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Kategorie: Vereinsnachrichten

Auf in die Rennradsaison

Kurz in eigener Sache

Auf in eine neue Saison ! - Gern mit DIr als Radtrainer in unserem Triabolos-Radtrainer-Team! Wir suchen Interessierte Triabolos, die sich zutrauen, eine Gruppe sicher und bestimmt zu führen, Spaß am Vermitteln Ihres Wissens haben und Zeit 2-3 Trainings/ Monat zu leisten. Bitte schreibt uns unter radtraining@triabolos.de


Nimm teil an unserer Triabolos-Umfrage vom 13.03 - 27.03! Wir freuen uns auf Dein Feedback, um unsere Inhalte der Trainings an Deine Belange anzupassen. Hier geht es direkt zur Umfrage.


Triabolos Radtraining März-HIGHLIGHT:

27.03. Triabolos Rad-Special: “Grüner Ring-challenge”!

Unser Radtrainer-Team lädt Dich ein, den legendären 100 km-Track rund um Hamburg gemeinsam zu fahren.

Dich erwartet ein ganz besonderer Ride, welcher all die Schönheiten des sog. “Grünen Netzes” unserer Stadt und ihre unterschiedlichsten Stadtteile für Dich bereit hält! Lass es Dir diese wunderbare Strecke nicht entgehen, wenn wir durch eine Whatsapp Gruppe verbunden unterwegs sind und mit einer echten Triabolos-Urkunde ausgezeichnet zu werden…! 

Zur Teilnahme trage Dich hier im Triabolos Kalender ein. Dort findest Du auch alle weiteren Details.


Save the date:

  • 08.04 - 24.04 3. Triabolos-Alleycat - Eine neue Schnitzeljagd auf dem Rad erwartet Dich!

    Mit vielen tollen Aufgaben und selbst gebauten Track wirst Du zum (“Kurier”)-Helden der Stadt. Als Belohnung erwartet Dich eine echte triabolos Spokecart für Deine Speichen!

    Zur Teilnahme trage Dich  im Triabolos Kalender ein. Dort findest Du auch alle weiteren Details.

  • Im April - findest Du unsere überarbeiteten Gruppenfahr- und Handzeichenregeln für unsere Fahrsicherheit mit neuen Pics auf unserer Homepage.

  • 08.05. und 22.05. - Fahrsicherheitstraining für Radfahren in der Gruppe - Insbesondere, um Anfängern die Gruppenfahrregeln. Handzeichen und Sicherheits-Ansagen beizubringen. Aber auch um die wesentlichens skills des Radsport´s erklärt zu bekommen.+ zudem erwartet Dich ein Technik-Training

  • 21.06. - Triabolos Rad-Special: Midsommer Night-Ride 
    Start nach Sonnenuntergang. Es gibt einen Track, der sowohl in die Dunkelheit der Nacht hinaus führt, als auch die Illuminierte Stadt von ihrer schönsten Seite zeigt.


Triabolos-Radtraining:

Unser Triabolos ZWIFT MEET UP findet aktuell im März Mittwochs um 20:30 Uhr statt. Ab April wahrscheinlich schon um 19:30 Uhr.

Unsere ca. 60 min. Online-Rollentraining-Workouts bieten ein sehr praktisches Training an. - Kurz, mit effektiven Intervallen - sicher und ohne lange Anfahrt!
Anmeldung im Kalender erforderlich, um die Zugangsdaten zu erhalten.

Der Onlinedienst DISCORD dient bei unseren triabolos ZWIFT MEET UP´s als Teamfunk-Kanal - wenn Du kommunikativ mit den Teilnehmern verbundeni sein magst, unbedingt zuvor kostenlos downloaden Discord | Ein Ort zum Treffen und zum Unterhalten und dann dort Triabolos Radtraining, Sprachkanal Allgemein auswählen   (https://discord.gg/PazzUq6ESB

Freitags gehen wir ab April zusätzlich wieder an den Deich, um mit Euch dort wieder die beliebten INTERVALLE zu fahren. 

Sonntags, 10 Uhr, treffen wir draußen auf dem Rennrad mit längeren Ausfahrten mit Cafépause in einer Pace von 25-27 km/h ODER ALTERNATIV ggf. auch auf den Crosser mit angepassten kürzeren Tracks und einer geringeren Pace!

