Radtraining

Den Spruch "Fahrrad fahren kann doch jeder" zählt wohl zu einen der bekanntesten. Doch kann man das auch auf das Rennradfahren projizieren und was für Zeichen gibt es?

Nun steht die Sicherheit bei den Ausfahrten an erster Stelle. Dafür haben wir eine kurze Zusammenfassung mit ein paar goldenen Regeln für Gruppenausfahrten zusammengestellt. (Der Link funktioniert nur für eingeloggte Mitglieder).

Wir bieten euch verschiedene Möglichkeiten zum gemeinsamen Radtraining an:

1. Radtrainingslager in Deutschland

  • Wir bieten eigentlich jedes Jahr zum Start der Saison verschiedene Radtrainingslager in Norddeutschland (z.B. Malente, Ratzeburg, Scharbeutz) oder auch in den Bergen (z.B. im Harz) an. Alle deutschen Trainingslager sind meist auf 4 Tage ausgelegt und starten am Anreisetag mit einer Radeinheit am Nachmittag.
  • Die Anmeldung wird auf der Triabolosseite bekannt gegeben. Bei Fragen wende Dich gerne an das Orga Team: radtrainingslager@triabolos.deWir suchen im übrigen auch immer erfahrene Radfahrer die als Guide’s bei den Trainingslagern unterstützen wollen.

2. Radtrainingslager (Triathlon Camps) auf Lanzarote

  • Trainieren und seinen sportlichen Zielen näher kommen, wo sich auch Profisportler auf Wettkämpfe vorbereiten?Trainieren unter der Sonne wenn es in Hamburg noch grau und kalt ist? Trainieren auf einer faszinierenden Vulkaninsel
  • Im Club La Santa (unserem Sponsor) organisieren wir regelmäßig zwei Triabolos Triathlon Camps (Januar/Februar & März/April) für alle Leistungsniveaus an. Das ganzjährig warme und gemäßigte Klima Lanzarotes, kombiniert mit den hochmodernen Sporteinrichtungen des Clubs, sowie eine herausfordernde Landschaft bieten optimale Voraussetzungen für Leistungs- und Freizeitsportler aller Altersklassen.
  • Auf der Internetseite geben wir immer die aktuellen Termine bekannt. Die Trainingslager sind üblicherweise bis zu zwei Wochen lang. Weiterführende Infos findest Du hier.

3. Radtraining in Hamburg

  • Wir haben ein Triabolos Konto auf Komoot eingerichtet, um Dir ein paar unserer Lieblingsstrecken Rund um Hamburg zu präsentieren.
  • Wenn Du Dich bei Kommot selber angemeldet hast (die Registrierung ist kostenlos falls Du noch kein Konto hast), findest Du ein paar Touren unter diesem folgenden Link.
  • Du kannst die Touren sortieren, zum Beispiel nach Länge (aktuell von 64km bis 200km).
  • Du kannst die Touren auch nach Dauer sortieren, aber das Ergebnis ist nur relevant wenn Du die Durschnittgeschwindigkeit der jeweiligen Touren beachtest (knapp über oder unter 30 km/h).
  • Wenn Du eine bestimmte Tour auswählst, wirst Du die Einzelheiten dazu sehen können (unter anderen eine Karte mit der detaillierten Strecke & das Höhenprofil) sowie die Möglichkeiten haben, eine .gpx Datei für Dein Navigationsgerät runter zu laden (recht davon im Internet Browser, oben rechts mit den 3 Punkten in der App).
  • Solltest Du selber eine tolle Strecke rund um Hamburg kennen, die von den 12, die wir schon hochgeladen haben, signifikant abweicht, kannst Du uns gerne eine E-Mail schicken mit dem Link zur der Tour auf Komoot (oder mit der .gpx Datei in Anhang, das geht auch!) und wir werden sie dazu nehmen.
  • Benutze dafür die E-Mail Adresse radtraining@triabolos.de

Radkofferverleih

Neben unserem Trainingsangebot haben wir auch eine begrenzte Anzahl vereinseigener Radkoffer. Diese können von allen Mitglieder jederzeit kostenlos für Reisen und Trainingslager ausgeliehen werden. Alle Infos dazu findest Du hier.

 

Ein paar Schnappschüsse der Trainingslager der letzten Jahre haben wir für Dich unten in einer kleinen Bildergalerie zusammengestellt. Bei Fragen zum Radtraining melde Dich jederzeit gerne unter radtraining@triabolos.de.

23 Okt 21:11
Schwimmtrainings für die nächste Woche sind wieder online. Ab sofort gibt es auch eine freie Schwimmeinheit: So 10-11 Uhr Schwimmbad Elbgaustraße
23 Okt 19:02
Leider noch einer...
23 Okt 11:54
Ein Platz zum Schwimmtraining heute abend ist wieder frei ....
21 Okt 21:44
Am Sonntag gibt es eine weitere Schwimmeinheit in der Elbgaustraße: https://www.triabolos.de/calendar/events/5542
19 Okt 13:24
Der Mitgliederabend heute fällt aus wegen der Entwicklung der Corona Zahlen.
18 Okt 20:02
Viel Spaß bei der Anmeldung für die Schwimmtrainingslager IV bis VI.
18 Okt 19:36
* Raum etwas wärmer ist :-)
18 Okt 19:36
Vielen Dank liebe Yoginis und Yogis für Eure heutige Praxis. Ich freue mich auf die nächste Einheit mit Euch. Da werden wir dann das Innere Feuer entfachen, damit der Rauetwas wärmer :-)
17 Okt 20:44
Spoiler: Yin Yoga für die Wirbelsäule
17 Okt 20:41
Aktuell noch 3 freie Plätze für die Yoga Einheit morgen..
16 Okt 15:27
Danke, Julia! ;-)
16 Okt 15:27
Hallo Tobias, vielen Dank für den Hinweis. Steht jetzt auch unter https://www.triabolos.de/service/rabatte-prozente
16 Okt 11:23
habe gerade meinen Platz beim Schwimmtraining Ohlsdorf wegen Krankheit freigegeben...
16 Okt 10:13
Ich hab mich gerade vom Schwimmtraining abgemeldet (heute abend Ohlsdorf) - wäre also wieder ein Platz frei!
16 Okt 09:16
@Tobias: wir bekommen 10% beim Laufwerk
15 Okt 19:17
Bei "Rabatte & Prozente" ist ja auch das Laufwerk aufgeführt, aber im Gegensatz zu den anderen Sponsoren ist keine nähere Beschreibung vorhanden. Gibt es also keine Rabatte im, Laufwerk oder fehlt schlichtweg der Text?
09 Okt 21:19
Schwimmtermine sind online. Viel Spaß!
08 Okt 18:51
Gut, angemeldet.
08 Okt 18:50
Gut dann komme ich! Dann wären wir zu dritt.
08 Okt 18:44
Wir wären noch zwei die zum Schwimmen heut kommen würden
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