Schwimmen

In 52 Wochen im Jahr bieten wir euch an jedem Wochentag ein umfassendes und einmaliges Schwimmtrainingsprogramm für Triathleten.

Das Schwimmtrainingsangebot wechselt immer ein wenig und ist abhängig von Hallenzeiten, die wir bekommen. Bitte beachtet unser für das Schwimmtraining aktuell gültige Hygienekonzept.

Sowohl Triathlon-Anfänger, als auch Fortgeschrittene werden durch ein intensives Intervall-Ausdauertraining die Grundlagen für die Triathlon-Schwimmstrecken gelegt. Ob Technik-Verbesserung oder gezielte Wettkampfvorbereitung: Unsere Trainer machen Dich fit für den Triathlon. Mit effektiven Trainingsmethoden, triathlon-spezifischen Inhalten und wertvollen Praxistipps.

Folgende Trainingstermine bieten wir an:

 

Dienstag
20:00-21:30 Uhr (Festland, Anfänger & Fortgeschrittene) - NEU!



Mittwoch
18:00-19:00 Uhr (Inselpark Wilhelmsburg, Anfänger Fortgeschrittene) - NEU!
20:00-21:30 Uhr (Festland)

Donnerstag
17:00-18:00 Uhr (Poseidon Freibad bis 8.9.)
18:00-19:00 Uhr (Poseidon Freibad bis 8.9.)
20:00-21:00 Uhr (Festland Fortgeschrittene)
21:30-22:45 Uhr (Festland, Anfänger)

Freitag
20:00-20:50 Uhr (Bartholomäus-Bad, spezielle Anfängerkurse - siehe Kalendereintrag)

Samstag
08:00-09:00 Uhr (Bartholomäus-Bad, 1 Bahn Earlybird Freies Schwimmtraining)
10:00-11:00 Uhr (Bartholomäus-Bad, Anfänger)
11:00-12:00 Uhr  (Bartholomäus-Bad, Fortgeschrittene)

Sonntag
12:00-13:00 Uhr (Bartholomäus-Bad, Fortgeschrittene)
13:00-14:00 Uhr  (Bartholomäus-Bad, Anfänger)

 

Die Trainings sind aktuell auf 7-21 Teilnehmer begrenzt. Bitte achte auf die jeweiligen Kalendereinträge.

 

Bitte informiere Dich jeweils über die aktuell gültige Verordnung der Stadt Hamburg zu Corona.

Das Schwimmtrainer-Team

 

Kirsten

Mein Spitzname: Kiki

Triathlon ist für mich: Ein toller Sport zum Zugucken und supporten 

Meine Lieblingsradstrecke: Deichrunde

Meine Lieblingslaufrunde: Alsterrunde

Am liebsten schwimme ich Open Water in: Großensee

Mein Regenerationsbooster: Ein eiskaltes Vitamalz

Im Training darf nicht fehlen: jede Menge Spaß

Mein Traum: ein eigenes Café

Triabolos sind für mich: eine tolle Community

Mein Motto: Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden.

Björn

Triathlon ist für mich: zur Zeit zu anstrengend

Meine Lieblingsradstrecke: ist die zum Meer

Am liebsten schwimme ich Open Water in: Schweden

Im Training darf nicht fehlen: die Pause

Meine Lieblingsdistanz: 100m Badewanne...dann ab unter die Dusche

Meine Lieblingsfarbe: grün

Meine anderen Hobbies sind: Kitesurfen

Immer am Start: mein Hund

Manu

Mein Beruf: Mit manusports.de selbstständig im Sport- und Gesundheitsbereich

Triathlon ist für mich: eine Lebenseinstellung

Am liebsten schwimme ich Open Water in: am Pier von Kailua Kona

Im Training darf nicht fehlen: die richtige Balance zwischen Belastung und Erholung

Mein Traum: In jeder Altersklasse einmal beim Ironman auf Hawaii starten

Meine AK: 1978

Mein Motto: Glaub nicht alles, was Du denkst!

