der richtige Ort. Dann geh bitte für Dich allein trainier
 en.\n\nWenn Du ein:e schnelle:r Schwimmer:in bist (und eigentlich in die f
 ortgeschrittenen Kurse gehörst)\, sieh bitte davon ab\, Dich bei den Anf
 änger:innen anzumelden (nur weil die Zeiten besser passen). Das bringt Un
 ruhe in die Gruppe und verunsichert die Anfänger:innen.\n\n\n\nWas brauch
 st Du zum Schwimmen?\n\nEng anliegende Badehose oder Badeanzug\, eine Bade
 kappe und eine Schwimmbrille.\n\nWenn Du hast\, bring gern Dein eigenes Sc
 hwimmequipment (Paddles\, Brett\, Pull Buoy\, Flossen) mit. Dieses Equipme
 nt ist aber nicht zwingend erforderlich. Wir haben in den verschiedenen B
 ädern auch Leih-Equipment für die Teilnehmenden.\n\nWenn wir im Freiwass
 er schwimmen:\n\nEs gibt keine Umkleiden\, Duschen oder Schließfächer. W
 ertsachen bitte im Auto einschließen\, zu Hause lassen oder mit ins Wasse
 r nehmen (Schwimm-Boje).\n\nPflicht: Helle\, grelle Badekappe und Schwimm-
 Boje.\n\nNeoprenanzug kann je nach Temperatur vorteilhaft oder sogar Pflic
 ht sein.
LOCATION:Bartholomäus-Bad\, Bartholomäusstraße 95\, 22083 Hamburg
SUMMARY:Early Bird: Freies Schwimmen
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