Kalender

25 Jan

ZWIFT-MeetUp - fällt aus

Zeit

Start: Mi, 25 Jan 2023 19:30:00 +0100
Ende: Mi, 25 Jan 2023 20:30:00 +0100

Ort

@home

Teilnehmer

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Details

FÄLLT AUS - da uns leider kein Trainer zur Verfügung steht! - Wenn Du Lust  hast, als Trainer dabei zu sein, melde Dich gern bei uns.


Willkommen zum virtuellen triabolos ZWIFT
Meetup - Workout - Mittwochs um 19:30 Uhr und Freitags um 18 Uhr

 


Ein gemeinsames Workout, dass Euch ein
kurzes, aber effektives und  intensives
(Intervall-)Training ohne lange Anfahrt anbieten kann. Jeder fährt für sich und
doch können  wir durch ein imaginäres
“Gummiband” als Gruppe zusammen fahren, unabhängig von der einzelnen (Watt)-
Leistung!



Trag bitte Deine Teilnahme im Kalender ein und folge dem Trainer-account auf ZWIFT.


Heute dem account vom Trainer:  INFO FOLGT
Dann erhältst Du rechtzeitig die Einladung
zum triabolos ZWIFT Meetup - Workout. 

Sei möglichst 20 min. vor dem Start des
Workouts auf der Welt “Watopia”. Klicke auf den Button “FAHREN”. Im
darauffolgenden Bildschirm erscheint dann unten links der Button

“Meetup beitreten” ca. 15 min. vor Start
des Workouts. Dann musst Du noch das nachfolgend genannte Training auswählen!
(Siehe zur Vorbereitung unten, welches technische Equipment Du für Deine
Teilnahme benötigst, unsere Empfehlungen und unsere Anleitung Schritt für
Schritt! 



Heute fahren wir folgendes Workout:
INFO FOLGT


Als Teamfunkt nutzen wir das Onlinetool
“discord”,

welches Du Dir hier Discord |
Ein Ort zum Treffen und zum Unterhalten
kostenlos downloaden kannst.

Auf discord können wir dann während und
auch vor dem Workout miteinander kommunizieren, um auch technische Fragen zu
klären, dazu folge dem link https://discord.gg/PazzUq6ESB

Und wähle dort auf unserem account
“Triabolos Radtraining” zum Kommunizieren den Sprachkanal ”ZWIFT Meetups” aus
und zum Schreiben kannst Du den Textkanal “Allgemein” nutzen.

 

Technisches Equipment für die Teilnahme an
einen triabolos ZWIFT Meetup Event: 






  • Zugang triabolos Kalender durch Mitgliedschaft

  • Rollentrainer

  • ZWIFT account auf dem Laptop, ipad etc.

  • ZWIFT Companion App auf dem Smart-phone (nicht
    zwingend erforderlich)

  • discord account (nicht zwingend erforderlich)

Empfehlungen

 

- Sei bitte pünktlich genug beim triabolos
ZWIFT Meetup am Start, 

  damit Du technisch alles
rechtzeitig vorbereitet hast, 

  um den gemeinsamen Start nicht
zu verpassen.

 

- Richte die discord App auf  Deinem
Smartphone oder Rechner ein, um am inspirierenden Teamfunk und deren
Kommunikation im Workout teilzunehmen

 



Anleitung - Schritt für Schritt:






  1. Bereite Deine Technik frühzeitig vor mit ausreichend
    Akku oder Stromzufuhr
    !

  2. Die Trainer sind 20 min. vor dem Start auch für
    technische Rückfragen auf discord ansprechbar! ;-)

  3. Trage Dich im Triabolos Kalender für das
    Training ein - ohne Deinen EIntrag kannst Du ja keine Einladung zum
    Workout erhalten. 

  4. Folge dem jeweiligen Trainer-account des
    Events auf ZWIFT (Trainer siehe Kalendereintrag)


  5. Als Teamfunk nutzen wir das Onlinetool
    “discord”, welches Du Dir hier Discord | Ein Ort zum Treffen und zum Unterhalten
    kostenlos downloaden kannst. Auf discord können alle Teilnehmer dann
    während und auch vor dem dem  Workout miteinander kommunizieren, um
    auch technische Fragen zu klären. Dafür wähle DIch ein über den folgenden
    link
    https://discord.gg/PazzUq6ESB

    Starte discord und wähle dort auf unserem account “Triabolos
    Radtraining” zum Kommunizieren den Sprachkanal ”ZWIFT Meetups” aus und zum
    Schreiben kannst Du den Textkanal “Allgemein” nutzen.


