Catie

Funktion im Rookie-Programm: Guide fürs Lauftraining (& Schwimmhospitantin)
Spitzname: Catie ist schon ein Spitzname ;)
Alter: 40
Wie viele Paar Laufschuhe liegen bei dir in der Wohnung? In 5 oder 6 in aktiver Nutzung
Qualifikation für das Programm: Ex-Rookie (Jahrgang 2017) und schon seit 2016 in Triathlon verliebt
Lieblingsdisziplin: Alle 3
Lieblingsdistanz: Mitteldistanz & Mixed Team Staffel
Sportliche Ziel 2025: sind in Arbeit
Liebstes Sportgerät: der eigene Körper
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Hinfallen, aufstehen, weitermachen. Mental stark sein & bleiben. 
Alltagsfrühstück: Variiert tatsächlich je nach Zeit, Vorräten & Tagesplan, aber es muss sein und unbedingt mit Kaffee.
Was ich gern können würde: freistehenden Handstand

Uli (Ulle)

Funktion im Rookie-Programm: Radguide und älteste Aufsichtsperson
Alter: So alt wird keine Sau
Im normalen Leben bin ich: Noch da 
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Nur noch 6 
Trainingsphilosophie: Der Weg ist das Ziel
Qualifikation für das Programm: Nächste Frage
Lieblingsdisziplin: Radfahren was sonst natürlich
Lieblingsdistanz: Schnell vorbei
Sportliche Ziel 2025: Kein Ziel spontan vielleicht Elbe Triathlon 
Größter sportlicher Erfolg: Überlebt
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Gel
Liebstes Sportgerät: Rad
Motivationslied: "Song 2" Blur
Alltagsfrühstück: Müsli in allen Variationen 
Was ich gern können würde:  Mal so übers Wasser gehen, für die Galerie

Yvette (Pischi)

Funktion im Rookie-Programm: Radtrainerin (Hospitieren beim Schwimmen)
Alter: 47
Im normalen Leben bin ich: Finanzbuchhalterin (Teamleiterin)
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Keins, es stehen 4 in der Wohnung, vielleicht kommt ein fünftes dazu
Trainingsphilosophie: Der Spaß darf nicht fehlen, denn ohne Spaß geht es nicht
Qualifikation für das Programm: Ich kann nichts und davon einiges (in den Neo pinkeln kann ich)
Lieblingsdisziplin: Schwimmen - ist doch klar :) und Radfahren
Lieblingsdistanz: OD! Da kommt man erst ins Schwimmen
Sportliche Ziel 2025: MD Ostseeman und T100 Dubai, wenn ich verletzungsfrei bleibe
Größte sportliche Erfolge: MD Staffel Ostseeman, Berlin Marathon 2024
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Ministry, Power Bar
Liebstes Sportgerät: Mein Bike
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Zu jedem etwas. Und wenn ich es nicht weiß, mach ich mich schlau
Motivationslied: Paint it Black
Alltagsfrühstück: Bananenbrot, Müsli oder mal ein Nutellabrot

Dominik (Dom)

Funktion im Rookie-Programm: Radtrainer
Alter: AK60
Im normalen Leben bin ich: Architekt und IT Admin
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? keins!!! aktueller Stand: 9 in der Wohnung, 2 in der Fahrradbox, 1 im Bulli
Trainingsphilosophie: einfach machen
Qualifikation für das Programm: viele Jahre Erfahrung als aktiver Triathlet bis MD und Regionalliga und Radsportler (Cyclocross / MTB)
Lieblingsdisziplin: Rad
Lieblingsdistanz: MD
Sportliche Ziel 2025: nach long covid wieder fitter werden und gesund bleiben
Größter sportlicher Erfolg: div. Podiumsplätze in Triathlon, EZF und Cylocross (Hobbyklasse)
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Weingummis und Bananen
Liebstes Sportgerät: das Rad an sich
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Triathlon mit Leistungsorientierung, Schwerpunkt Rad
Motivationslied: Es müsste immmer Musik da sein... (ZSK)
Alltagsfrühstück: Kaffee und evtl Franzbrötchen

Tobias (Tobi)

Funktion im Rookie-Programm: Lauftrainer
Alter: 38
Im normalen Leben bin ich: Mitarbeiter in der Konzernstrategie
Bei den Triabolos seit: 2014
Ich komme eigentlich vom: Fußball und Tennis
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Nur noch 6 eigene (Wohnung und Keller)
Trainingsphilosophie: Konstanz ist nicht nur eine Stadt am Bodensee
Qualifikation für das Programm: Gute Kontakte zum Headcoach und Bestechung
Lieblingsdisziplin: Alle
Lieblingsdistanz: Alles
Sportliche Ziel 2025: Höher, schneller, weiter…Ostseeman 112, Viking MD, Regionalliga, Tour de Friends,…
Fragwürdigste sportliche Aktion: Ostsee-Nordsee-Patrouille 345km am Stück
Liebstes Sportgerät: Rennrad
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: zu allem eine Meinung, zu wenig eine Ahnung
Motivationslied: Enter Shikari – Sorry, you’re not a winner; Robert Trepper – No easy way out; Eminem – Lose yourself
Alltagsfrühstück: meistens nichts und Kaffee, vor dem Training Toast oder Müsli
Was ich gern können würde: Singen und richtig schwimmen

