Regionalliga

Wer wir sind?

10-12 Jungs

  • die seit mehreren Jahren Triathlon machen
  • die Lust haben, den Verein zu präsentieren
  • die sich nicht zu schade sind, auch mal weit über die Kotz-/Schmerzgrenze zu gehen
  • die Triathlon auch als Mannschaftssport verstehen

 

Was wir machen?

  • Regionalliga: Dritthöchste Liga in Deutschland, Zusammenschluss der Verbände von S-H, M-V, NDS, HH, HB
  • Mit Nichten eine Profi-Liga, auch wenn sich der ein oder andere Profi mal zu den Rennen verirrt ;)
  • 5 Rennen/Jahr in Norddeutschland, jeweils eins pro Verband, damit auch mal mehr als 30 Minuten Anfahrt
  • Distanz von Super-Team-Relay (200/6/2) bis zur klassischen OD, zum Teil mit Windschattenfreigabe, zum Teil ohne
  • Team-Abende, gerne auch mit echten hopfen-haltigen Getränken, denn auch der Spaß darf nicht zu kurz kommen
  • Gemeinsame Trainings, zu jeder Jahreszeit, oft auch sehr wettkampfspezifisch, gerne auch als Kurz-TL übers Wochenende
  • Renn-Wochenenden, zum Teil mit Anreise am Vortag und stilechter Übernachtung in Jugendherberge oder Air-BnB oder mit Pasta-Party am Vortag in der schönsten Stadt der Welt
  • Rennen zu fünft als Team im Team fürs Team
  • Und zu guter Letzt den lokalen McDonalds plündern!
  • Aber immer nach dem Motto: „Alles kann, nichts muss“

 

 
Wen wir wollen?
DICH

  • Lust am Triathlon als Teamsport
  • Sich nicht zu schade sein, auch für andere alles zu geben, nicht nur für den eigenen Insta-Account ;)
  • Früher geisterte mal die Richtzeit von 2:15 auf der OD umher...
  • So ca. solltet Ihr bei einem 400m-Test im Schwimmbad nicht allzu weit über 6 Minuten ankommen
  • Auch 35-40 km/h auf dem Rad für mehr als ein Kilometer flach und ohne Wind sollte Euch nicht fremd sein
  • Und auf 10 km (isoliert) 40 Minuten zu Laufen sollte zumindest realistisch sein
  • ... dann kommt man ca. auf 2:15, aber daran wird Euch niemand festnageln
  • Zumindest solltet Ihr gerne schnell im Ziel sein wollen
  • Deswegen meldet Euch wenn Ihr Fragen habt, aber seid Euch auch gewiss, dass wir Leute von alleine ansprechen, wer also als Triabolo startet und in den Ergebnislisten auf der ersten Seite auftaucht, kann sich sicher sein, früher oder später gefragt zu werden.

 


Die Race Days 2021 (unter Vorbehalt)

  • 30.05.2021: Unser „Heimrennen“ beim Vierlanden-Triathlon, Team-Sprint (750-20-5), man absolviert zu fünft einen Triathlon, darf also von Wasser- und Windschatten und Schieben Gebrauch machen, es zählt die Zeit des 4.
  • 27.06.2021: Schwerin, Sprintdistanz (750-20-5) mit Windschattenfreigabe, also schnell schwimmen, eine gute Radgruppe erwischen und am Ende alles Geben beim Laufen, die ersten 4 kommen in die Wertung.

  • 26.07.2021: Stuhr (bei Bremen), klassische olympische Distanz mit Triathlon-Bike und Windschattenverbot.

  • 21./22.08.2021: Saisonfinale in Bad Zwischenahn: Swim-Run Prolog (500-3) am Samstag, über die Addition der Gesamtzeiten ergibt sich die Startreihenfolge für den Teamsprint (750-26-5) am Sonntag, der dann wie in Vierlanden, im Team absolviert wird.
  • 28./29.08.2021: Itzehoe, Team-Relay, wie beim ITU absolviert jeder einen ultra-kurzen Triathlon (300-7-2) und wechselt dann auf den Nächsten. Ein rasantes Format mit Laktat-Garantie.

 


Unsere Regionalliga-Cäptns

 

Thormen Höfeler

Kapitän Herren-Team

 

  • AK 25, Triathlet seit 5 Jahren
  • Früher mal alle Distanzen, mittlerweile nur noch kurz und hart
  • Hauptberuflich zu jeder Zeit eingespannt, aber immer vor Ort
  • Auf dem Fotos links

regionalliga@
triabolos.de

Malte Pfeiffer

Kapitän Herren-Team

 

  • AK 30, Triathlet seit 5 Jahren
  • Auf allen Distanzen zu Hause
  • Hauptberuflich in der ganzen Welt unterwegs
  • Auf dem Fotos rechts



regionalliga@
triabolos.de

11 Apr 18:03
Falls ich mich abmelde, hat es nichts mit dem Trainer zu tun, aber ich scheine keinen Ton zu bekommen!
11 Apr 17:57
@domtom: keinen Stress🙃
11 Apr 17:56
Jetzt läufts!
11 Apr 17:55
Läuft das Webex schon für heute? Komme nicht rein...
10 Apr 17:56
Bin ja froh, dass mindestens noch eine zweite Person die 10km gerannt ist ;-)
09 Apr 17:16
Moin Andreas, Auswertung ist seit ein paar Tagen durch, aber ich Dödel hab vergessen sie zu verteilen. Mein Fehler. Sorry. Wird dann demnächst veröffentlicht. Gruß Dom
09 Apr 09:58
Moin! Veröffentlicht ihr auch irgendwo noch die Ergebnisse der 10 km Challenge? Nicht das ich irgendwas außer mehr Gesundheit gewinnen könnte, wäre es doch spannend zu wissen wie viele teilgenommen haben :-) Bleibt gesund!
16 Mär 22:08
Ich wollte einfach mal Danke sagen an alle Teamcaptains, Headcoaches, OrganisatorInnen. und viele mehr die sich bei uns engagieren .Leute ihr seit der Hammer und macht den Verein zu etwas ganz besonderem
14 Mär 11:31
urg
10 Mär 10:43
Moin, Heute Abend um 20:30 Uhr fährt Björn mit euch auf Zwift ein Workout aus dem Zwift Racing Plan. Heute wird es auch ein bisschen Ruhiger ;-)
06 Mär 09:52
Gibt es bereits eine Ergebnisliste für die 5k Challenge? 🤔
28 Feb 14:07
Heute Abend suchen wir die Rumpfstabimeisterin und den Rumpfstabimeister. Lockert schonmal die Arme und Beine, ab 18 Uhr geht es los mit dem Warm Up! https://www.triabolos.de/calendar/events/5677
23 Feb 12:06
Hanna und Petra, ganz tolle Sache das ihr Euren Gewinn gespendet habt und wie ihr es umgesetzt habt, Hammer!!! Großes Kino!!
15 Feb 08:56
Heute Abend lädt euer Radtrainerteam zum Bike Talk, es geht um das Theme Radfahren im Winter und was es drum herum so zu bedenken gibt. Wir freuen uns auf euch
12 Feb 09:07
Heute Abend um 19 Uhr gibt es erstmalig einen Triabolos FTP - Test. Schau in den Kalender und sei dabei.
03 Feb 18:51
Perfekt! 1000 Dank!
03 Feb 18:42
Zunächst bis Ende März immer Mittwoch - wie immer halt ;-)
03 Feb 18:41
Juchu, der Abend ist gerettet! :-) Danke Verena!
03 Feb 18:40
"Schwimmtraining" bei Manu findet statt :-)
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