Radtraining

Wir bieten Dir verschiedene Möglichkeiten zum gemeinsamen Radtraining an:

1. Triabolos Radtrainer-Team

Das Triabolos Radtrainer-Team bietet Dir ein Triabolos Gruppen-Radtraining an! 

Anmeldung unbedingt erforderlich über den Kalender für unsere Planung.

Dort sind immer alle aktuell stattfindenden Trainings eingetragen. Bitte immer 1 Stunde vor dem Training schauen, ob dieses nicht aufgrund von Krankheit, Wetterlage etc. abgesagt wurde.


IM FRÜHJAHR & SOMMER - April/Mai bis September

  • FREITAGS 18 bis 20 Uhr, Intervalle am Deich, Treffpunkt: Triabolos-Schranke
    Aus Sicherheitsgründen max. 11 Teilnehmer i.d.R.
    Also, schnell im Kalender anmelden! 

HINWEIS: Im Oktober gehen wir in die Off-Season. Ab November geht es wieder los:


IM HERBST & WINTER - November bis März

  • MITTWOCHS, 19:30 bis 21:30 Uhr Intervalle auf ZWIFT
    Praktisch! Kurzes, aber effektives Training erwünscht - sicher und ohne lange Anfahrt? Dann sei dabei - wir bieten Euch Online-Workouts als ZWIFT- Meetup an. Als Kommunikationstool während des ZWIFT- Meetup nutzen wir discord.
    Unbedingt im Kalender anmelden, da findet Ihr auch alle technischen Details.

Wir sind übrigens immer auf der Suche nach Unterstützung für unser Radtrainer-Team. Melde Dich bei uns: radtraining@triabolos.de

 


Meine Funktion:

im Elbe-Triathlon Orga Team: zuständig für die Koordination der Helfer im Freiwassertrainer-Team im Radtrainer-Team für die Deich-Intervallen

Triathlon ist für mich:
Hobby, Spaß und Leidenschaft

Meine Lieblingsradstrecke:
ist eine Tour durchs Allgäu und die Schweizer Alpen

Mein Lieblingswettkampf:
ist der Allgäu Triathlon

Im Training darf nicht fehlen:
der Spaß und die netten Leute

Mein Regenerationsbooster:
ist ein alkoholfreies Weizenbier und ein Stück Kuchen

Meine Lieblingsdistanz:
Olympisch

Immer am Start:
mein Mann

Im Training darf nicht fehlen:
immer ein Lächeln auf den Lippen

Meine beste Seite:
fröhlich, immer gut gelaunt und hilfsbereit

Triabolos sind für mich:
viele nette Sportverrückte

Mein Regenerationsbooster:
Sonne, Berge, Wasser

Mein Motto:
Einzeln kämpfen - gemeinsam feiern!

Meine anderen Hobbys:
Familie, Freunde, Kultur, Reisen

Was sollten wir wissen:
Hopp Schwiiz

Meine Funktion: 
Radtrainer

Triathlon ist für mich: 
Spaß und Adrenalin pur

Meine Lieblingslaufstrecke:
Ich gehe nie laufen ;-)

Meine Lieblingsradstrecke: 
Hamburger Süden oder Elbchaussee Richtung Waseberg

Am liebsten schwimme ich in:
der Doven Elbe Allermöhe

Mein Lieblingswettkampf:
Midsommer Triathlon 

Im Training darf nicht fehlen:
Ein Notgel

Mein Regenerationsbooster:
Kakao

Triabolos sind für mich:
fast schon wie Familie nach 11 Jahren...

 

Meine Funktion: 
Leiter der Jugendsparte, Rad-Guide

Triathlon ist für mich: 
Sinnvoll genutzte Zeit 

Meine Lieblingslaufstrecke:
Einmal Flughafensee und zurück

Meine Lieblingsradstrecke: 
Hamburg-Reinfeld-Hamburg auf 140 km

Mein Lieblingswettkampf:
Gegen den Wind SPO

Im Training darf nicht fehlen:
Mein Rad

Immer am Start:
Meine Kamera

Mein Traum:
Solarer Berg auf der LD zu fahren


Meine Funktion: 
Headcoach Radtrainer-Team... - ich hab halt den "Hut" auf und bin damit auch Euer adm. Mädchen für die Organisation.

Triathlon ist für mich: 
Eine meiner großen Leidenschaften!

Meine Lieblingsradstrecke: 
Cap Formentor / Mallorca

Mein Lieblingswettkampf:
Mein 1. Triathlon beim ITU Hamburg im Rahmen des Triabolos Rookie Programms.

