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DESCRIPTION:NEU - NOVEMBER 2025 - NEU\nDer Abmelde-Button für das jeweilig
 e Schwimmtraining wird zwei Stunden vor Trainingsbeginn automatisch deakti
 viert.\n\nACHTUNG\n\nBeachtet bitte die Benutzungsbedingungen: Meldet euch
  bis spätestens 24 Stunden vorher – bzw. so früh wie möglich / umgehe
 nd – ab\, damit ein anderes Mitglied die Möglichkeit hat\, sich zum Sch
 wimmtraining anzumelden und noch rechtzeitig vor Ort sein kann.\nBitte mel
 de dich nur an\, wenn du sicher weißt\, dass du am Training teilnehmen ka
 nnst.\nDer Kalendereintrag entspricht deiner Anmeldung und ist verpflichte
 nd. Wenn du unentschuldigt nicht kommst\, müssen wir leider 10 Euro einzi
 ehen.\n\nACHTUNG\n\nSchwimmtraining im Freibad\n\nTreffpunkt: 19:15 Uhr vo
 r dem Haupteingang.\nGemeinsamer Einlass: Pünktlich um 19:20 Uhr geht die
  Gruppe geschlossen mit dem Trainer ins Bad.\nWichtig: Ein verspäteter Ei
 nlass ist leider technisch nicht möglich. Wer zu spät kommt\, kann nicht
  mehr teilnehmen.\nDas Training: Die Triabolos stellen die Trainerleitung.
  Wir schwimmen konsequent nach Plan – für individuelles "Kachelzählen"
  ist die Bahn nicht vorgesehen. Durch die Doppelbahn können wir das Train
 ing jedoch gut an euer jeweiliges Tempo anpassen.\n\n(26.05.-23.08.):\nDie
 nstag:\n19:30-21:00\n\nEs gibt 4 verschiedene Trainingsgruppen (Anfänger-
 Schwimmen\, Fortgeschrittenen-Schwimmen\, Mixed Training\, Techniktraining
 ):\n\nAnfänger-Schwimmen\nWenn Du noch keine 400 Meter am Stück Kraul sc
 hwimmen kannst\, dann bist Du bei den Anfängern genau richtig. Wenn Du im
 mer vorne schwimmst und warten musst\, dann ist vielleicht das Fortgeschri
 ttenen-Schwimmen für Dich besser geeignet.\n\nFortgeschrittenen-Schwimmen
 :\nWenn es Dir leicht fällt\, 100 Meter im ausgeruhten Zustand unter 2 Mi
 nuten zu schwimmen\, dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. Es wird ei
 n anspruchsvolles Training für Fortgeschrittene angeboten.\n\nMixed Train
 ing\nDas Mixed Training ist für alle gedacht. Anfänger und Fortgeschritt
 ene schwimmen zusammen. In diesem Training sind alle Leistungsstufen zusam
 men.\nBitte nimm Rücksicht auf Deine Schwimmfreundinnen und Schwimmfreund
 e.\n\nTechniktraining:\nEs wird in Zukunft auch Techniktraining geben. Hie
 r wird nur Technik trainiert. Auf Strecke wird beim Anfänger- und Fortges
 chrittenen-Training geschwommen. Der Schwerpunkt hier liegt auf Verbesseru
 ng der Technik und Feedback. Das Tempo gibt der/die Langsamste vor.\n\nDas
  Techniktraining soll am Donnerstagabend von 21:30 bis 22:30 Uhr und am Sa
 mstag von 10:00 bis 11:00 Uhr stattfinden.\n\n\nWie funktioniert das Schwi
 mmtraining:\nTreffpunkt ist jeweils 15 Minuten vor Trainingsbeginn\n10 Min
 uten vor Trainingsbeginn gehen wir zusammen ins Schwimmbad. Wer zu spät k
 ommt\, kann leider nicht mehr rein.\nEs können pro Trainingsstunde maxima
 l so viele Triabolos und Triabolinen teilnehmen\, wie im jeweiligen Kalend
 ereintrag vermerkt sind.\nEs können nur angemeldete Triabolos und Triabol
 inen teilnehmen.\nDie Anmeldung wird jeweils freitags um 22:00 Uhr für di
 e darauffolgende Woche freigeschaltet.\nDu meldest Dich an\, indem Du Dich
  im Triabolos-Kalender für das gewünschte Training einträgst. Die Anmel
 dung ist verbindlich. Wenn Du unentschuldigt fehlst\, müssen wir leider 1
 0 Euro einziehen.\nFalls Du doch nicht teilnehmen kannst\, melde Dich bis 
 spätestens 24 Stunden vorher – bzw. so früh wie möglich/umgehend – 
 ab\, damit ein anderes Mitglied noch die Möglichkeit hat\, sich zum Schwi
 mmtraining anzumelden und kein Platz leer bleibt.\nBitte melde Dich nur an
 \, wenn Du sicher weißt\, dass du am Training teilnehmen kannst.\nDie Tei
 lnahme am Training ist für Dich als Triabolos-Mitglied kostenfrei. Der Ve
 rein übernimmt die Kosten. Nur bei Nichterscheinen werden 10 € eingezog
 en.\nBitte berücksichtige\, dass nur eine Trainingsstunde möglich ist (k
 eine Doppelstunden).\nBeim Triabolos-Schwimmtraining gibt es einen gemeins
 amen Trainingsplan für die ganze Gruppe. Wenn Du ein eigenes Programm sch
 wimmen willst\, ist unser Schwimmtraining nicht der richtige Ort. Dann geh
  bitte für Dich allein trainieren.\nWenn Du ein:e schnelle:r Schwimmer:in
  bist (und eigentlich in die fortgeschrittenen Kurse gehörst)\, sieh bitt
 e davon ab\, Dich bei den Anfänger:innen anzumelden (nur weil die Zeiten 
 besser passen). Das bringt Unruhe in die Gruppe und verunsichert die Anfä
 nger:innen.\n\n\nWas brauchst Du zum Schwimmen?\nEng anliegende Badehose o
 der Badeanzug\, eine Badekappe und eine Schwimmbrille.\nWenn Du hast\, bri
 ng gern Dein eigenes Schwimmequipment (Paddles\, Brett\, Pull Buoy\, Floss
 en) mit. Dieses Equipment ist aber nicht zwingend erforderlich. Wir haben 
 in den verschiedenen Bädern auch Leih-Equipment für die Teilnehmenden.\n
 Wenn wir im Freiwasser schwimmen:\nEs gibt keine Umkleiden\, Duschen oder 
 Schließfächer. Wertsachen bitte im Auto einschließen\, zu Hause lassen 
 oder mit ins Wasser nehmen (Schwimm-Boje).\nPflicht: Helle\, grelle Badeka
 ppe und Schwimm-Boje.\nNeoprenanzug kann je nach Temperatur vorteilhaft od
 er sogar Pflicht sein.
LOCATION:Poseidon Schwimmbad
SUMMARY:Schwimmtraining Freidad Poseidon - Mixed
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