Regionalliga

Wer wir sind?

10-12 Jungs

  • die seit mehreren Jahren Triathlon machen
  • die Lust haben, den Verein zu präsentieren
  • die sich nicht zu schade sind, auch mal weit über die Kotz-/Schmerzgrenze zu gehen
  • die Triathlon auch als Mannschaftssport verstehen

 

Was wir machen?

  • Regionalliga: Dritthöchste Liga in Deutschland, Zusammenschluss der Verbände von S-H, M-V, NDS, HH, HB
  • Mit Nichten eine Profi-Liga, auch wenn sich der ein oder andere Profi mal zu den Rennen verirrt ;)
  • 5 Rennen/Jahr in Norddeutschland, jeweils eins pro Verband, damit auch mal mehr als 30 Minuten Anfahrt
  • Distanz von Super-Team-Relay (200/6/2) bis zur klassischen OD, zum Teil mit Windschattenfreigabe, zum Teil ohne
  • Team-Abende, gerne auch mit echten hopfen-haltigen Getränken, denn auch der Spaß darf nicht zu kurz kommen
  • Gemeinsame Trainings, zu jeder Jahreszeit, oft auch sehr wettkampfspezifisch, gerne auch als Kurz-TL übers Wochenende
  • Renn-Wochenenden, zum Teil mit Anreise am Vortag und stilechter Übernachtung in Jugendherberge oder Air-BnB oder mit Pasta-Party am Vortag in der schönsten Stadt der Welt
  • Rennen zu fünft als Team im Team fürs Team
  • Und zu guter Letzt den lokalen McDonalds plündern!
  • Aber immer nach dem Motto: „Alles kann, nichts muss“

 

 
Wen wir wollen?
DICH

  • Lust am Triathlon als Teamsport
  • Sich nicht zu schade sein, auch für andere alles zu geben, nicht nur für den eigenen Insta-Account ;)
  • Früher geisterte mal die Richtzeit von 2:15 auf der OD umher...
  • So ca. solltet Ihr bei einem 400m-Test im Schwimmbad nicht allzu weit über 6 Minuten ankommen
  • Auch 35-40 km/h auf dem Rad für mehr als ein Kilometer flach und ohne Wind sollte Euch nicht fremd sein
  • Und auf 10 km (isoliert) 40 Minuten zu Laufen sollte zumindest realistisch sein
  • ... dann kommt man ca. auf 2:15, aber daran wird Euch niemand festnageln
  • Zumindest solltet Ihr gerne schnell im Ziel sein wollen
  • Deswegen meldet Euch wenn Ihr Fragen habt, aber seid Euch auch gewiss, dass wir Leute von alleine ansprechen, wer also als Triabolo startet und in den Ergebnislisten auf der ersten Seite auftaucht, kann sich sicher sein, früher oder später gefragt zu werden.

 


Die Race Days 2023

  • 18.06.2023: Unser „Heimrennen“ beim Vierlanden-Triathlon, Team-Sprint (750-20-5), man absolviert zu fünft einen Triathlon, darf also von Wasser- und Windschatten und Schieben Gebrauch machen, es zählt die Zeit des 4.

  • 24.06.2023: Schwerin, Sprintdistanz (750-20-5) mit Windschattenfreigabe, also schnell Schwimmen, eine gute Radgruppe erwischen und am Ende alles Geben beim Laufen, die ersten 4 kommen in die Wertung.

  • 02.07.2023: Itzehoe, Team-Relay, wie beim ITU absolviert jeder einen ultra-kurzen Triathlon (300-7-2) und wechselt dann auf den Nächsten. Ein rasantes Format mit Laktat-Garantie.

  • 30.07.2023: Stuhr (bei Bremen), klassische olympische Distanz mit Triathlon-Bike und Windschattenverbot.

  • 26./27.08.2023: Saisonfinale in Bad Zwischenahn: Swim-Run Prolog (500-3) am Samstag, über die Addition der Gesamtzeiten ergibt sich die Startreihenfolge für den Teamsprint (750-26-5) am Sonntag, der dann wie in Vierlanden, im Team absolviert wird.


