Kalender

14 Mai

Web Talk Radtechnik

Zeit

Start: Do, 14 Mai 2020 19:30:00 +0200
Ende: Do, 14 Mai 2020 20:15:00 +0200

Ort

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Details

Wettkämpfe? Abgesagt!
Gemeinsame Trainings? Verboten!
Schwimmen? Alles zu!
Training allein zu Hause? Guck mal raus!



Was geht also noch? Einiges!

Vor
allem ist die Radsaison gestartet. Ok, nicht mehr in riesen Gruppen,
aber allein und zu zweit ist es einfach derzeit unfassbar geil, auf dem
Rad zu sitzen.

Aber:
Die Kette
quietscht? Die Schaltung rasselt? Bremse bringt dich erst nach 150m zum
stehen? Und der Shop deines Vertrauens hat geschlossen und kann deinen
Mockebock nicht aus dem Winterschlaf reißen und frühlingsfertig machen?

Dann:
Nicht
verzweifeln! In ein paar Workshops zeige ich dir, wie du 90% der zu
erledigenden Reanimationsaufgaben selbst erledigen kannst. Die einzelnen
Workshops befassen sich mit Themengruppen, zu denen ich Ratschläge
gebe, Anleitungen vortanze und du deine Fragen loswerden kannst.


Der heutige Termin steht unter dem Motto: "Wer später bremst, ist länger schnell!"

Die erste Ausfahrt. Die erste Kreuzung. "Vorfahrt achten!" gebietet die Beschilderung. Griff in die Bremse. Puls 140-160-180 ..... Ob das reicht? Ob der LKW-Fahrer weiß, dass ich ihm in 3 Sekunden die Vorfahrt nehme? Der rettende Gedanke: "Chuck Morris bremst nicht! Für Chuck Norris wird gebremst!" Die Ernüchterung: "Verdammt! Ich bin nicht Chuck Norris!"


Daher heute: Alles rund ums Bremsen und den Bodenkontakt. Sind die Beläge noch in Ordnung? Sitzen sie an der richtigen Stelle? Was tun, wenn die neuen Beläge drin sind und ich plötzlich das Gefühl hab, ich muss immer 150W mehr treten? Und wenn die Bremse es kann, können es auch die Reifen? Und wenn nicht, wie gehen die runter? Und wieder drauf? Auf all diese Fragen und Sorgen gibt es Antworten. Und vielleicht auch auf die Quälenste: Wie werde ich wie Chuck Norris?



Die Workshops werden alle 2 Wochen stattfinden. Die Themen werden im Vorfeld noch in den Kalendereintrag eingetragen.
Zwecks besserer Planung tragt euch bitte in den Kalender ein.

Liebe Grüße, Püppchen


Meeting-Kennnummer:959 736 105



Dem Meeting kann ab 19:20 beigetreten werden.



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HAFTUNGSAUSSCHLUSS FÜR VEREINSAKTIVITÄTEN

Mitglieder und Gäste des Triabolos Triathlon Hamburg e.V. nehmen zur Kenntnis, dass weder der Verein noch dessen Organe noch dessen Mitglieder für Unfälle oder sonstige Schadensereignisse haften, welche bei gemeinsamen Unternehmungen, unabhängig von deren Bezeichnung (Radausfahrten, -ausflüge, Trainingslager, Lauftreffen, Schwimmtraining o.ä. ) eintreten.