Im Training darf nicht fehlen:
Meine Fenix 5S. Und die Sonne in meinem Herzen.

Immer am Start:
Ein Henna-Smiley auf meinem linken Handrücken - zaubert mir immer ein Lächeln auf die Lippen, nicht nur wenn der Schweinehund sich meldet.

Triabolos sind für mich:
Luxus PUR!

Mein Motto:
Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Meine Funktion:
Rad-Guide 

Meine Lieblingsradstrecke: 
Hamburgs Grüner Ring

Im Training darf nicht fehlen:
Spaß und Belohnung

Mein Regenerationsbooster:
Weizenbier

Immer am Start:
Wo es was zu lachen gibt

Meine Beschreibung: Ich bin voll introvertiert, ich kann das nur nicht so zeigen...

Meine anderen Hobbys:
Motorrad fahren, Reisen und Doppelkopf

Triathlon ist für mich: 
Regeneration vom Alltag

Meine Lieblingsradstrecke: 
HH - Ostsee - Bad Segeberg

Mein Lieblingswettkampf:
Red Bull Tri Island - Hamburg

Mein Regenerationsbooster:
Sonne, Wind und Meer

Meine anderen Hobbys:
Schwimmen, Radfahren, Laufen

Meine Lieblingsdistanz
alles länger als Sprint

Mein Traum:
immer noch Hawaii

Mein Motto:

Lebe Dein Träume

 

 

 

 



2.
Radtrainingslager in Deutschland

  • Wir bieten eigentlich jedes Jahr zum Start der Saison verschiedene Radtrainingslager in Norddeutschland (z.B. Malente, Ratzeburg, Scharbeutz) oder auch in den Bergen (z.B. im Harz) an. Alle deutschen Trainingslager sind meist auf 4 Tage ausgelegt und starten am Anreisetag mit einer Radeinheit am Nachmittag.
  • Die Anmeldung wird auf der Triabolosseite bekannt gegeben. Bei Fragen wende Dich gerne an das Orga Team: radtrainingslager@triabolos.deWir suchen im übrigen auch immer erfahrene Radfahrer die als Guide’s bei den Trainingslagern unterstützen wollen.

 

3. Radtrainingslager (Triathlon Camps) auf Lanzarote

  • Trainieren und seinen sportlichen Zielen näher kommen, wo sich auch Profisportler auf Wettkämpfe vorbereiten?Trainieren unter der Sonne wenn es in Hamburg noch grau und kalt ist? Trainieren auf einer faszinierenden Vulkaninsel
  • Im Club La Santa (unserem Sponsor) organisieren wir regelmäßig zwei Triabolos Triathlon Camps (Januar/Februar & März/April) für alle Leistungsniveaus an. Das ganzjährig warme und gemäßigte Klima Lanzarotes, kombiniert mit den hochmodernen Sporteinrichtungen des Clubs, sowie eine herausfordernde Landschaft bieten optimale Voraussetzungen für Leistungs- und Freizeitsportler aller Altersklassen.
  • Auf der Internetseite geben wir immer die aktuellen Termine bekannt. Die Trainingslager sind üblicherweise bis zu zwei Wochen lang. Weiterführende Infos findest Du hier.

 

4. Radtraining in Hamburg

  • Wir haben ein Triabolos Konto auf Komoot eingerichtet, um Dir ein paar unserer Lieblingsstrecken Rund um Hamburg zu präsentieren.
  • Wenn Du Dich bei Kommot selber angemeldet hast (die Registrierung ist kostenlos falls Du noch kein Konto hast), findest Du ein paar Touren unter diesem folgenden Link.
  • Du kannst die Touren sortieren, zum Beispiel nach Länge (aktuell von 64km bis 200km).
  • Du kannst die Touren auch nach Dauer sortieren, aber das Ergebnis ist nur relevant wenn Du die Durschnittgeschwindigkeit der jeweiligen Touren beachtest (knapp über oder unter 30 km/h).
  • Wenn Du eine bestimmte Tour auswählst, wirst Du die Einzelheiten dazu sehen können (unter anderen eine Karte mit der detaillierten Strecke & das Höhenprofil) sowie die Möglichkeiten haben, eine .gpx Datei für Dein Navigationsgerät runter zu laden (recht davon im Internet Browser, oben rechts mit den 3 Punkten in der App).
  • Solltest Du selber eine tolle Strecke rund um Hamburg kennen, die von den 12, die wir schon hochgeladen haben, signifikant abweicht, kannst Du uns gerne eine E-Mail schicken mit dem Link zur der Tour auf Komoot (oder mit der .gpx Datei in Anhang, das geht auch!) und wir werden sie dazu nehmen.
  • Benutze dafür die E-Mail Adresse radtraining@triabolos.de

 

5. Radkofferverleih

Neben unserem Trainingsangebot haben wir auch eine begrenzte Anzahl vereinseigener Radkoffer. Diese können von allen Mitglieder jederzeit kostenlos für Reisen und Trainingslager ausgeliehen werden. Alle Infos dazu findest Du hier.

