Kalender

26 Nov

Zwift Meetup

Zeit

Start: Fr, 26 Nov 2021 18:00:00 +0100
Ende: Fr, 26 Nov 2021 19:00:00 +0100

Ort

In deinem Wohnzimmer

Teilnehmer

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Details

Willkommen zum triabolos Zwift Meetup - Workout.

Sei dabei wenn wir gemeinsam zuhause Mittwochs um 20:30 Uhr und Freitags um 18:00 Uhr aufs Rad steigen.

Wir fahren die triabolos Zwift Meetup Workouts  jeder fährt Zuhause für sich, aber ein imaginäres “Gummiband” hält die Teilnehmer-Gruppe unabhängig von der einzelnen Leistung zusammen!

Trag bitte Deine Teilnahme im Kalender ein und folge dem dem Trainer-account auf Zwift.

Heute dem account vom Trainer Bernhard
https://www.zwift.com/athlete/4a5f9e56-5534-4405-a074-0c4040da9d5b

Dann erhältst Du rechtzeitig die Einladung zum triabolos Zwift Meetup - Workout. Sei mind. 17 min. vor dem Start des Workouts auf der Welt “Watopia”. Klicke auf den Button “FAHREN”. Im darauffolgenden Bildschirm erscheint dann unten links der Button“Meetup beitreten” ca. 15 min. vor Start des Workouts. Dann musst Du noch das Training auswählen! (Siehe zur Vorbereitung unten, welches technische Equipment Du für Deine Teilnahme benötigst, unsere Empfehlungen und unsere Anleitung Schritt für Schritt! 

Diese Woche fahren wir das
https://whatsonzwift.com/workouts/zwift-fondo-bambino/week-1-zwift-fondo-wk1-wo2-intervals Workout

Als Teamfunkt nutzen wir das Onlinetool “discord”,welches Du Dir hier Discord | Ein Ort zum Treffen und zum Unterhalten kostenlos downloaden kannst. Auf discord können wir dann während und auch vor dem dem Workout miteinander kommunizieren, um auch technische Fragen zu klären.
Wenn du auch ein wenig in die anderen Wohnzimmer herein hören willst, oder etwas zu sagen hast, beteilige dich am Teamfunk bei discord über den folgenden link https://discord.gg/PazzUq6ESBUnd wähle dort auf unserem account “Triabolos Radtraining” zum Kommunizieren den Sprachkanal ”ZWIFT Meetups” aus und zum Schreiben kannst Du den Textkanal “Allgemein” nutzen.

Technisches Equipment für die Teilnahme an einen triabolos Zwift Meetup Event: 


  • Zugang triabolos Kalender durch Mitgliedschaft

  • Rollentrainer

  • ZWIFT account auf dem Laptop, ipad etc.

  • ZWIFT Companion App auf dem Smart-phone (nicht zwingend erforderlich)

  • discord account (nicht zwingend erforderlich)



Empfehlungen
- Sei bitte pünktlich genug beim triabolos ZWIFT Meetup am Start,   damit Du technisch alles rechtzeitig vorbereitet hast,   um den gemeinsamen Start nicht zu verpassen, und Du so im imaginären “Gummiband”   dieses großartige Training als Gruppe erleben zu können! #GemeinsamEinsam
- Richte die discord App auf  Deinem Smartphone oder Rechner ein, um am inspirierenden Teamfunk und deren Kommunikation im Workout teilzunehmen

Anleitung - Schritt für Schritt:

  1. Bereite Deine Technik mit ausreichend Akku oder Stromzufuhr vor ! Wäre ja blöde, wenn Deine durchgängige Teilnahme daran scheitert! ;-)

  2. Drucke Dir diese Schritt für Schritt - Anleitung ggf. vorher aus ! Die Technik zu beherrschen bedarf ein wenig Übung - das zeigt unsere Erfahrung der letzten Wochen. Unterschätze die Einrichtung der Technik also nicht, es sei denn Du bist ZWIFT-Profi! ;-) Mit der folgenden Anleitung schaffst Du das! ;-) Und auf discord sind die Trainer 20 min. vor dem Start auch für technische Rückfragen! ;-)

