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Kategorie: Trainingslager

Erstes Schwimmtrainingslager 2022 - ein Bericht

Das erste Trainingslager des Jahres hat immer etwas Magisches. Man freut sich auf die Vereinskollegen, die Impulse beim Training und erinnert sich im Auto nach Lindow langsam wieder an die nicht so schönen Dinge wie die Betten und manchmal noch ziemlich altbackendes Kantinenessen. Aber all das macht Lindow aus und auch irgendwie so charmant.

Unsere Trainer für dieses Wochenende sind Axel und Andrey. Vier Trainingseinheiten liegen vor uns. Am Freitagabend steht wieder eine Begrüßungsrunde an: Einschwimmen und Andrey nimmt uns mit einer Kamera auf, um eine Schwimmanalyse durchzuführen. Nach dem ersten Training merkt man schon schön seine Arme. Unsere Belohnung: Sauna und ein netter Ausklang des Abends in der neu gestalteten Lobby.

Der Samstag ist wie gewohnt durchgetaktet und startet um 7 Uhr. Meist ist das aber gar nicht so schlimm, da die Nächste in Lindow nie wirklich berauschend sind. Also Zähneputzen, ab zum Frühstück und rein in den Badeanzug. Axel und Andrey haben uns aufgeteilt, so dass nun knapp 12 Leute auf einen Trainer kommen. Super für uns, denn dadurch können sie jedem sehr gut persönliches Feedback geben. Die Trainings sind geprägt von viel Technikübungen. Badewanne und Entenpaddeln gehören also zu jeder Einheit dazu. Außerdem ist mathematisches Können gefragt: Züge zählen und auf die Abgangszeiten achten!

Am Samstagnachmittag hat uns Hanna spontan einen Konferenzraum organisiert, damit Andrey mit uns die Aufnahmen von Freitag analysieren kann. Er nimmt sich zwei Stunden Zeit, gibt nochmal ganz viel Theorie mit und wieder 1:1 Feedback. An dieser Stelle möchte ich Andrey nochmal DANKE für sein Engagement sagen. Du schlägst Dir jedes Technik-Trainingslager die halbe Nacht um die Ohren, um unsere Videos zusammenzuschneiden. Nach der Theorie geht es nochmal an die Praxis. Rein ins Wasser und weiter Technik üben. Samstagabend nach den Abendessen hat Hanna wieder Stockbrot für uns organisiert. Wir stehen also entspannt ums Lagerfeuer und bestaunen gegenseitig die Stockbrot-Taktik - die mal besser und mal schlechter gelingt. Nicht zu vergessen der großartige Doppelbalkon-Dialog von Andrey, über den nichts verraten wird. Nur wer in Lindow war, weiß, was gemeint ist. Denn was in Lindow passiert, das bleibt in Lindow!

Und schwupps ist wieder Sonntag! Wir alle holen unsere letzte Kraft aus den Armen heraus, denken nochmal an den hohen Ellenbogen, an eine gute Zugphase und zum Schluss gibt es noch ein paar Spaß-Übungen - wir schleppen uns gegenseitig ab. Hier sei der großartige Einsatz unseres Vorstandes zu erwähnen, der hat nämlich alle auf seiner Bahn abgeschleppt, denn keiner wird bei uns allein gelassen.
Fazit unseres Schwimmtrainingslagers: Lindow ist einfach eine Reise wert, um im Schwimmen besser zu werden und tolle Menschen kennenzulernen.