Unsere Regionalliga-Cäptns

 

Thormen Höfeler

Kapitän Herren-Team

 

  • AK 25, Triathlet seit 5 Jahren
  • Früher mal alle Distanzen, mittlerweile nur noch kurz und hart
  • Hauptberuflich zu jeder Zeit eingespannt, aber immer vor Ort
  • Auf dem Fotos links

regionalliga@
triabolos.de

Malte Pfeiffer

Kapitän Herren-Team

 

  • AK 30, Triathlet seit 5 Jahren
  • Auf allen Distanzen zu Hause
  • Hauptberuflich in der ganzen Welt unterwegs
  • Auf dem Fotos rechts



regionalliga@
triabolos.de

18 Mär 21:31
Die Frühstabi morgen fällt wegen mangelnder Teilnehmer aus.
16 Mär 09:43
Oh oh
10. März, 12:34 Uhr
Aufgrund mangelnder Teilnehmerzahl muss das Athletiktraining am 10.03 leider ausfallen.
19. Februar, 20:14 Uhr
Moin: wir haben noch ein paar Plätze in den legendären Radtrainingslagern zu vergeben! Schaut euch gerne im Kalender die entsprechenden Ausschreibungen an - und meldet euch gleich an. Ob Ratzeburg, Malente oder Harz: wir freuen uns auf euch!! Es wird wieder fantastisch - glaubt mir!!!
03 Feb 15:33
Hi, für alle Teilnehmer morgen beim Athletikspezial mit Manu "Triathlonspezifisches Krafttraining mit Gewichten!", kleine bitte von Manu: Jeder Teilnehmer soll möglichst zwei Plastikwasserflaschen à 1,5 Liter mitbringen. Die können auch leer sein und in der Halle aufgefüllt werden. Falls du eine Sportmatte zu Hand hast, kannst du diese auch gerne mitbringen. Es stehen leider nur 10 große Matten zur Verfügung. Nicht vergessen, wir sind letztes Jahr im Oktober in die Halle vom Wilhelm Gymnasium umgezogen. Wie ihr die Halle findet ist im Kalendereintrag verlinkt. Sportliche Grüße und bis morgen Manu & Johann
02 Feb 19:25
Moin. Gibt’s eigentlich bei Trionik noch nen Rabatt beim Bikefitting für Triabolos? Danke, Thomas
24 Jan 23:14
Hallo, hat jemand Interesse an einem Platz für Trainingslager Lindow 2.2.-3.2. ?
22. Januar, 10:11 Uhr
www.niki.com
30 Dez 12:03
Bekommen wir in Alsterschwimmhalle eigentlich wieder den Rabatt wie vor dem Umbau?
30 Dez 12:02
Moin zusammen.
28 Dez 22:12
Hi, gibt es jemanden der auch beim Schwimmtrainingslager vom 5. - 7.1. dabei ist, aber erst ab 16 Uhr los fahren kann?
27 Dez 11:05
Frage: gibt es eine Möglichkeit Mantel im Elbtunnel zu lagern beim Training oder kommt man nur in Laufklamotten? LG Jea
18 Dez 21:24
🎄🎅🏻 Rumpfstabi Xmas Special Morgen (19.12.) früh online um 7 Uhr. Bist du dabei? Denk dran: danach kannst du ein extra 🍪 genießen 😋
07 Dez 00:21
Die Frühstabi fällt heute leider aufgrund geringer Teilnehmerzahl aus. Bitte für die Trainerplanung immer im Kalender anmelden, damit das Training stattfindet sollen mindestens 5 Teilnehmer angemeldet sein.
05 Dez 21:57
Findet das Lauftraining morgen auf der Jahnkampfbahn statt?
05 Dez 17:25
Aufgrund der Witterungsbedingungen und Glättegefahr sowie stark sinkender Teilnehmerzahl fällt das Lauftraining Spezial am Dockland heute leider doch aus! Wir sehen uns nächste Woche auf der Jahnkampfbahn oder bei den anderen Special. Beste Grüße Andreas
05 Dez 08:48
Lauftraining heute - wir lassen uns vom Schnee nicht irritieren und haben Spaß an dockland - ggf. auf alternativen Routen - ich freu mich auf Euch!
04 Dez 13:46
Für Kurzentschlossene: Platz für das Schwimm-Tl 8-10.12.23 für 130€ abzugeben, siehe Marktplatz
02 Dez 08:13
Ich kann leider am SchwimmTL 8.-10-12- nicht teilnehmen. Ich würde meinen Platz gerne weitergeben: s. Marktplatz
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