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Kategorie: Vereinsnachrichten

DARF ICH VORSTELLEN... unsere Athletik Trainer!

In 52 Wochen im Jahr bieten 6 Trainer Euch an 3 Terminen pro Woche ein Rumpfstabi & Athletiktraining an:

  • Mittwoch 7:00 - 8:00: Rumpfstabi für Frühaufsteher in der Alsterschwimmhalle
  • Donnerstag 18:30 - 19:25: Rumpfstabi für Doppelverdiener (Doppelverdiener wegen dem anschließendem Schwimmtraining) in der Alsterschwimmhalle und
  • Sonntag 17:50 - 20:00: Atlhetiktraining in der Sporthalle vom Willhelm Gymnasium - Klosterstieg.

Die Trainer sind alle Triabolos, aktive Triathleten und verfügen alle über jahrelange Erfahrung im Sport. Bei den Trainingseinheiten rotieren die Trainer, um es möglichst abwechslungsreich und interessant zu gestalten. Das Training ist für jeden. Bei Fragen zum Training oder wenn du Verbesserungsvorschläge hast, sprich uns gerne an oder schreibe uns eine Email rumpfstabi@triabolos.de.
 
Wir freuen uns immer über Feedback. Zuletzt haben wir die Rückmeldung erhalten, dass unklar sei, wer eigentlich Trainer ist. Mit diesem Beitrag wollen wir diesen schwarzen Fleck ausräumen.

 

Spot an und Augen auf – Hier sind Deine Athletiktrainer:
 

Jens

Spitzname:   Jay-Kay
AK:   Noch 35 ^^
Beruf:   Ingenieur, Head coach athletic training
Meine beste Seite:   in der Horizontalen - schwimmen ? 
Meine Lieblingsübung:   die fliegende Krabbe
Athletiktraining ist...   … wie eine kleine Party! 
Training nicht ohne    … die Triabolos denn alleine sich quälen ist langweilig
Das gibt es auf die Ohren:   elektronische Musik  
Motto:   Liebe das Leben & nicht ärgern

Katharina

Spitzname:   Katha
AK:   ab jetzt AK35
Lieblingsfarbe:   jeden Tag anders
Beruf:   Grafik Designerin
Status:   glücklich
Meine beste Seite:   in den Laufschuhen
Meine Lieblingsübung:   die Muschel!
Training nicht ohne:   Schweiß

Marc-Alex

Name:   Marc-Alex
AK:   M40
Beruf:   Unternehmensberater im EDV Bereich
Lieblingsfarbe:   blau, wie meine Triathlonräder
Status:   Grundlagefür2016setzend
Meine beste Seite:   kommt zum Vorschein, wenn ich mit dem Rad bummeln darf
Meine Lieblingsübung:   Sit-Ups / Crunches
Training nicht ohne:   Eis danach, am Liebsten Ben & Jerry's - Phish Food oder New York Super Fudge Chunk
Immer am Start:   die legendäre neongelbe Triabolos Jacke um Farbe zu bekennen!
Das gibt es auf die Ohren:   ziemlich eklektisch, von alternativ Rock zu Hip-hop über Techno
Mein Motto:   It does not get easier - you just get faster.

Marcus

Spitzname:   Wundi
AK:   M30
Meine Lieblingsfarbe:   Alle Farben exklusive Pink
Beruf:   Bauingenieur
Status:   Race Modus
Meine beste Seite:   ...zeige ich immer
Meine Lieblingsübung:   Crunch
Immer am Start:   Kompressionsstrümpfe gegen schwere Beine. Macht nen schlanken Fuß.
Training nicht ohne:   Müsliriegel und den inneren Schweinehund
Das gibt es auf die Ohren:   Slayer - Seasons in the abyss
Mein Motto:   Klare Kante und brennendes Herz

 

Rüdiger

Name:   Rüdiger Hülskamp
AK:   50
Meine Lieblingsfarbe:   Dunkelblau
Beruf:   Organisationsberater
Status:   Group Fitness Trainer B Lizenz, Spinning Instructor, Deepwork-Trainer
Meine Lieblingsübung:   Bauchmuskulatur in allen Varianten
Immer am Start:   beim ITU Triathlon Hamburg
Training nicht ohne:   Spaß
Das gibt es auf die Ohren:   Blank and Jones 
Mein Motto:   Für andere und für sich da sein...

