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Kategorie: Trainingslager

Ein Bericht vom Radtrainingslager Malente

Am letzten Aprilwochenende habe nun auch ich mein erstes Radtrainingslager hinter mich gebracht und bin einen Tag später schon fast wieder in der Lage, beim Treppengehen zwei Stufen gleichzeitig zu nehmen.

Das Lager startete nach dem Aussteigen aus dem Triabolos-Bus prophezeiend direkt damit, dass ich meinen platten Vorderreifen bemerkte und schon vor der ersten Tour
den ersten Schlauch wechseln konnte. Die Übung hat im weiteren Verlauf aber auf keinen Fall geschadet.

Am Anreisetag waren die Touren für die meisten sehr entspannt und ereignisarm, super zum Einrollen. Kurz nach dem Aufbruch der anderen starteten mein Vatti
(Arnd) und Maren auch ihre entspannte Tour. Maren hatte allerdings ihre Navigation neu und stellte diese aus Versehen auf Buchholz i.d.N. ein, was die geplante 30-km-Tour zu einer 54-km-Tour machte und die beiden die Sauna kostete.

Das zwischendurch zwar knappe, aber dennoch sehr leckere Nudelbuffet mit einer fantastischen Atmosphäre sowie die anschließende Vorbesprechung boten einen wunderbaren Abschluss des ersten Tages sowie eine gute Vorbereitung auf den zweiten Tag.

Die zweite Tour hat uns an den Weissenhäuser Strand geführt, der durch das Tagesfestival „Plage Noire“ gefüllt war mit Goths, ganz in schwarz, die in der Sonne sowohl ein lustiges Bild abgaben als auch ein paar ebenso lustige Sprüche drauf hatten. Abends hat Sebastian dann alle Saunagänger mit Getränken versorgt und das Hotel durfte später ein zweites Mal lernen, was Sportler in einer Sitzung alles so essen können.

Für Tour Nummer drei wurden Vatti und ich aus Platzgründen den Rasern zugeteilt. Ein drittes Mal durfte ich mich von Markus mit K kompetent guiden lassen, er in Rot,
der Rest der Truppe in der gelben Triabolos-Jacke. Wir sahen aus wie eine glückliche Entenfamilie. Unser Glücklichsein konnte auch von zwei geplatzten Schläuchen an
Vattis Rad und dem Fakt, dass Audrius Aero-Flasche durch die Luft geflogen ist, nicht gestoppt werden. Obwohl sie es selbst nicht erwartet hat, hat Daniela mit einem
emotionalen Abschluss, genau wie ich, auf dieser Königsetappe ihre ersten 100 Kilometer
gemacht.

Die Stimmung blieb auch auf den Ausrolltouren am letzten Tag und beim abschließenden Kuchenessen genauso klasse, wie sie ab dem ersten Tag war. Daran konnte mein nächster geplatzter Schlauch auch nichts ändern, der erneut dafür gesorgt hat, dass die „schnellere“ Gruppe zuletzt ankam. Mit optimalem Wetter und mega Touren war es trotz des Aufbrauchens aller Ersatzschläuche ein absolut gelungenes Trainingslager.

08. Mai, 08:16 Uhr
Moin, ich muss krankheitsbedingt meinen Platz in Malente dieses Wochenende aufgeben. Wer also spontan Lust hat, kann sich bei mir melden.
07. Mai, 09:49 Uhr
Immer freitags ab 22:00 für die nächste Woche
05 Mai 15:41
Hi, ab wann stehen denn die freitäglichen Schwimmtechnikkurse immer im Kalender?
05 Mai 15:41
Hi, ab wann sind denn immer die freitäglichen Schwimmtechnikkurse buchbar? Danke, Jana
05 Mai 11:27
@swantje: Es findet von 12-13 ein einmalig und länger geplantes Ligatraining statt. Alternativ gibt es von 13-14 noch freie Plätze und nächste Woche findet das Training wie gewohnt statt.
mh
01 Mai 10:01
@swantje: Regionalliga Damen und Herren haben die Bahnen
30 Apr 19:35
Weiß jemand warum es kommenden Sonntag 12 Uhr kein Schwimmtraining gibt?
24 Apr 16:41
´
23 Apr 07:45
🍕🏃Haspa Marathon - Pre-Race Pizza 27.4. 🙃 Bei lecker Pizza, Pasta, Insalata die Rennstrategien besprechen & einfach nett klönen. Ich freu mich. Ort, Uhrzeit und Anmeldung für begrenzte Sitzplätze: https://doodle.com/meeting/participate/id/b8BEMpoe
15 Apr 15:47
möchte deine T2 Aerobars kaufen bitte PN 01795090491
15 Apr 15:46
@Marcel Holzapfel
08 Apr 17:47
Die Mützen muss man nicht vorbestellen, sind genug vor Ort am 29.4.
07 Apr 22:11
Magentamützen
07 Apr 22:11
Wo bestellt man die Magebtanützen, um die am 29.4. abholen zu können?
05 Apr 14:21
ACHTUNG!Der Abholtermin am 8.4. ist abgesagt. Dafür sind wir direkt vor der Mitgliederversammlung am 29.4. für euch vor Ort im Haus des Sports.
25 Mär 16:44
Schwimmen: Freitag und Sonntag sind Feiertage. Der Samstag steht für die Erwachsenen zur Verfügung incl. der Kinderbahnen :)
24 Mär 19:11
Sind über Ostern wirklich Schwimmtrainings?
20 Mär 09:55
Heute muss wg. Krankheit das Lauftraining leider ausfallen :-/ Wir sehen uns nächsten Dienstag / Mittwoch !
18 Mär 21:31
Die Frühstabi morgen fällt wegen mangelnder Teilnehmer aus.
16 Mär 09:43
Oh oh
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