BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:icalendar-ruby CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT DTSTAMP:20260405T071707Z UID:8ed2d073-0890-4acd-af1d-ada5512f44fe DTSTART:20240103T193000 DTEND:20240103T213000 DESCRIPTION:Fällt aus.  \nWillkommen zum triabolos Zwift Meetup - Workout \nMittwochs um 19:30 Uhr von November bis März.\n(Sobald es technisch mö glich ist\, werdn wir einen Zwift-Club erstellen - \ndann wird es einfach er mit der Technik. Info folgt in den Kalendereinträgen)\n\nBei diesem (I ntervall-)Training zwischen 60 und 90 min. \nhält ein imaginäres “Gumm iband” die Teilnehmer-Gruppe unabhängig von der einzelnen Leistung zusa mmen!\n\nTraineraccount heute : \nINFO FOLGT\nHeute fahren wir das Trainin g in der Watopia Welt:\nINFO FOLGT\n\nACHTUNG: Das Training startet um 20 Uhr. Ab 19:30 richten wir uns technisch ein.\n\nVor und nach dem Training bleibt Zeit\, sich auszutauschen.  \nAls Teamfunkt nutzen wir hierfür d as Onlinetool “discord”\nKostenloser Download: Lade Discord herunter\, um dich mit deinen Freunden zu treffen und zu unterhalten.\nAuf discord k önnen wir dann natürlich auch während des Workouts miteinander kommuniz ieren.\nWähle dort unseren account “Triabolos Radtraining”\nhttps://d iscord.com/channels/786328118767124531/786328119442276404\n und dann den S prachkanal ”ZWIFT Meetups” aus und zum Schreiben kannst Du den Textkan al “Allgemein” nutzen.\n\nTrag bitte Deine Teilnahme im Kalender ein.\ n\nACHTUNG: Um am Training teilnehmen zu können\, ist es technisch zudem erforderlich\,\ndem Trainer-Account (siehe oben)  auf Zwift zu folgen.\nD ann erhältst Du rechtzeitig die Einladung zum triabolos Zwift Meetup - Wo rkout. \nSei mind. 17 min. vor dem Start des Workouts auf der Welt “Wat opia”. \nKlicke auf den Button “FAHREN”.\n Im darauffolgenden Bilds chirm erscheint dann unten links der Button“Meetup beitreten” ca. 15 m in. vor Start des Workouts. \nDann musst Du noch das Workout auswählen! ( siehe oben)\n\nZur technischen Vorbereitung halten wir nachfolgende detail lierte Infos bereit:\n\nTechnisches Equipment für die Teilnahme an einen triabolos Zwift Meetup Event: \n• Zugang triabolos Kalender durch Mitgl iedschaft\n• Rollentrainer\n• ZWIFT account auf dem Laptop\, ipad etc. \n• ZWIFT Companion App auf dem Smart-phone (nicht zwingend erforderlich )\n• discord account (nicht zwingend erforderlich)\n\n\nEmpfehlungen\n- Sei bitte pünktlich genug beim triabolos ZWIFT Meetup am Start\,   dam it Du technisch alles rechtzeitig vorbereitet hast\,   um den gemeinsam en Start nicht zu verpassen\, und Du so im imaginären “Gummiband”    dieses großartige Training als Gruppe erleben zu können! #GemeinsamEin sam\n- Richte die discord App auf  Deinem Smartphone oder Rechner ein\, u m am inspirierenden Teamfunk und deren Kommunikation im Workout teilzunehm en\nAnleitung - Schritt für Schritt:\n1. Bereite Deine Technik mit ausrei chend Akku oder Stromzufuhr vor ! Wäre ja blöde\, wenn Deine durchgängi ge Teilnahme daran scheitert! \;-)\n2. Drucke Dir diese Schritt für Schri tt - Anleitung ggf. vorher aus ! Die Technik zu beherrschen bedarf ein wen ig Übung - das zeigt unsere Erfahrung der letzten Wochen. Unterschätze d ie Einrichtung der Technik also nicht\, es sei denn Du bist