  6. Starte ZWIFT auf Deinem Laptop oder wo auch immer und melde Dich an. Koppel Deinen
    Rollentrainer etc.

  7. Am Eventtag erhältst Du mindestens 30 Minuten
    vor dem Start
    bei ZWIFT eine Einladung zu dem Meetup. Nehme
    diese Einladung mind. 20  min. vor dem Start an, indem Du über die
    Zwift Companion-App auf den Button der drei gezeichneten people klickst
    oder Events und klicke dann auf den Button “dabei”. Oder nehme die
    Einladung auf Deinem Laptop über die ZWIFT App an, indem Du oben rechts
    bei “Anstehende Events” auf “Teilnehmen” klickst. 


  8. Verlasse das Hauptmenü, indem Du auf “FAHREN” klickst und betrete so
    eine beliebige “ZWIFT-Welt”.Ca. 15 min.vor Start des Workouts erscheint
    unten  links im Bildschirm der Button “Meetup beitreten”.
    Klicke auf den Button und Du wirst in das Event gestellt.


  9. Im Meetup musst Du jetzt links unten
    den  Button “MENÜ” anklicken, um dann über den viereckigen Button
    “Workouts” oben rechts das lt. Pfad im Kalendereintrag geplante Workout
    auszuwählen
    . - Die Workouts sind in Gruppen unterteilt.: Beispiel:
    Reiter “ZWIFT racing Plan” - Untergruppe “Week2”, workout: “2. alternative
    Sprints”. Bestätige das Workout, indem Du auf den Button “Workout” unten
    klickst. 


  10. Verlasse nun das Hauptmenü über den Button “ZURÜCK”

  11. Auf der linken Seite Deines Bildschirms wird
    jetzt das Workout dargestellt. Auf der rechten Bildschirmseite siehst Du
    die verbleibende Zeit bis zum Beginn des Events und eine Chatbox, in der
    Du über die Companion App schreiben kannst oder über die Tastatur Deines
    Laptops etc.

  12. Rechts und links von Dir sollten nun nach und
    nach die sich eingewählten Teilnehmer erscheinen.

  13. Du kannst auch vor dem Start Dich schon locker
    Einrollen/Treten. Sei aber auf jeden Fall 1 min. vor dem Start bereit
    loszufahren, denn nur wenn man gemeinsam losfährt, kann das imaginäre
    Gummiband die Teilnehmer zusammenhalten. Wer am Beginn nicht tritt,
    aufhört zu treten oder weiter als 200m vom Trainer account distanziert
    ist, wird nicht in der Gruppe gehalten.

Wir freuen uns auf DICH!


Dein Triabolos Radtrainer-Team

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HAFTUNGSAUSSCHLUSS FÜR VEREINSAKTIVITÄTEN

Mitglieder und Gäste des Triabolos Triathlon Hamburg e.V. nehmen zur Kenntnis, dass weder der Verein noch dessen Organe noch dessen Mitglieder für Unfälle oder sonstige Schadensereignisse haften, welche bei gemeinsamen Unternehmungen, unabhängig von deren Bezeichnung (Radausfahrten, -ausflüge, Trainingslager, Lauftreffen, Schwimmtraining o.ä. ) eintreten.

Die Teilnahme an derartigen Vereinsaktivitäten erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr und Verantwortung des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer anerkennt durch seine Teilnahme diesen Haftungsausschluss gegenüber dem Verein, dessen Organen und dessen Mitgliedern. Routenvorschläge, Fahrtechnikhinweise, Materialempfehlungen, Trainingsvorschläge o.ä., auch wenn sie im Rahmen der Internetpräsentation (Homepage) des Vereines, im Rahmen von Vereinsaktivitäten, durch Vereinsorgane oder Mitglieder abgegeben werden, erfolgen ausschließlich aus sportkameradschaftlicher Sicht und stellen die eigene unverbindliche und unüberprüfbare Meinung des Einzelnen dar. Die Befolgung derartiger sportkameradlicher Meinungen erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr. Daraus resultierende Gesundheitsschäden, sonstige Schäden, gerichtliche oder verwaltungsrechtliche Verfolgung begründen keine wie immer geartete Haftung gegenüber dem Verein, dessen Organen oder dessen Mitgliedern. Jeder einzelne ist für die Einhaltung aller gesetzlichen Bestimmungen verantwortlich.