21 Mai 18:21
Wie schnell ist der Startpass DTU digital verfügbar
16 Mai 21:04
Liebe Leute, bitte denkt unbedingt daran, euch immer abzumelden, wenn ihr an einem Training nicht teilnehmen könnt.
16 Mai 16:22
Triabolos schranke
16 Mai 11:37
@aoe: schau doch mal in der Starterliste, vielleicht findest du da einen Triabolos, den du dann direkt/persönlich anschreiben kannst.
16 Mai 11:36
@fabsti - frag doch mal die kollektion@triabolos.de an - vielleicht haben sie noch was auf Lager
13 Mai 08:33
Moin, ich suche dringend einen Einteiler in XXL - der zuletzt bestellte in XL scheint für 1,98m Körpergrösse ungeeigent :-(
aoe
12 Mai 16:48
Hallo zusammen, ist jemand von euch beim 70.3 Kraichgau am Start? Ich habe einen Startplatz, kann aber leider nicht teilnehmen und suche jemanden, der für mich das Starterpaket (Rucksack, Shirt etc.) abholen könnte. Alle Gutscheine rund ums Event (Eintritt zum Athletengarten, Nutrition etc.) dürfen gerne vom Abholer eingelöst werden. Vielen Dank und liebe Grüße Annika
28 Apr 20:15
Morgen früh: online Rumpfstabi Spezial "Knack-Po". Komm gerne dazu!!
21 Apr 21:34
Neu: Freiwasser-Schwimmtraining an der Dove-Elbe, stsrtet bereits am Mittwoch, den 7. Mai um 18.30!
14 Apr 13:52
Moin ihr Lieben, da ich heute vor dem Mitgliedertreff spontan noch eine andere Vorstandstätigkeit übernommen habe 😬, werde ich etwas später (ca. 19:20h) im Gran Sasso dazustoßen Aber ihr geht da einfach hin, sagt, dass ihr von den Triabolos seid und fangt schon mal an > zu bestellen 🍻🍕 , quatschen und fachsimpeln... Wir sehen uns später – ich freu mich auf euch! 🤗 Liebe Grüße – Ladina
12 Apr 22:10
🍝🍕🍷 Einen schönen guten Tag, liebe Triabolos-Community! Nach 2 Mal in Indien, fliegen wir am 14. April nach Italien für den nächsten Mitgliederabend!! "Rendez-vous" dann am 14. April, ab 18.30 Uhr, Ristorante Gran Sasso, Schlüterstrasse 12, Hamburg. 30 Personen max. Willst du kommen? Dann trag dich mal ein! Ladina& Pierre-Alain https://www.triabolos.de/calendar/events/11962
04 Apr 18:05
Ich verkaufe meinen Platz im Radtrainingslager Malente. Vielleicht hat jemand von euch Lust? Würde mich freuen. Britta
04 Apr 17:17
Ninja Wasserkocher
24 Mär 18:25
EHRENAMT - FINDE DEIN SOZIALES ENGAGEMENT 2025 Heute Abend um 19 Uhr - online. Bist du dabei? Bitte melde dich hier im Kalender an https://www.triabolos.de/calendar/events/11980 Und dann kann es in 30 Minuten losgehen!! https://triabolostriathlonhamburgev.my.webex.com/triabolostriathlonhamburgev.my/j.php?MTID=m9543301aeb591dc12ec1c3e9aa2f9adc
04. März, 20:57 Uhr
Startplatz verkauft :)
02 Mär 21:54
Hallo - verkaufe meinen Startplatz fürs Elbe Triathlon (60€ mit TShirt). Grund: habe mich für Verbandliga registriert, hätte dann meinen Startplatz nicht kaufen sollen.
13 Feb 07:27
mopo
06. Februar, 23:59 Uhr
Moin. Ich habe heute eine Thermosflasche, 720DGREE, mitgenommen. Diese war am Donnerstag Schwimmtraining im Festland 20:30Uhr stehen geblieben. Bitte meldet euch bei mir. Ralph
04. Februar, 21:33 Uhr
Moin zusammen. Hatte Ende letzten Jahren von Markus Gö…. Nen Gutscheincode für Incylence bekommen. Funktionierte super, nun wollt ich ihn wieder benutzen und er funktioniert leider nicht mehr. Find auf der Seite zu Vergünstigungen auch nicht mehr. Weiß hier jemand mehr? LG
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