Du hast große Vorsätze für 2022 oder bist neu im Triathlon und möchtest mehr darüber erfahren wie Du Dein Training sinnvoll gestalten kannst? Dann ist unsere Trainingswissen - Webinarreihe genau das richtige für Dich! In 5 aufeinanderfolgenden ca. 30 minütigen Online Impulsvorträgen bieten wir Dir exklusives Trainingswissen und die Möglichkeit mit der Gruppe und den Trainern im Nachgang zu Fragestellungen ins Gespräch zu kommen. Also blockt Euch die folgenden Montagabende und tragt Euch schnell im Kalender ein

31.01.2022 Trainingsgestaltung allgemein - Andreas Rommersbach 

07.02.2022 Schwimmtraining - Manuela Dierkes

14.02.2022 Radtraining - Mario Schmidt-Wendling 

21.02.2022 Lauftraining - Andreas Rommersbach

28.02.2022 Regeneration/ Atmung - Dennis Melloh

Infos zu den Referenten/Trainern:

Andreas Rommersbach - imakeyoufaster.com

Andreas ist unser langjähriger Running Head Coach und einige von Euch kennen Ihn sicher vom Dienstags Lauftraining. Er ist seit mehr als 10 Jahren leidenschaftlicher Triathlontrainer, verfügt über eine A-Lizenz der DTU und ist unter anderem IRONMAN Certified Coach.

Manuela Dierkes - manusports.de

Ihr kennt Manu seit Jahren vom Schwimmtraining am Mittwoch oder auch Zugseiltraining in Coronazeiten. Sie hat Triathlon im Blut, war in jeder Altersklasse auf Hawaii am Start, ist unter anderem Sportwissenschaftlerin, DTU A-Trainerin und mehrfache Buchautorin, zuletzt mit dem Titel „Triathlontraining auf der Mitteldistanz“.

Mario Schmidt-Wendling - sisu-training.de

Mario kommt ursprünglich aus dem Radsport und ist Euch vielleicht aus dem Coaches Corner Podcast der Triathlon Crew Cologne bekannt. Er ist unter anderem Sportwissenschaftler, DTU A-Trainer und Ironman Certified Coach und lebt seit fast 20 Jahren seine Trainertätigkeit mit jeder Faser. Auch Mario hat mit seinem Buch „Triathlon- Erfolg auf der Langdistanz“ einen aktuellen Triathlon-Bestseller rausgehauen und verfügt über enormes Trainingswissen.

Dennis Melloh - www.instagram.com/dennismelloh

Dennis ist Ergonomieberater für Arbeitsplätze, Bewegungs- und Atem-Coach mit über 25 Jahren Triathlonhistorie. Mit seinem Credo „Breathe Better - Live Better“ ist er unser Mann für die unterschätzteste Disziplin im Sport - die Regeneration!