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17 Sep

Big5 Hamburg | 47km | 17.9.23

Zeit

Start: Sonntag, 17. September 2023, 09:00 Uhr
Ende: Sonntag, 17. September 2023, 15:00 Uhr

Ort

Hamburg Dammtor, Ausgang Planten un Bloomen

Teilnehmer

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Details

Dein Lauf-Date im September und es erwartet dich eine groß(artig) Strecke von 47km. Klingt viel? Ist es auch, aber schau mal wo wir überall lang kommen: Wir starten am Dammtor und es geht direkt rein in Planten un Bloomen, entlang der Elbe bis zum Jenischpark, hoch zum größten Park Hamburgs - dem Volkspark - und rüber ins Niendorfer Gehege, wir streifen den Flughafen südlich und durchqueren den Ohlsdorfer Friedhof, bevor wir über den Stadtpark und Alster Park wieder am Dammtor landen.

Du bist noch nie so weit gelaufen? Wir auch nicht, aber bei der Strecke kann man es ja mal zusammen versuchen. Hier wird entspannt gemeinsam gelaufen und geschnattert, kein Wettkampf. Also markier dir schonmal den Tag fett im Kalender und leg dir dein buntestes Lauf-Outfit zurecht. 

Du möchtest nur in Teilen mitlaufen oder sogar als Rad-Lauf-Staffel starten oder hast einen ganz anderen Modus im Kopf? Teil es gerne.


Es wird keinerlei Haftung übernommen, insbesondere nicht für Sach- und/oder Personenschäden. Mit eurer Teilnahme am Event akzeptiert ihr den Haftungsausschluss.

* STRECKE *
- Google Map mit allen wichtigen Spots: https://goo.gl/maps/c22tyneEa3Zoi86x8

* LIVE-TRACKING *
Du möchtest später dazukommen? Es wird Live-Tracking via Google Maps geben. Der Link dazu wird am Tag des Events auf Strava und Instagram (Story) gepostet.

* SONDERFORMEN *
Keine Lust auf 47km Laufen und du möchtest dennoch dabei sein:
- Run-Bike-Staffel, zu zweit+: zB 5k Run/Bike/Repeat
- Support mit Bike: zum Transport von Verpflegung, Unterhaltung,...

* EQUIPMENT *
- Empfohlen: Laufrucksack mit Trinkblase / Flasks für 1-2l
- Laufjacke, Sonnencreme, Sonnenbrille, Kopfbedeckung

* VERPFLEGUNG *
- Selbstverpflegung
- Trinken: 1-2l Wasser - sollte zwischendurch wieder aufgefüllt werden
- Essen: Riegel, Gels, Franzbrötchen - alles was gut tut und davon viel

* PAUSEN *
Pausen bei Bedarf. Mögliche Highlights:-Spots nach gelaufenen Kilometern:
- 12km Loki Schmidt Garten
- 24km Niendorfer Gehege
- 25km Flughafen
- 30km Am Alsterlauf
- 32km Ohlsdorfer Friedhof
- 40km Stadtpark(see)

* SNACKS / WASSER *
Mögliche Snack/Wasser-Spots mit Öffnung am Sonntag (ohne Gewähr):
- 8km: Brücke 10 am Strandhaus, Elbe, https://goo.gl/maps/ndt1hk4XKYhiQW68A
- 13,7km: EKZ, Dallmeyers Backhus Volker Klein, https://goo.gl/maps/Ywozi13okkxqN9Z29
- 19km: Schanzenbäckerei S-Bahn Stellingen, https://goo.gl/maps/gWTVRdir2xHUwPrdA
- 32km: Ohlsdorf S-Bahn, Cafe Au Lait,  https://goo.gl/maps/ZkfkRkFVFJMxNDd98
- 42,5km: Freundlichst, https://goo.gl/maps/DXPxaTivQa9EaHwM7
- Tankstellen, verschiedene

* NACHHALTIGKEIT *
Das Event soll so nachhaltig wie möglich gestaltet werden und das fängt im Kleinen an. Kommt mit dem ÖPNV & macht einen autofreien Sonntag draus. Lasst uns nach dem Pfadfinderprinzip laufen: Wir hinterlassen die Strecke so, wie wir sie vorgefunden haben - oder sogar besser. Vielleicht lässt sich Verpackungsmüll vermeiden - esst mehr Franzbrötchen

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HAFTUNGSAUSSCHLUSS FÜR VEREINSAKTIVITÄTEN

Mitglieder und Gäste des Triabolos Triathlon Hamburg e.V. nehmen zur Kenntnis, dass weder der Verein noch dessen Organe noch dessen Mitglieder für Unfälle oder sonstige Schadensereignisse haften, welche bei gemeinsamen Unternehmungen, unabhängig von deren Bezeichnung (Radausfahrten, -ausflüge, Trainingslager, Lauftreffen, Schwimmtraining o.ä. ) eintreten.