Die Teilnahme an derartigen Vereinsaktivitäten erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr und Verantwortung des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer anerkennt durch seine Teilnahme diesen Haftungsausschluss gegenüber dem Verein, dessen Organen und dessen Mitgliedern. Routenvorschläge, Fahrtechnikhinweise, Materialempfehlungen, Trainingsvorschläge o.ä., auch wenn sie im Rahmen der Internetpräsentation (Homepage) des Vereines, im Rahmen von Vereinsaktivitäten, durch Vereinsorgane oder Mitglieder abgegeben werden, erfolgen ausschließlich aus sportkameradschaftlicher Sicht und stellen die eigene unverbindliche und unüberprüfbare Meinung des Einzelnen dar. Die Befolgung derartiger sportkameradlicher Meinungen erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr. Daraus resultierende Gesundheitsschäden, sonstige Schäden, gerichtliche oder verwaltungsrechtliche Verfolgung begründen keine wie immer geartete Haftung gegenüber dem Verein, dessen Organen oder dessen Mitgliedern. Jeder einzelne ist für die Einhaltung aller gesetzlichen Bestimmungen verantwortlich.

08 Apr 17:47
Die Mützen muss man nicht vorbestellen, sind genug vor Ort am 29.4.
07 Apr 22:11
Magentamützen
07 Apr 22:11
Wo bestellt man die Magebtanützen, um die am 29.4. abholen zu können?
05 Apr 14:21
ACHTUNG!Der Abholtermin am 8.4. ist abgesagt. Dafür sind wir direkt vor der Mitgliederversammlung am 29.4. für euch vor Ort im Haus des Sports.
25 Mär 16:44
Schwimmen: Freitag und Sonntag sind Feiertage. Der Samstag steht für die Erwachsenen zur Verfügung incl. der Kinderbahnen :)
24 Mär 19:11
Sind über Ostern wirklich Schwimmtrainings?
20 Mär 09:55
Heute muss wg. Krankheit das Lauftraining leider ausfallen :-/ Wir sehen uns nächsten Dienstag / Mittwoch !
18 Mär 21:31
Die Frühstabi morgen fällt wegen mangelnder Teilnehmer aus.
16 Mär 09:43
Oh oh
10. März, 12:34 Uhr
Aufgrund mangelnder Teilnehmerzahl muss das Athletiktraining am 10.03 leider ausfallen.
19. Februar, 20:14 Uhr
Moin: wir haben noch ein paar Plätze in den legendären Radtrainingslagern zu vergeben! Schaut euch gerne im Kalender die entsprechenden Ausschreibungen an - und meldet euch gleich an. Ob Ratzeburg, Malente oder Harz: wir freuen uns auf euch!! Es wird wieder fantastisch - glaubt mir!!!
03 Feb 15:33
Hi, für alle Teilnehmer morgen beim Athletikspezial mit Manu "Triathlonspezifisches Krafttraining mit Gewichten!", kleine bitte von Manu: Jeder Teilnehmer soll möglichst zwei Plastikwasserflaschen à 1,5 Liter mitbringen. Die können auch leer sein und in der Halle aufgefüllt werden. Falls du eine Sportmatte zu Hand hast, kannst du diese auch gerne mitbringen. Es stehen leider nur 10 große Matten zur Verfügung. Nicht vergessen, wir sind letztes Jahr im Oktober in die Halle vom Wilhelm Gymnasium umgezogen. Wie ihr die Halle findet ist im Kalendereintrag verlinkt. Sportliche Grüße und bis morgen Manu & Johann
02 Feb 19:25
Moin. Gibt’s eigentlich bei Trionik noch nen Rabatt beim Bikefitting für Triabolos? Danke, Thomas
24 Jan 23:14
Hallo, hat jemand Interesse an einem Platz für Trainingslager Lindow 2.2.-3.2. ?
22. Januar, 10:11 Uhr
www.niki.com
30 Dez 12:03
Bekommen wir in Alsterschwimmhalle eigentlich wieder den Rabatt wie vor dem Umbau?
30 Dez 12:02
Moin zusammen.
28 Dez 22:12
Hi, gibt es jemanden der auch beim Schwimmtrainingslager vom 5. - 7.1. dabei ist, aber erst ab 16 Uhr los fahren kann?
27 Dez 11:05
Frage: gibt es eine Möglichkeit Mantel im Elbtunnel zu lagern beim Training oder kommt man nur in Laufklamotten? LG Jea
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