  3. Trage Dich im Triabolos Kalender für das Training ein - ohne Deinen EIntrag erhältst Du keine Einladung zum Workout! 

  4. Folge dem jeweiligen Trainer-account des Events auf ZWIFT (Trainer siehe Kalendereintrag)

  5. Als Teamfunk nutzen wir das Onlinetool “discord”, welches Du Dir hier Discord | Ein Ort zum Treffen und zum Unterhalten kostenlos downloaden kannst. Auf discord können alle Teilnehmer dann während und auch vor dem dem  Workout miteinander kommunizieren, um auch technische Fragen zu klären. Dafür wähle DIch ein über den folgenden link https://discord.gg/PazzUq6ESB
    Starte discord und wähle dort auf unserem account “Triabolos Radtraining” zum Kommunizieren den Sprachkanal ”ZWIFT Meetups” aus und zum Schreiben kannst Du den Textkanal “Allgemein” nutzen.

  6. Starte ZWIFT auf Deinem Laptop oder wo auch immer und melde Dich an. Koppel Deinen Rollentrainer etc.

  7. Am Eventtag erhältst Du mindestens 30 Minuten vor dem Start bei ZWIFT eine Einladung zu dem Meetup. Nehme diese Einladung mind. 20  min. vor dem Start an, indem Du über die Zwift Companion-App auf den Button der drei gezeichneten people klickst oder Events und klicke dann auf den Button “dabei”. Oder nehme die Einladung auf Deinem Laptop über die ZWIFT App an, indem Du oben rechts bei “Anstehende Events” auf “Teilnehmen” klickst. 

  8. Verlasse das Hauptmenü, indem Du auf “FAHREN” klickst und betrete so eine beliebige “ZWIFT-Welt”.Ca. 15 min.vor Start des Workouts erscheint unten  links im Bildschirm der Button “Meetup beitreten”. Klicke auf den Button und Du wirst in das Event gestellt.

  9. Im Meetup musst Du jetzt links unten den  Button “MENÜ” anklicken, um dann über den viereckigen Button “Workouts” oben rechts das lt. Pfad im Kalendereintrag geplante Workout auszuwählen. - Die Workouts sind in Gruppen unterteilt.: Beispiel: Reiter “ZWIFT racing Plan” - Untergruppe “Week2”, workout: “2. alternative Sprints”. Bestätige das Workout, indem Du auf den Button “Workout” unten klickst. 

  10. Verlasse nun das Hauptmenü über den Button “ZURÜCK”

  11. Auf der linken Seite Deines Bildschirms wird jetzt das Workout dargestellt. Auf der rechten Bildschirmseite siehst Du die verbleibende Zeit bis zum Beginn des Events und eine Chatbox, in der Du über die Companion App schreiben kannst oder über die Tastatur Deines Laptops etc.

  12. Rechts und links von Dir sollten nun nach und nach die sich eingewählten Teilnehmer erscheinen.

  13. Du kannst auch vor dem Start Dich schon locker Einrollen/Treten. Sei aber auf jeden Fall 1 min. vor dem Start bereit loszufahren, denn nur wenn man gemeinsam losfährt, kann das imaginäre Gummiband die Teilnehmer zusammen. Wer am Beginn nicht tritt, aufhört zu treten oder weiter als 200m vom Trainer account distanziert ist, wird nicht in der Gruppe gehalten.



Wir freuen uns auf DICH!
Dein Triabolos Radtrainer-Team

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HAFTUNGSAUSSCHLUSS FÜR VEREINSAKTIVITÄTEN

Mitglieder und Gäste des Triabolos Triathlon Hamburg e.V. nehmen zur Kenntnis, dass weder der Verein noch dessen Organe noch dessen Mitglieder für Unfälle oder sonstige Schadensereignisse haften, welche bei gemeinsamen Unternehmungen, unabhängig von deren Bezeichnung (Radausfahrten, -ausflüge, Trainingslager, Lauftreffen, Schwimmtraining o.ä. ) eintreten.