Kirsten (Kiki)

Funktion im Rookie-Programm: Schwimmcoach
Alter: 35
Im normalen Leben bin ich: Assistentin der Geschäftsleitung aber aktuell nur Mama
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? 6 wovon aber nur 2 mir gehören
Qualifikation für das Programm: Weil sie weiß, wie man's macht! (Ingo)
Lieblingsdisziplin: Schwimmen 
Lieblingsdistanz: 14km 
Sportliche Ziel 2025: erst einmal wieder fit werden 
Größter sportlicher Erfolg: 2. Platz beim Wakenitzman 
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Cliff Bar Peanut Butter
Liebstes Sportgerät: Slides
Fragen kann ich beantworten zum Thema: Schwimmen und Rumpfstabi
Motivationslied: the Score - legend 
Alltagsfrühstück: Porridge mit Joghurt und Früchten 
Was ich gern können würde: Zaubern und Gedankenlesen 

Johann

Funktion im Rookie-Programm: Athletiktrainer
Alter: 29
Im normalen Leben bin ich: Ingenieur
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Vier
Trainingsphilosophie: Eine extra Runde geht noch
Qualifikation für das Programm: Seit 14 Jahren im Triathlon aktiv und seit 2017 Athletiktrainer
Lieblingsdisziplin: Athletik ;)
Lieblingsdistanz: Bis jetzt Mittel
Sportliche Ziel 2025: Langdistanzdebüt beim Ironman HH
Liebster Energielieferant im Wettkampf: „Nrgy Unit Drink 90“ auch im Training
Liebstes Sportgerät: Mein MTB - Grand Canyon
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Bikepacking, Rumpfstabi
Alltagsfrühstück: Knusperschokomüsli mit Banane, Blaubeeren und Joghurt

Rüdiger

Funktion im Rookie-Programm: Athletiktrainer
Spitznname: unbekannt
Alter: 64
Im Leben bin ich: Systemischer Organisationsberater
Trainingsphilosophie: So wie es kommt, ist es richtig
Qualifikation für das Programm: Group fitness Instructor B Lizenz Meridian Spa Academy plus weitere Qualifikationen wie z.B. Spinning- und Deepwork-Instructor und Fortbildung zum Zirkeltraining
Lieblingsdisziplin: Athletiktraining
Lieblingsdistanz: Sprint
Sportliches Ziel 2025: Hamburg Triathlon und Kraftsport
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Apfelsaftschorle mit einer Prise Salz
Liebstes Sportgerät: Langhantel
Fragen kann ich beantworten zum Thema: Krafttraining und Rumpfstabi

Paul (Pau Pau)

Funktion im Rookie-Programm: Radguide
Alter: 41 (aber laut Garmin jünger )
Im normalen Leben bin ich: Einrichtungsleitung
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Keine. Sie gehören alle in die Wohnung!!!
Trainingsphilosophie: Solange es Spaß macht, macht es Sinn
Qualifikation für das Programm: Pädagoge und Psychologe
Lieblingsdisziplin: Definitiv das Rad
Lieblingsdistanz: Mitteldistanz und kürzer
Größter sportlicher Erfolg: Diverse MD Finish
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Torschlusspanik
Liebstes Sportgerät: Rennrad
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Rennrad Knigge
Motivationslied: Final Countdown
Alltagsfrühstück: Müsli mit Bananen

Marc-Alex

Funktion im Rookie-Programm: Lauftrainer / Support beim World Triathlon Hamburg
Im normalen Leben bin ich: Wirtschaftsingenieur/ Unternehmensberater im EDV Bereich
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Selbstverständlich keine! Alle vier meiner Fahrräder stehen in der Wohnung.
Trainingsphilosophie: Sport ist für mich Ausgleich und die Gelegenheit, nette Bekanntschaften zu machen
Qualifikation für das Programm: Triathlon seit 2004, Jahrelang Trainer im Triabolos Verein und für Hannes Hawaii Tours, 11 Teilnahme an Ironman Wettkämpfen sowie unzählige an kürzeren Wettkämpfe
Lieblingsdisziplin: Nicht das Schwimmen ;-)
Lieblingsdistanz: Mitteldistanz
Größter sportlicher Erfolg: die Qualification für den Ironman Hawaii
Liebstes Sportgerät: Cervélo P3C
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Frankreich, das schönste Land der Welt :-)
Motivationslied: es gibt richtig viele, aber zum Beispiel "Heads Will Roll (A-Trak Remix)" von the Yeah Yeah Yeahs
Was ich gern können würde: Quantenphysik richtig verstehen (Anm. d. Red: "Wer glaubt, die Quantentheorie verstanden zu haben, hat sie nicht verstanden." - Richard Phillips Feynman (1918 - 1988)) / (Anm. von Marc-Alex: das Zitat von Feynman kenne ich, gerade deswegen schrieb ich Quantenphysik richtig verstehen zu wollen - wohl wissend, es ist nahezu unmöglich ;-)

Ines (Iniiiiii!)

