News

Kategorie: Trainingslager

5. Winter-Schwimm-Trainingslager in Lindow

Am Freitag, den 02.02.2024, machten sich insgesamt 37 Triabolos und Triabolos-Kids mit ihren Trainern auf den Weg ins brandenburgische Lindow, um im Sport- und Bildungszentrum zu trainieren und sich auf die bevorstehende Triathlon-Saison vorzubereiten. Am Freitagabend stand eine erste moderate Schwimm-Einheit auf dem Programm, die bei den meisten Erwachsenen für eine angenehme Bettschwere sorgte - bei den Kids erstaunlicherweise nicht.
 
Am Samstag ging es nach einem leichten Frühstück in die zweite Trainingseinheit, in der Tempo und Intensität triabolisch angezogen wurden. Neben fordernden Technik-Übungen wie dem mächtigen Rückwärts-Kraulschwimmen schwammen wir am Ende der Einheit mit Pudding-Armen noch 400 Meter auf Zeit. Ob Bestzeiten dabei waren, wollen wir hier nicht verraten.
 
Nachmittags stand erst eine Stabi-Einheit an, bevor es um 17:00 erneut in die Schwimmhalle ging. Wieder ein tolles und forderndes Training, welches mit einem spannenden Staffelrennen endete, das erst auf den letzten Zentimetern entschieden wurde.
 
Gemütlich klang der Abend bei Bowling, Bier und netten Gesprächen aus.
 
Am Sonntag starteten wir um 9:00 in die vierte Einheit. Wir schwammen wieder 400 Meter auf Zeit und einige Talente erzielten sogar bessere Zeiten als am Vortag. Das Training trug offensichtlich schnell Früchte. Zum Abschluss traten Erwachsene und Kinder in Mixed-Staffeln zu zwei spannenden Läufen an. Beim Badewannen-Rennen herrschte eine Atmosphäre wie am Millerntor: es wurde angefeuert, gejubelt und geklatscht und jeder war ein verdienter Sieger.
 
Nach dem Mittagessen mussten wir dann leider schon wieder aufbrechen.
 
Wir sind total begeistert und freuen uns jetzt schon auf kommende Trainingslager mit euch!
 
Allen Teilnehmern und besonders den Trainern, Kirsten, Krystina und Fabian, und den Organisatoren, Gabi, Hanna und Niko, ein herzliches Dankeschön! Das war spitze!
 
Martin und Leo
 
 
 
 

mh
16 Jun 07:49
Hi, ist donnerstags regulär Anfänger/ Fortgeschritten Schwimmtraining im Festland oder ist da Rookie Training wie in den letzten Jahren?
15 Jun 19:45
Aufgrund einer Verletzung kann ich nächsten Sonntag nicht beim Viking Triathlon starten. Eine Ummeldung ist bis zum 19. Juni möglich. Bei Interesse gerne eine PN schreiben
12 Jun 10:47
Displayfolie iPad Air m2
29 Mai 22:45
Moin, ich war lange raus beim Triathlon, gibt es bei den Triabolos noch eine Vereinskollektiion? Ich kann die auf der Seite nicht finden.
25 Mai 16:40
Hallo liebe Neu-Mitglieder, der Abholtermin geht in die Sommerpause bis zum August. Bei dringendem Bedarf in der Zwischenzeit meldet euch bei uns. VG Christiane
21 Mai 18:21
Wie schnell ist der Startpass DTU digital verfügbar
16 Mai 21:04
Liebe Leute, bitte denkt unbedingt daran, euch immer abzumelden, wenn ihr an einem Training nicht teilnehmen könnt.
16 Mai 16:22
Triabolos schranke
16 Mai 11:37
@aoe: schau doch mal in der Starterliste, vielleicht findest du da einen Triabolos, den du dann direkt/persönlich anschreiben kannst.
16 Mai 11:36
@fabsti - frag doch mal die kollektion@triabolos.de an - vielleicht haben sie noch was auf Lager
13 Mai 08:33
Moin, ich suche dringend einen Einteiler in XXL - der zuletzt bestellte in XL scheint für 1,98m Körpergrösse ungeeigent :-(
aoe
12 Mai 16:48
Hallo zusammen, ist jemand von euch beim 70.3 Kraichgau am Start? Ich habe einen Startplatz, kann aber leider nicht teilnehmen und suche jemanden, der für mich das Starterpaket (Rucksack, Shirt etc.) abholen könnte. Alle Gutscheine rund ums Event (Eintritt zum Athletengarten, Nutrition etc.) dürfen gerne vom Abholer eingelöst werden. Vielen Dank und liebe Grüße Annika
28 Apr 20:15
Morgen früh: online Rumpfstabi Spezial "Knack-Po". Komm gerne dazu!!
21 Apr 21:34
Neu: Freiwasser-Schwimmtraining an der Dove-Elbe, stsrtet bereits am Mittwoch, den 7. Mai um 18.30!
14 Apr 13:52
Moin ihr Lieben, da ich heute vor dem Mitgliedertreff spontan noch eine andere Vorstandstätigkeit übernommen habe 😬, werde ich etwas später (ca. 19:20h) im Gran Sasso dazustoßen Aber ihr geht da einfach hin, sagt, dass ihr von den Triabolos seid und fangt schon mal an > zu bestellen 🍻🍕 , quatschen und fachsimpeln... Wir sehen uns später – ich freu mich auf euch! 🤗 Liebe Grüße – Ladina
12 Apr 22:10
🍝🍕🍷 Einen schönen guten Tag, liebe Triabolos-Community! Nach 2 Mal in Indien, fliegen wir am 14. April nach Italien für den nächsten Mitgliederabend!! "Rendez-vous" dann am 14. April, ab 18.30 Uhr, Ristorante Gran Sasso, Schlüterstrasse 12, Hamburg. 30 Personen max. Willst du kommen? Dann trag dich mal ein! Ladina& Pierre-Alain https://www.triabolos.de/calendar/events/11962
04 Apr 18:05
Ich verkaufe meinen Platz im Radtrainingslager Malente. Vielleicht hat jemand von euch Lust? Würde mich freuen. Britta
04 Apr 17:17
Ninja Wasserkocher
Bitte anmelden um Nachrichten schreiben zu können.
Wir verwenden Dienste von Drittanbietern, die uns helfen, unsere Webseite zu optimieren (Google Analytics, Google YouTube, Google Maps). Um diese Dienste verwenden zu dürfen, benötigen wir Ihre Einwilligung. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.