Die Teilnahme an derartigen Vereinsaktivitäten erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr und Verantwortung des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer anerkennt durch seine Teilnahme diesen Haftungsausschluss gegenüber dem Verein, dessen Organen und dessen Mitgliedern. Routenvorschläge, Fahrtechnikhinweise, Materialempfehlungen, Trainingsvorschläge o.ä., auch wenn sie im Rahmen der Internetpräsentation (Homepage) des Vereines, im Rahmen von Vereinsaktivitäten, durch Vereinsorgane oder Mitglieder abgegeben werden, erfolgen ausschließlich aus sportkameradschaftlicher Sicht und stellen die eigene unverbindliche und unüberprüfbare Meinung des Einzelnen dar. Die Befolgung derartiger sportkameradlicher Meinungen erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr. Daraus resultierende Gesundheitsschäden, sonstige Schäden, gerichtliche oder verwaltungsrechtliche Verfolgung begründen keine wie immer geartete Haftung gegenüber dem Verein, dessen Organen oder dessen Mitgliedern. Jeder einzelne ist für die Einhaltung aller gesetzlichen Bestimmungen verantwortlich.

26 Jun 11:24
Moin, bin neu hier bei den Triabolos. Bringt mir der DTU Startpass noch was, wenn ich beim Triathlon schon angemeldet bin? Danke.
25 Jun 15:14
Das Freiwasser-Schwimmtraining heute, 25.6. wird wieder aufgrund mangelnder Beteiligung abgesagt ;(
20 Jun 22:01
Sportschull lauf
18 Jun 08:53
Freiwasserschwimmtraining an der Dove-Elbe fällt heute, 18.6. aufgrund mangelnder Beteiligung aus!
mh
16 Jun 07:49
Hi, ist donnerstags regulär Anfänger/ Fortgeschritten Schwimmtraining im Festland oder ist da Rookie Training wie in den letzten Jahren?
15 Jun 19:45
Aufgrund einer Verletzung kann ich nächsten Sonntag nicht beim Viking Triathlon starten. Eine Ummeldung ist bis zum 19. Juni möglich. Bei Interesse gerne eine PN schreiben
12 Jun 10:47
Displayfolie iPad Air m2
29 Mai 22:45
Moin, ich war lange raus beim Triathlon, gibt es bei den Triabolos noch eine Vereinskollektiion? Ich kann die auf der Seite nicht finden.
25 Mai 16:40
Hallo liebe Neu-Mitglieder, der Abholtermin geht in die Sommerpause bis zum August. Bei dringendem Bedarf in der Zwischenzeit meldet euch bei uns. VG Christiane
21 Mai 18:21
Wie schnell ist der Startpass DTU digital verfügbar
16 Mai 21:04
Liebe Leute, bitte denkt unbedingt daran, euch immer abzumelden, wenn ihr an einem Training nicht teilnehmen könnt.
16 Mai 16:22
Triabolos schranke
16 Mai 11:37
@aoe: schau doch mal in der Starterliste, vielleicht findest du da einen Triabolos, den du dann direkt/persönlich anschreiben kannst.
16 Mai 11:36
@fabsti - frag doch mal die kollektion@triabolos.de an - vielleicht haben sie noch was auf Lager
13 Mai 08:33
Moin, ich suche dringend einen Einteiler in XXL - der zuletzt bestellte in XL scheint für 1,98m Körpergrösse ungeeigent :-(
aoe
12 Mai 16:48
Hallo zusammen, ist jemand von euch beim 70.3 Kraichgau am Start? Ich habe einen Startplatz, kann aber leider nicht teilnehmen und suche jemanden, der für mich das Starterpaket (Rucksack, Shirt etc.) abholen könnte. Alle Gutscheine rund ums Event (Eintritt zum Athletengarten, Nutrition etc.) dürfen gerne vom Abholer eingelöst werden. Vielen Dank und liebe Grüße Annika
28 Apr 20:15
Morgen früh: online Rumpfstabi Spezial "Knack-Po". Komm gerne dazu!!
21 Apr 21:34
Neu: Freiwasser-Schwimmtraining an der Dove-Elbe, stsrtet bereits am Mittwoch, den 7. Mai um 18.30!
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