Auch im April bieten wir Dir ein coronakonformes Trainingsprogramm.

Das Trainingsangebot bleibt für den nächsten Monat konstant wie gewohnt mit ein paar Neuerungen. Viel Spaß beim Mitmachen und bleib gesund!!

LAUFEN
Der wöchentliche Lauftrainingsplan steht für Dich immer am Freitagabend für die Folgewoche bereit, auch diesmal mit super anschaulichen Videos der Triabolos-Lauftrainer. 
Seit Februar gibt es eine zweite Laufeinheit. Das Programm steht ebenfalls im Kalendereintrag für Dienstag. 

SCHWIMMEN
Beim Schwimmtraining an Land immer am Mittwochabend kannst Du weiterhin mit Manu Dierkes um die Wette "schwimmen". Alle Infos inkl. Anmeldedaten im Kalender.

ATHLETIK
Die Triabolos-Athletiktrainer halten zuverlässlich am Donnerstag- und Sonntagabend ein abwechslungsreiches Programm für Rumpf & Co für Dich bereit. Zudem gibt es auch weiterhin die "Good Morning Stabi"-Einheit am Dienstag. Alle Details dazu im Kalender.
Zu guter Letzt steht am 11. April ein Spezial auf dem Plan: HIT - High Intensive Training.

RADFAHREN
Das Triabolos Radtrainer Team hält am Zwift Meetup fest. Mittwoch- und Freitagabend darf fleißig gestrampelt werden. Alle Details dazu im Kalender. Im Meetup am 14. April findet ein FTP-Test statt.
Außerdem wird jeden Freitag ein Radtrack fürs Wochenende bereit gestellt. Und aktuell läuft bereits (noch bis 11. April) die 2. Alleycat. Am 30. April steht zum Monatsabschluss noch ein Night Ride auf dem Plan.

Das Angebot der Jugendsparte findest Du hier.