Die Teilnahme an derartigen Vereinsaktivitäten erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr und Verantwortung des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer anerkennt durch seine Teilnahme diesen Haftungsausschluss gegenüber dem Verein, dessen Organen und dessen Mitgliedern. Routenvorschläge, Fahrtechnikhinweise, Materialempfehlungen, Trainingsvorschläge o.ä., auch wenn sie im Rahmen der Internetpräsentation (Homepage) des Vereines, im Rahmen von Vereinsaktivitäten, durch Vereinsorgane oder Mitglieder abgegeben werden, erfolgen ausschließlich aus sportkameradschaftlicher Sicht und stellen die eigene unverbindliche und unüberprüfbare Meinung des Einzelnen dar. Die Befolgung derartiger sportkameradlicher Meinungen erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr. Daraus resultierende Gesundheitsschäden, sonstige Schäden, gerichtliche oder verwaltungsrechtliche Verfolgung begründen keine wie immer geartete Haftung gegenüber dem Verein, dessen Organen oder dessen Mitgliedern. Jeder einzelne ist für die Einhaltung aller gesetzlichen Bestimmungen verantwortlich.

02 Dez 17:35
Hallo liebe Stabi-Freunde, mangels Teilnehmer fällt das Training heute leider aus.
02 Dez 16:45
@line, Schwimmtrainingslager 1-3 sind die explizit Technik Stl. 4-6 auch etwas Technik, generell aber meist mehr Strecke..
02 Dez 14:41
Hello, sind die Trainingslager Schwimmen alle technikorientiert? Bei den Lagern ab 4 steht keine separate Beschreibung dahinter. VG Line
02 Dez 14:40
Hello,
02 Dez 09:18
Hey Elle, hab dir ne PN per Mail geschickt
30 Nov 19:08
Moin zusammen, fährt zufällig jemand von den Lindow-Teilnehmern am Wochenende schon Samstag Abend oder Sonntag früh zurück nach Hamburg und könnte mich mitnehmen? LG, Elle
30 Nov 18:26
Hi , muss schwimmen um 20Uhr absagen, leider.....
26. November, 21:56 Uhr
Super, dankeschön.
26. November, 21:38 Uhr
@gomarkus Falls du noch keine Antwort bekommen/gefunden hast: hier auf der Seite im Beginners Guide ist der Ablauf beschrieben. Der Link zur DTU funktioniert zwar nicht mehr korrekt, aber wenn man dort nach Startpass sucht, findet man das Formular
26. November, 15:33 Uhr
Moin zusammen, ich habe mal eine Frage zu den Startpässen: seit ich dem Verein beigetreten bin, habe ich noch keinen Startpass gebraucht (und ihn deswegen auch nicht beantragt). Spaßeshalber habe ich mal beim Laufwerk nachgefragt, ob von mir einer dort liegt - dem war aber nicht so. Wie/Wann/Wo muss ich den denn für das nächste Jahr beantragen? Vielen Dank vorab und ein schönes Wochenende 👋
25. November, 16:33 Uhr
Hallo zusammen, das Stabitraining für heute Abend 25.11 ist auf Grund von zu wenigen Teilnehmern abgesagt.
25. November, 16:01 Uhr
@daniela Am AlsterCliff :)
24 Nov 16:46
Aufgrund eines kleinen Notfalls ist spontan mein Platz für das Schwimmen heute um 20 Uhr frei.
24 Nov 14:52
Ein paar Tage habe ich ja noch für die November-Laufchallenge. Auch wenn ich mich als eine oute, die am 1.1. faul ist 🙈... Wo ist denn der Start des Neujahreslaufs?
23 Nov 15:25
Lauftraining für heute 23.11. krankheitsbedingt Leider aus - wir sehen uns nächste Woche!
18 Nov 17:02
Hallo zusammen, das Stabitraining für heute Abend 18.11 ist wegen fehlender Teilnehmer abgesagt.
16 Nov 13:30
Kann verletzungsbedingt heute um 19uhr nicht schwimmen. Mein Platz ist also frei.
14 Nov 16:05
Liebe Triabolos! Falls noch jemand Interesse hat meinen Platz im Schwimmtrainingslager vom 19/20.11. zu übernehmen, meldet euch gerne! Ich komme finanziell etwas entgegen.. LG Jana
13 Nov 13:15
Hallo zusammen, die Radfahrt für morgen ist wegen fehlender Teilnehmer abgesagt. Macht euch ein gemütliches Wochenende!
12 Nov 19:49
Ich muss leider auch meinen Platz im STL 2/ Anfang Dezember abgegeben, obwohl ich mich sehr auf Lindow gefreut habe. Wer noch einen Platz sucht, bitte kurz per Kontaktformular melden.
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