Vanessa

Mein Status: immer motiviert

Meine Lieblingslaufstrecke: Am Rhein in meiner Heimat 

Meine Lieblingswettkampf: Halbmarathon in Berlin

Im Training darf nicht fehlen: Motivation und Ehrgeiz ;)

Meine Lieblingsdistanz: 5k

Meine beste Seite: in meinen Laufschuhen

Triabolos sind für mich: Kämpfer

Training nicht ohne: Spaß und Trainingsplan

Pia

Triathlon ist für mich: der perfekte Sport, mit allem was man braucht ( Freunde, Individualität, Wettkampf, Training, Verein und über die 3 Sportarten fange ich lieber gar nicht erst an haha)

Meine Lieblingsradstrecke: Alles mit Bergen(oder auch Hügeln)

Am liebsten schwimme ich Open Water in: im Neversdorfer See

Im Training darf nicht fehlen: Spaß und Technik

Mein Regenerationsbooster: Smoothie mit Protein Pulver

Triabolos sind für mich: ein sehr cooler Verein mit so vielen Möglichkeiten zu trainieren und neue, nette Triathleten zu treffen.

Mein Motto: Train smart not hard, aber ohne die harten Einheiten wird’s auch nichts;)

Was sollten wir wissen: Ich freue mich über eure schwimmerischen Fragen:)

Andrey

Mein Beruf: Aquapädagoge / Schwimmlehrer

Meine Lieblingslaufstrecke: alle, die neu sind

Am liebsten schwimme ich Open Water in: Hohendeicher See

Mein Lieblingswettkampf: Paris-Brest-Paris

Mein Traum: Gesund und mit klarem Kopf min. bis 110 schaffen

Meine Lieblingsdistanz: Ultratriathlon. Min Ironman-Strecke

Meine Lieblingsfarbe: bunt und kreativ

Meine beste Seite: offen, Gutelaunestrahler :)

Triabolos sind für mich: Tonnen positiven, attraktiven und netten Leuten :) (kann man so auf Deutsch sagen?)

Meine anderen Hobbys: Radmarathons, Marathons, Ultramarathons, Trials

Anni

Mein Beruf: Sportwissenschaftlerin

Meine Lieblingsradstrecke: El Golfo auf Lanzarote

Meine Lieblingslaufstrecke: Niendorfer Gehege

Mein Regenerationsbooster: Kuchen, Eis und Schokolade

Meine Lieblingsdistanz: Mitteldistanz

Triathlon ist für mich: Hobby und Beruf

Stephan

Triathlon ist für mich: nicht mehr ganz so wichtig wie es mal war! :-)

Meine Lieblingsradstrecke: Radstrecke Ironman Lanzarote

Meine Lieblingslaufstrecke: durch den Sachsenwald

Am liebsten schwimme ich Open Water in: im Salzwasser

Mein Regenerationsbooster: Schlaf

Meine AK: very old!

Meine beste Seite: suche ich noch!

Mein Motto: nur wer vorwärts geht, kann irgendwann mal ankommen!

Meine anderen Hobbys sind: Arbeit, Arbeit, Arbeit

Julia

Triathlon ist für mich: Etwas, das ich als Schwimmer gern besser könnte ;). 

Meine Lieblingsradstrecke: Dafür fahre ich leider zu wenig.

Meine Lieblingslaufstrecke: An der Alster. Gerne dort, wo weniger Menschen sind. 

Am liebsten schwimme ich Open Water in: klaren Seen. Oortkarten und der Strausssee. 

Im Training darf nicht fehlen: Eine große Portion Spaß und coole Menschen. 

Mein Regenerationsbooster: Leider Yoga, es hilft.

Mein Traum: hat sich erfüllt (auch dank euch).

Meine beste Seite: bringe ich als Trainer immer mit. 

Was sollten wir wissen: Als Trainer stehe ich am Beckenrand, weil ich Spaß dran habe und hoffe, dass ich euch im Wasser eine gute Zeit beschere. 