 

Ein paar Schnappschüsse der Trainingslager der letzten Jahre haben wir für Dich unten in einer kleinen Bildergalerie zusammengestellt. Bei Fragen zum Radtraining melde Dich jederzeit gerne unter radtraining@triabolos.de.

10 Jul 22:17
verkauft
08 Jul 15:06
Moin, ich verkaufe meinen Startplatz für die MD beim Ostseeman am 04.08. Meldet Euch gerne bei Interesse. Kosten liegen bei 230 EUR (inkl. Ummeldegebühr). Sportliche Grüße Sina
07 Jul 17:16
@sylvy: Wir haben hier die Kalendereinträge und die Docs-Meldungen synchronisiert. Wir schicken noch mal für die dringend erforderlichen Schichten einen Aufruf.
07 Jul 11:00
Ich würde mich gern für eine Schicht beim Triaboloszelt eintragen. Wo sind denn die ganzen Termine für nächstes WE hin?
30. Juni, 16:24 Uhr
Es werden 1-2 Rookies und Trainier mit dem Auto zum Hafen-City-Special kommen. Es wird also Möglichkeiten geben, Sachen abzulegen. Wir würden uns freuen, wenn wir viele Triabolos begrüßen dürften!
30. Juni, 15:44 Uhr
Nur falls jemand mit dem Auto kommt, sonst keine Möglichkeit die Sachen abzulegen
25 Jun 15:29
Haben wir heute beim Laufen eine Möglichkeit unsere Sachen abzugeben?
17. Juni, 13:28 Uhr
Und die Formulare für Radkofferverleih und Neoprenverleih funktionieren ebenfalls wieder reibungslos.
17. Juni, 13:23 Uhr
Die Kollektion-Seite steht euch wieder zur Verfügung! Danke fürs geduldige Warten.
10 Jun 15:15
@Jonas Wir haben leider momentan einen Bug auf der Kollektionsseite. Sollte aber in Kürze behoben sein. Nächster Bestellschluss ist eh erst Anfang September. Bis dahin sollte es wieder lauf ;-)
10 Jun 10:57
happy monday! was ist eigentlich aktuell der beste Weg, die Kollektion anzuschauen und etwas zu bestellen? Bei mir funktioniert seit ein paar Tagen der Service-> Kollektionen Bereich hier auf der Website nicht.
06 Jun 22:24
Ich habe heute nach dem schwimmen ein blaues Schwimmbrett und Arena paddles mitgenommen! Falls sie jemand vermisst 😇
06 Jun 21:53
Aktuell können die Anfragen für den Neoprenverleih und den Radkofferverleih aufgrund eines Bugs nicht via Formular ausgefüllt werden. Bitte nutzt solange die Anfrage per Mail. Vielen Dank für Euer Verständnis.
30 Mai 13:35
Wer noch einen Startplatz für die OD beim Hamburg Triathlon am 14.7. sucht, schaut einfach auf dem Marktplatz vorbei ;-)
29. Mai, 14:32 Uhr
Lauftraining muss heute leider ausfallen - wie sehen uns nächste Woche!
29. Mai, 10:02 Uhr
Die Bike Factory hat gestern adhoc unser Gravel Bike repariert 💨😊
28. Mai, 13:30 Uhr
Oder hat einer die Kontaktdaten ? Bikefactory?
28. Mai, 13:29 Uhr
Hallo, wir können nicht in Radurlaub weil wir Bremse am Gravel entlüften müssen, kann man in der Bikefactory adhoc eine Reparatur buchen?
27. Mai, 14:07 Uhr
Hola :) Haben wir hier im Verein eigentlich auch professionelle oder Hobby Coaches, die mir dabei helfen könnten, meine Mitteldistanz-Zeit zu verbessern?
20. Mai, 22:05 Uhr
Schade um das Rumpfstabi - dann aber los, ab in die Alster! 7h zwischen Alsterperle und der Schwanenwik-Brücke (beim Trimm-Dich-Gerät, wo jetzt neue Bänke stehen). Dabei??
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