Du läufst nicht gern allein? Und wenn dann immer die gleiche Runde im gleichen Tempo, weil alleine #ballern schon Überwindung kostet. Ach und Technik- oder laufspezifische Kraftübungen wolltest Du auch schon längst mal, genauso wie Koordinations- und Sprungübungen, in Dein Training eingebaut haben …

Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt um mit Deinem strukturierten Lauftraining anzufangen. Unser Lauftraining am Dienstag (19:15) und Mittwoch (19:45) hilft Dir bei alledem! Wir starten ab Oktober wieder mit vermehrt lockeren Läufen und machen Dich mit Technik-, Kraft- und Koordinationsübungen fit für die Saison 2022. Es bleibt dabei – gute Triathleten werden im Winter gemacht ;-) Wir freuen uns auf Dich

Eure Lauftrainer
Andreas, Marcus, Sascha, Dominik und Sebastian