26 Mär 10:29
TEL.: 01629155397 Karsten Lungwitz
26 Mär 10:28
Kann leider nicht mehr am Radtrainingslager Ratzeburg 7.-10.4. teilnehmen. Gebe den Platz für 80,-€ ab. Vielleicht hat jemand Interesse.
20 Mär 19:33
Bock auf Trails? Am Sonntag 11 Uhr startet meine neue Serie des "Vier Jahreszeiten Trail Cups" und wir beginnen den Winter (etwas verspätet) im Süden Hamburgs in der Fischbeker Heide. Mehr Infos hier https://www.triabolos.de/calendar/events/8790 Im Frühling geht's dann im Westen weiter, Sommer im Norden und Herbst im Osten. Neue Strecken, neue Leute - wer ist alle 4 Läufe 2023 dabei?
12 Mär 15:07
Leider findet das Athletiktraining heute Abend nicht statt, da es aktuell nur 3 angemeldete Teilnehmer*innen gibt. Lg Rüdiger
11 Mär 21:58
Zdf
11 Mär 11:08
Liebes Orgateam der Triabolosparty, ganz herzlichen Dank für die tolle Party. Hat Spaß gemacht. Liebe Grüße Rüdiger
08 Mär 16:38
Wer Lust hat am Freitag 19 Uhr zum Warmup mit Burgers & Beers ins Bidges & Sons (Reeperbahn 7) zu kommen, ist hiermit herzlich eingeladen :)
05 Mär 15:44
Athletiktrainig entfällt heute, wir haben leider keine Anmeldungen im Kalender
26 Feb 11:19
Athletiktraining findet heute leider nicht statt
26 Feb 11:18
Hallo zusammen
24 Feb 17:40
Friday Special im Bartholomäusbad heute Abend findet ohne Trainer, aber mit Plan und mir statt! ;-) LG, Chrissy
23 Feb 20:45
Moin zusammen! Finde ich hier jemanden, der/die für mich bei „Hamburg tritt an“ einspringen kann? Ich habe die Schicht von 16:00 - 17:00 Uhr und bin leider krank. Ich befürchte, dass ich bis Samstag nicht gesund werde… Jemand Bock? Dann meldet Euch gerne unter 0178-1543726
15 Feb 17:32
Lauftraining entfällt heute leider - cu nxt week!
08 Feb 17:25
Hi, ich komme leider nicht zum Schwimmen nach Wilhelmsburg. Falls wer nicht auf die S-Bahn angewiesen ist, mein Platz bleibt leider frei.
05 Feb 16:02
Startet jemand von Euch beim Halbmarathon in Barcelona am 19.02.? Vielleicht passt es ja gemeinsam die Startunterlagen zu holen oder noch einen gemeinsamen lockeren Lauf zum Anschwitzen zu machen?
03 Feb 18:26
Hi Leute, biete meinen Platz im Schwimmtraingslager in Lindow für nächstes WE, 10.-12.2. zum Verkauf. Bin leider verletzt und kann leider nicht teilnehmen. Bei Interesse bitte melden 🙋🏻 +49 157 50118310
01 Feb 18:34
Hi, hat jemand Lust, sich die 100x100 am 10.6. zu teilen? Zu zweit oder zu viert?
27 Jan 22:51
Ist noch wer dabei? Dann schnell anmelden, wir freuen uns auf euch.
27 Jan 22:50
Wir schließen diesen Sonntag die Anmeldung für das Schwimmtrainingslager in Lindow vom 10.-12.02.2023
25 Jan 21:10
Hamburg Tritt an 😊 und die Triabolos sind dabei - klasse dass wir schon viele Anmerkungen für den 25./26.2 haben. Ihr dürft Euch auch gerne zwei Stunden nacheinander fahren. Das habe ich selbst auch schon für den Betriebssport gemacht - geht gut 🚲
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