Funktion im Rookie-Programm: Schwimmcoach
Alter: 62
Im normalen Leben bin ich: Diplom Handelslehrerin
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Sie stehen in der Wohnung 1 Trainingsbike, 1 Rennrad für Berge, 1 Wettkampfmaschine, in der Garage stehen noch ein Gravelbike und ein robustes Stadtfahrrad.
Trainingsphilosophie: Spaß haben, weniger ist mehr
Qualifikation für das Programm: Über 20 Jahre im Triathlonsport, Sportwissenschaftlerin mit Trainerlizenz B
Lieblingsdisziplin: Radfahren
Lieblingsdistanz: Langdistanz ist einfach gemütlicher und nicht so schnell
Sportliche Ziel 2025: Ironman Hamburg, Ostseeman Mittel, etwas Regionalliga
Größter sportlicher Erfolg: 2022 Qualifikation Hawai
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Ultra Buffer Getränk
Liebstes Sportgerät: Fahrrad
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...:
Motivationslied: Lebe Deine Träume
Alltagsfrühstück: selbsgemachtes Granola mit Joghurt

Sebastian (Sebi)

Funktion im Rookie-Programm: Road-Guide und Lauftrainer 
Alter: 44
Im normalen Leben bin ich: Head of Marketing
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? 4
Trainingsphilosophie: No Pain, nonGain
Qualifikation für das Programm: Trainerlizenz C, 15 Jahre aktiver Wettkampf Sport (Triathlon, Marathon und Ultradistanz im Laufen)
Lieblingsdisziplin: Laufen
Lieblingsdistanz: Halbmarathon
Sportliche Ziel 2025: Personal Best Hamburg Marathon und Finish Mozart Marathon 45k/1900hm
Größter sportlicher Erfolg: 100km Grüner Ring in etwa 16h
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Gels
Liebstes Sportgerät: Mein geliebtes erstes und einziges Rennrad
Fragen kann ich beantworten zum Thema ..: Triathlon und Laufen
Motivationslied: Born Slippy von Underworld
Alltagsfrühstück: Müsli und Obst
Was ich gern können würde: Profiradsportler sein

Mehran

Funktion im Rookie-Programm: Schwimmcoach
Spitznahme: schon immer ohne
Alter: 68
Im normalen Leben bin ich: Ausgebuchter Privatier
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? Zu viele...bei Interesse gerne melden
Trainingsphilosophie: Alles zu seiner Zeit!
Qualifikation für das Programm: Langjährige Erfahrung als aktiver Triathlet und lizenzierter Tri Trainer
Lieblingsdisziplin: Alle
Lieblingsdistanz: Mitteldistanz
Sportliche Ziel 2025: Fitness-Niveau halten
Größter sportlicher Erfolg: Erster IM in Roth 2002 (!!!) und Teilnahme OD-WM
Liebster Energielieferant im Wettkampf: High 5 Cola
Liebstes Sportgerät: Bike
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Essen, Reisen und Genießen (bevorzugt Italien), Triathlon-Training
Motivationslied: Faithless - Insomnia, Safri Duo - Played-A-Live
Alltagsfrühstück: Smoothie und leckerer, kräftiger Kaffee aus dem Siebträger!!!
Was ich gern können würde: Hubschrauber fliegen

Irina (Irinsky)

Funktion im Rookie-Programm: Athletiktrainerin
Alter: 44
Im normalen Leben bin ich: Product Owner BI & Finance
Wie viele Räder stehen bei dir im Keller? 2
Trainingsphilosophie: don‘t give up
Qualifikation für das Programm: über 20 Jahren Erfahrung
Lieblingsdisziplin: Stabi
Lieblingsdistanz: Sprint
Liebstes Sportgerät: Hulahoop
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Stabi, Krafttraining
Alltagsfrühstück: Haferflocken mit Skyr Nüssen und Obst

Hanna

Funktion im Rookie-Programm: Lauftrainerin
Alter: 43
Im normalen Leben bin ich: Lehrerin, Studienleiterin und Coach
Wie viele Laufschuhe stehen bei dir in der Wohnung? 4
Trainingsphilosophie: Hab Spaß und genieße es!
Qualifikation für das Programm: Ex-Rookie und meine pädagogische Art
Lieblingsdisziplinen: Laufen und Schwimmen
Lieblingsdistanz: OD
Sportliche Ziele 2025: mal schauen, was kommt
Größter sportlicher Erfolg: diverse Läufe (10K, HM) und Triathlons 
Liebster Energielieferant im Wettkampf: Gels und Cliff-Riegel
Liebstes Sportgerät: ein paar neue Laufschuhe
Fragen kann ich beantworten zum Thema ...: Mentale Fitness und alles rund ums Laufen
Alltagsfrühstück: Kaffee und Porridge mit Beeren
Was ich gern können würde: Boxen