ZWIFT-Profi! \ ;-) Mit der folgenden Anleitung schaffst Du das! \;-) Und auf discord sind die Trainer 20 min. vor dem Start auch für technische Rückfragen! \;-)\ n3. Trage Dich im Triabolos Kalender für das Training ein - ohne Deinen E Intrag erhältst Du keine Einladung zum Workout! \n4. Folge dem jeweilige n Trainer-account des Events auf ZWIFT (Trainer siehe Kalendereintrag)\n5. Als Teamfunk nutzen wir das Onlinetool “discord”\, welches Du Dir hie r  Lade Discord herunter\, um dich mit deinen Freunden zu treffen und zu unterhalten..\n6.  kostenlos downloaden kannst. Auf discord können alle Teilnehmer dann während und auch vor und nach dem  Workout miteinander k ommunizieren\, um auch technische Fragen zu klären. Dafür wähle DIch ei n über den folgenden link https://discord.com/channels/786328118767124531 /786328119442276404\nStarte discord und wähle dort auf unserem account “Triabolos Radtraining” zum Kommunizieren den Sprachkanal ”ZWIFT Mee tups” aus und zum Schreiben kannst Du den Textkanal “Allgemein” nutz en.\n7. Starte ZWIFT auf Deinem Laptop oder wo auch immer und melde Dich a n. Koppel Deinen Rollentrainer etc.\n8. Am Eventtag erhältst Du mindesten s 30 Minuten vor dem Start bei ZWIFT eine Einladung zu dem Meetup. Nehme d iese Einladung mind. 20  min. vor dem Start an\, indem Du über die Zwift Companion-App auf den Button der drei gezeichneten people klickst oder Ev ents und klicke dann auf den Button “dabei”. Oder nehme die Einladung auf Deinem Laptop über die ZWIFT App an\, indem Du oben rechts bei “Ans tehende Events” auf “Teilnehmen” klickst. \n9. Verlasse das Hauptme nü\, indem Du auf “FAHREN” klickst und betrete so eine beliebige “Z WIFT-Welt”.Ca. 15 min.vor Start des Workouts erscheint unten  links im Bildschirm der Button “Meetup beitreten”. Klicke auf den Button und Du wirst in das Event gestellt.\n10. Im Meetup musst Du jetzt links unten de n  Button “MENÜ” anklicken\, um dann über den viereckigen Button “Workouts” oben rechts das lt. Pfad im Kalendereintrag geplante Workou t auszuwählen. - Die Workouts sind in Gruppen unterteilt.: Beispiel: Reit er “ZWIFT racing Plan” - Untergruppe “Week2”\, workout: “2. alte rnative Sprints”. Bestätige das Workout\, indem Du auf den Button “Wo rkout” unten klickst. \n11. Verlasse nun das Hauptmenü über den Butto n “ZURÜCK”\n12. Auf der linken Seite Deines Bildschirms wird jetzt da s Workout dargestellt. Auf der rechten Bildschirmseite siehst Du die verbl eibende Zeit bis zum Beginn des Events und eine Chatbox\, in der Du über die Companion App schreiben kannst oder über die Tastatur Deines Laptops etc.\n13. Rechts und links von Dir sollten nun nach und nach die sich eing ewählten Teilnehmer erscheinen.\n14. Du kannst auch vor dem Start Dich sc hon locker Einrollen/Treten. Sei aber auf jeden Fall 1 min. vor dem Start bereit loszufahren\, denn nur wenn man gemeinsam losfährt\, kann das imag inäre Gummiband die Teilnehmer zusammen. Wer am Beginn nicht tritt\, aufh ört zu treten oder weiter als 200m vom Trainer account distanziert ist\, wird nicht in der Gruppe gehalten.\n\n\nWir freuen uns auf DICH!\nDein Tri abolos Radtrainer-Team LOCATION:ZWIFT / Companion App SUMMARY:Fällt aus - ZWIFT Meetup URL;VALUE=URI:http://www.triabolos.de/calendar/events/9759 END:VEVENT END:VCALENDAR