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Kategorie: Trainingslager

Ein Bericht vom Radtrainingslager Malente

Am letzten Aprilwochenende habe nun auch ich mein erstes Radtrainingslager hinter mich gebracht und bin einen Tag später schon fast wieder in der Lage, beim Treppengehen zwei Stufen gleichzeitig zu nehmen.

Das Lager startete nach dem Aussteigen aus dem Triabolos-Bus prophezeiend direkt damit, dass ich meinen platten Vorderreifen bemerkte und schon vor der ersten Tour
den ersten Schlauch wechseln konnte. Die Übung hat im weiteren Verlauf aber auf keinen Fall geschadet.

Am Anreisetag waren die Touren für die meisten sehr entspannt und ereignisarm, super zum Einrollen. Kurz nach dem Aufbruch der anderen starteten mein Vatti
(Arnd) und Maren auch ihre entspannte Tour. Maren hatte allerdings ihre Navigation neu und stellte diese aus Versehen auf Buchholz i.d.N. ein, was die geplante 30-km-Tour zu einer 54-km-Tour machte und die beiden die Sauna kostete.

Das zwischendurch zwar knappe, aber dennoch sehr leckere Nudelbuffet mit einer fantastischen Atmosphäre sowie die anschließende Vorbesprechung boten einen wunderbaren Abschluss des ersten Tages sowie eine gute Vorbereitung auf den zweiten Tag.

Die zweite Tour hat uns an den Weissenhäuser Strand geführt, der durch das Tagesfestival „Plage Noire“ gefüllt war mit Goths, ganz in schwarz, die in der Sonne sowohl ein lustiges Bild abgaben als auch ein paar ebenso lustige Sprüche drauf hatten. Abends hat Sebastian dann alle Saunagänger mit Getränken versorgt und das Hotel durfte später ein zweites Mal lernen, was Sportler in einer Sitzung alles so essen können.

Für Tour Nummer drei wurden Vatti und ich aus Platzgründen den Rasern zugeteilt. Ein drittes Mal durfte ich mich von Markus mit K kompetent guiden lassen, er in Rot,
der Rest der Truppe in der gelben Triabolos-Jacke. Wir sahen aus wie eine glückliche Entenfamilie. Unser Glücklichsein konnte auch von zwei geplatzten Schläuchen an
Vattis Rad und dem Fakt, dass Audrius Aero-Flasche durch die Luft geflogen ist, nicht gestoppt werden. Obwohl sie es selbst nicht erwartet hat, hat Daniela mit einem
emotionalen Abschluss, genau wie ich, auf dieser Königsetappe ihre ersten 100 Kilometer
gemacht.

Die Stimmung blieb auch auf den Ausrolltouren am letzten Tag und beim abschließenden Kuchenessen genauso klasse, wie sie ab dem ersten Tag war. Daran konnte mein nächster geplatzter Schlauch auch nichts ändern, der erneut dafür gesorgt hat, dass die „schnellere“ Gruppe zuletzt ankam. Mit optimalem Wetter und mega Touren war es trotz des Aufbrauchens aller Ersatzschläuche ein absolut gelungenes Trainingslager.

19. Februar, 20:14 Uhr
Moin: wir haben noch ein paar Plätze in den legendären Radtrainingslagern zu vergeben! Schaut euch gerne im Kalender die entsprechenden Ausschreibungen an - und meldet euch gleich an. Ob Ratzeburg, Malente oder Harz: wir freuen uns auf euch!! Es wird wieder fantastisch - glaubt mir!!!
03 Feb 15:33
Hi, für alle Teilnehmer morgen beim Athletikspezial mit Manu "Triathlonspezifisches Krafttraining mit Gewichten!", kleine bitte von Manu: Jeder Teilnehmer soll möglichst zwei Plastikwasserflaschen à 1,5 Liter mitbringen. Die können auch leer sein und in der Halle aufgefüllt werden. Falls du eine Sportmatte zu Hand hast, kannst du diese auch gerne mitbringen. Es stehen leider nur 10 große Matten zur Verfügung. Nicht vergessen, wir sind letztes Jahr im Oktober in die Halle vom Wilhelm Gymnasium umgezogen. Wie ihr die Halle findet ist im Kalendereintrag verlinkt. Sportliche Grüße und bis morgen Manu & Johann
02 Feb 19:25
Moin. Gibt’s eigentlich bei Trionik noch nen Rabatt beim Bikefitting für Triabolos? Danke, Thomas
24 Jan 23:14
Hallo, hat jemand Interesse an einem Platz für Trainingslager Lindow 2.2.-3.2. ?
22. Januar, 10:11 Uhr
www.niki.com
30 Dez 12:03
Bekommen wir in Alsterschwimmhalle eigentlich wieder den Rabatt wie vor dem Umbau?
30 Dez 12:02
Moin zusammen.
28 Dez 22:12
Hi, gibt es jemanden der auch beim Schwimmtrainingslager vom 5. - 7.1. dabei ist, aber erst ab 16 Uhr los fahren kann?
27 Dez 11:05
Frage: gibt es eine Möglichkeit Mantel im Elbtunnel zu lagern beim Training oder kommt man nur in Laufklamotten? LG Jea
18 Dez 21:24
🎄🎅🏻 Rumpfstabi Xmas Special Morgen (19.12.) früh online um 7 Uhr. Bist du dabei? Denk dran: danach kannst du ein extra 🍪 genießen 😋
07 Dez 00:21
Die Frühstabi fällt heute leider aufgrund geringer Teilnehmerzahl aus. Bitte für die Trainerplanung immer im Kalender anmelden, damit das Training stattfindet sollen mindestens 5 Teilnehmer angemeldet sein.
05 Dez 21:57
Findet das Lauftraining morgen auf der Jahnkampfbahn statt?
05 Dez 17:25
Aufgrund der Witterungsbedingungen und Glättegefahr sowie stark sinkender Teilnehmerzahl fällt das Lauftraining Spezial am Dockland heute leider doch aus! Wir sehen uns nächste Woche auf der Jahnkampfbahn oder bei den anderen Special. Beste Grüße Andreas
05 Dez 08:48
Lauftraining heute - wir lassen uns vom Schnee nicht irritieren und haben Spaß an dockland - ggf. auf alternativen Routen - ich freu mich auf Euch!
04 Dez 13:46
Für Kurzentschlossene: Platz für das Schwimm-Tl 8-10.12.23 für 130€ abzugeben, siehe Marktplatz
02 Dez 08:13
Ich kann leider am SchwimmTL 8.-10-12- nicht teilnehmen. Ich würde meinen Platz gerne weitergeben: s. Marktplatz
02 Dez 08:12
Ich kann leider am SchwimmTL nicht
01 Dez 22:13
job fiot
26 Nov 18:35
Hallo zusammen, hat heute (26.11) jemand ausversehen nach dem Schwimmtraining einen Schwimmbeutel (Speedo, Inhalt: Handpadels, Duschgel und Schlüssel vom Schrank) mitgenommen?? Konnte meinen nicht mehr finden und gehe davon aus es gab eine Verwechslung. VG Gad
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