Nun sind wir in der Off-Season angekommen. Eine gute Gelegenheit, insbesondere für diejenigen von euch, die sich noch nicht so fit im Wasser fühlen, die Grundlagen der Schwimmtechnik weiter zu üben und zu verfestigen. Für Euch gibt es weiterhin im Bartholomäusbad freitagabends Specials zu verschiedenen Themenschwerpunkten. 

Jeder Abend stellt eine in sich geschlossene Trainingseinheit dar und wird von Trainer:Innen angeleitet.

Am Freitag, 7.10.2022 stehen alle Kraul-Anfänger wieder im Mittelpunkt. Hier sollt ihr ausgiebig die Gelegenheit bekommen, in einer kleinen Gruppe unter fachlicher Anleitung an eurer Kraulschwimmtechnik zu arbeiten.

Am Freitag, 14.10.2022 widmen wir uns ein weiteres Mal dem Delphin-Schwimmen. In 50 Minuten werdet ihr Schritt für Schritt an die Technik des Delphin-Schwimmens herangeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine gute Gelegenheit auch für diejenigen, die sich in ihrer Technik noch nicht sicher fühlen. Wer mag, darf gern Flossen mitbringen.

Am Freitag, 21.10.2022 bekommen wieder die Kraul-Anfänger Gelegenheit, ihre Technik-Skills zu vertiefen und auszubauen. Denn “nach der Saison” ist bekanntlich vor der nächsten Saison! :-)

Am Freitag, 28.10.2022 gibt es ein weiteres Rücken-Special, um die Technik zu erlernen, zu verfestigen und damit auch die gesamte Wasserlage beim Schwimmen zu verbessern. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

DIE TERMINE

• Freitag, 7. Oktober 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr), Kraul-Anfänger
• Freitag, 14. Oktober 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr), Delphin-Special
• Freitag, 21. Oktober 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr), Kraul-Anfänger
• Freitag, 28. Oktober 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr), Rücken-Special
  
  

DIE FAKTEN

• Die Teilnahme ist kostenlos, die Plätze sind jedoch begrenzt! 
• Die verbindliche Anmeldung ist über den Kalender möglich. 
• Bei Nicht-Erscheinen werden 10 € berechnet.
• Die “Schwimm-Spezial”-Termine werden mit den anderen Schwimm-Terminen immer am vorherigen Freitag gegen 22:00 Uhr in den Kalender gestellt.
• Es gilt das aktuelle Hygienekonzept.

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