Anmeldung im Kalender erforderlich.

Alle Termine mit max. 2 Gruppen (jeweils 8 TN + 2 Trainer).
Also, schnell im triabolos Kalender anmelden! Kalender (triabolos.de)

Eine triabolos challenge erwartet Dich jederzeit auf unserem triabolos-STRAVA Segment! - https://www.triabolos.de/triabolos-strava-segment-383


Wir freuen uns auf Dich!
Dein Radtrainer-Team

 

25 Mär 16:44
Schwimmen: Freitag und Sonntag sind Feiertage. Der Samstag steht für die Erwachsenen zur Verfügung incl. der Kinderbahnen :)
24 Mär 19:11
Sind über Ostern wirklich Schwimmtrainings?
20 Mär 09:55
Heute muss wg. Krankheit das Lauftraining leider ausfallen :-/ Wir sehen uns nächsten Dienstag / Mittwoch !
18 Mär 21:31
Die Frühstabi morgen fällt wegen mangelnder Teilnehmer aus.
16 Mär 09:43
Oh oh
10. März, 12:34 Uhr
Aufgrund mangelnder Teilnehmerzahl muss das Athletiktraining am 10.03 leider ausfallen.
19. Februar, 20:14 Uhr
Moin: wir haben noch ein paar Plätze in den legendären Radtrainingslagern zu vergeben! Schaut euch gerne im Kalender die entsprechenden Ausschreibungen an - und meldet euch gleich an. Ob Ratzeburg, Malente oder Harz: wir freuen uns auf euch!! Es wird wieder fantastisch - glaubt mir!!!
03 Feb 15:33
Hi, für alle Teilnehmer morgen beim Athletikspezial mit Manu "Triathlonspezifisches Krafttraining mit Gewichten!", kleine bitte von Manu: Jeder Teilnehmer soll möglichst zwei Plastikwasserflaschen à 1,5 Liter mitbringen. Die können auch leer sein und in der Halle aufgefüllt werden. Falls du eine Sportmatte zu Hand hast, kannst du diese auch gerne mitbringen. Es stehen leider nur 10 große Matten zur Verfügung. Nicht vergessen, wir sind letztes Jahr im Oktober in die Halle vom Wilhelm Gymnasium umgezogen. Wie ihr die Halle findet ist im Kalendereintrag verlinkt. Sportliche Grüße und bis morgen Manu & Johann
02 Feb 19:25
Moin. Gibt’s eigentlich bei Trionik noch nen Rabatt beim Bikefitting für Triabolos? Danke, Thomas
24 Jan 23:14
Hallo, hat jemand Interesse an einem Platz für Trainingslager Lindow 2.2.-3.2. ?
22. Januar, 10:11 Uhr
www.niki.com
30 Dez 12:03
Bekommen wir in Alsterschwimmhalle eigentlich wieder den Rabatt wie vor dem Umbau?
30 Dez 12:02
Moin zusammen.
28 Dez 22:12
Hi, gibt es jemanden der auch beim Schwimmtrainingslager vom 5. - 7.1. dabei ist, aber erst ab 16 Uhr los fahren kann?
27 Dez 11:05
Frage: gibt es eine Möglichkeit Mantel im Elbtunnel zu lagern beim Training oder kommt man nur in Laufklamotten? LG Jea
18 Dez 21:24
🎄🎅🏻 Rumpfstabi Xmas Special Morgen (19.12.) früh online um 7 Uhr. Bist du dabei? Denk dran: danach kannst du ein extra 🍪 genießen 😋
07 Dez 00:21
Die Frühstabi fällt heute leider aufgrund geringer Teilnehmerzahl aus. Bitte für die Trainerplanung immer im Kalender anmelden, damit das Training stattfindet sollen mindestens 5 Teilnehmer angemeldet sein.
05 Dez 21:57
Findet das Lauftraining morgen auf der Jahnkampfbahn statt?
05 Dez 17:25
Aufgrund der Witterungsbedingungen und Glättegefahr sowie stark sinkender Teilnehmerzahl fällt das Lauftraining Spezial am Dockland heute leider doch aus! Wir sehen uns nächste Woche auf der Jahnkampfbahn oder bei den anderen Special. Beste Grüße Andreas
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