Verena

Name:   Verena
AK:   AK30
Lieblingsfarbe:   blau
Beruf:   Leiter Standortbewertung & Betriebswirtschaft
Meine Lieblingsübung:   ein bisschen für die Koordination und den Rücken: Trockenschwimmer 
Immer am Start:   Spickzettel mit den Übungen für das Training
Training nicht ohne:   Spaß
Das gibt es auf die Ohren:  "schöne" Musik 
Mein Motto:   eins wäre langweilig, also mehrere

02 Aug 09:05
Wer hat Lust morgen um 07:00 Uhr bei schon 19 Grad (Luft) den Tag im Stadtparksee zu begrüßen? --> https://www.triabolos.de/calendar/events/7487
01 Aug 18:41
Moin zusammen! Die Bundesligasaison startet Freitag und damit geht auch die triabolos-Tipprunde bereits in die 6. (?) Saison. Wer Lust hat, um Ruhm und Ehre zu kämpfen, kann sich gerne anschließen. https://www.kicktipp.de/triabolos/ ist der Link Ich freue mich über neue Gesichter!😀
29 Jul 13:07
+++ Run the U3-Ring, Sonntag 31.7. um 7:30 Uhr +++
28. Juli, 08:28 Uhr
Das mit dem Zi hat sich schon erledigt, bin fündig geworden, Danke.
27. Juli, 16:41 Uhr
OstseeMan Glücksburg, suche ein Bett/EZ von Sa -Mo Nacht, oder nur von Sa-So!!!!!
20 Jul 16:12
An die Dove-Elbe-Freiwasser-Schwimmer:innen von heute Abend: nehmt bitte genügend zu trinken mit!!
19 Jul 14:13
@daniel: ja.
19 Jul 11:17
Hi, wie und zu wann kann ich meine Mitgliedschaft kündigen? LG Detlef Richter
19 Jul 07:52
Hi Birte, kannst Du an jens@triabolos.de schicken. Wie sind gespannt. Danke birte!!!
18 Jul 19:19
Moin Zusammen, wohin schicke ich meinen Rennbericht? Liebste Grüße Birte
16 Jul 00:30
Hi! Ist das Schwimmtraining tatsächlich im Bartholomäus-Bad? Auf der Website steht "aktuell geschloshen". Danke!
11 Jul 13:23
Danke xD
11 Jul 11:56
Versuche Dich mal neu einzuloggen und guck, ob Du dann die Kollektion und das Formular wieder sehen kannst. Happy Shopping
11 Jul 11:55
mmilligan1985: Ich glaube das passiert, wenn Du nicht eingeloggt bist (fliegst ja per Timeout auch wieder raus).
11 Jul 11:16
Geht es nur mir so, oder gibt es auf der Kollektionsseite keine Kollektion? Und kein Bestellformular?
07 Jul 12:56
@moerchenhh Startzeit um 06:30 Uhr Gruppe A ist richtig. Immerhin haben wir dann ne leere radstrecke vor uns ;)
07 Jul 11:51
Die Startzeiten für den Hamburg Triathlon kann man in dem AthletenGuide unter dem AgeGrouper Tag finden!
07 Jul 11:51
Moin!
06 Jul 19:53
Thema: Startzeit HH Triathlon. Also auf die Startlisten warte ich immer noch sehnsüchtig. Oder weiß schon jemand mehr. Das müsste doch zwecks persönlicher Planung mal langsam kommuniziert werden. Oder bleibt es bei A und 6:30h? #bitteNicht
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