25 Jan 21:10
Hamburg Tritt an 😊 und die Triabolos sind dabei - klasse dass wir schon viele Anmerkungen für den 25./26.2 haben. Ihr dürft Euch auch gerne zwei Stunden nacheinander fahren. Das habe ich selbst auch schon für den Betriebssport gemacht - geht gut 🚲
19 Jan 14:13
Nachtrag: Verkaufe den Platz auch für die Hälfte o. auf vhb Basis!
18 Jan 09:03
Moin, für ganz Spontane: verkaufe meinen Platz im Schwimmtrainingslager Lindow für dieses WE, 20.-22.1. Eine Mitfahrgelegenheit könnte ich auch vermitteln. Trainer ist Matze Lehne. Bei Interesse bitte melden unter 015901498241.
14 Jan 18:59
Am Freitag geht's wieder nach Lanzarote, hab richtig Bock und freue mich euch zu sehen. Trailer vom letzten Mal https://youtube.com/shorts/qK6J70m1pPg?feature=share
13 Jan 09:43
Wer hat Bock auf ein inoffizielles Sommer Schwimmtrainingslager mit Schwimmen in der Ostsee vom 7.-9.7.23? Ich würde mich als Trainer und Organisator anbieten. Schreibt mich doch gerne mal an, wenn Interesse besteht und ich mache eine WhatsApp Gruppe.
13 Jan 09:41
Noch eine Sache:
13 Jan 09:41
Noch eine Sache;
13 Jan 09:31
Moin, ich würde am Sonntag einen längeren Lauf machen, schaut mal in den Kalender. Ich würde mich über Begleitung freuen 😃
11. Januar, 21:37 Uhr
Hallo @kikigrasshopper, am Sonntag ist wie gehabt auch ein Schwimmtraining für Anhänger. Der Kalendereintrag ist korrigiert.
11. Januar, 11:30 Uhr
Hi, ist am Sonntag wirklich 2x schwimm training für fortgeschritte und nicht für Anfänger?
10. Januar, 09:33 Uhr
Nun ist geändert und der Startpass für 2023 gültig 😊
09. Januar, 21:11 Uhr
Meine App zum DTU-Startpass sagt auch eine Gültigkeit bis zum 31.12.2022, ich wüsste auch gerne ob sich das bald automatisch verlängert oder muss ich noch was tun?
09. Januar, 19:19 Uhr
Vielen Dank Martin!
09. Januar, 19:15 Uhr
Die Adresse Festland ist Holstenstraße 30.
09. Januar, 19:13 Uhr
Beginnt das Schwimmtraining im Festland für Fortgeschrittene am Donnerstag um 20:00 Uhr oder um 20:30 Uhr? Es gibt unterschiedliche Angaben im Kalender und bei den Details.
09. Januar, 19:10 Uhr
Hallo, auch von mir eine kurze Frage:
09. Januar, 19:07 Uhr
Hallo, kurze Frage zun Schwimmtraining Festland. Könnte jemand mir bitte die Adresse vom Festland mitteilen. Lieben Dank
09. Januar, 11:41 Uhr
Moin, nochmal Thema Startpass. Habe mich da erfolgreich angemeldet, APP runter geladen. Nur ist die Gültigkeit bis 31.12.22 Wird dieser automatisch rechtzeitig verlängert?
08 Jan 17:32
Wir schließen heute Abend um 21 Uhr die Anmeldung zum Schwimmtrainingslager in Lindow vom 20.-22.01. Schnell noch anmelden, wir freuen uns auf euch 🏊
08 Jan 09:34
Moin! Möchte mir ein Mountainbike zulegen. Kann jemand ein Geschäft mit guter Beratung in dem Bereich empfehlen? Soll Richtung allmountain gehen… vielen Dank! :-)
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