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Kategorie: Vereinsnachrichten

Lauftraining Spezial im Dezember Vol. 1 - Glühweinrunde am 4.12.2018

11 Freunde müsst Ihr sein... Gut, das passte zunächst nicht so ganz, da ich die meisten anderen vorher gar nicht kannte. Aber spätestens nach dem Lauf passte die berühmte Herberger-Weisheit auch für uns.
Wir starteten am Adolphsplatz. Es ging in gemütlichem Tempo in Sichtweite vorbei am großen Weihnachtsbaum auf dem Rathaus-Weihnachtsmarkt. Ich bin sicher, ich konnte schon Glühwein riechen.
Wir schafften es trotzdem irgendwie daran vorbei und auf ging’s um die Alster. Erster Stopp war bei der amerikanischen Botschaft. In Riechweite eines Pferdetransporters der berittenen Polizei und unter der dynamischen Anleitung von Andreas war vom Hampelmann zur Oberschenkeldehnung alles dabei. Und ich habe noch ein paar neue Koordinationsübungen kennengelernt - so viel geistige Höchstleistung hätte ich mir tatsächlich an diesem Abend gar nicht mehr zugetraut. Aber ich glaube, ich habe „bestanden“.
Weiter ging’s auf die Ostseite der Alster. Ein paar Lauftechnik-Übungen und Steigerungsläufe später - auf der durch kalten Alsterwind etwas ungastlichen Asphaltfläche an der Alsterwiese Schwanenwik - strebten wir dem mit Lumumba, Glühwein und Schmalzgebäck lockenden Ziel entgegen. Und das war der Weihnachtsmarkt am Rathaus.
Es war ein sehr schöner Laufabend, der endete als die Klappen der Stände heruntergelassen wurden.
Für mich ein sehr gelungenes allererstes Triabolos-Lauftraining. Ich freue mich auf mehr!

 

 

Wer es zum ersten Lauftraining Spezial im Dezember nicht geschafft hat, für den gibt es noch zwei weitere Termine.

Hier könnt Ihr Euch informieren und/oder direkt anmelden.

Start: Mittwoch, 12. Dezember 2018, 18:30 Uhr
Start: Dienstag, 18. Dezember 2018, 19:00 Uhr
19. Februar, 20:14 Uhr
Moin: wir haben noch ein paar Plätze in den legendären Radtrainingslagern zu vergeben! Schaut euch gerne im Kalender die entsprechenden Ausschreibungen an - und meldet euch gleich an. Ob Ratzeburg, Malente oder Harz: wir freuen uns auf euch!! Es wird wieder fantastisch - glaubt mir!!!
03 Feb 15:33
Hi, für alle Teilnehmer morgen beim Athletikspezial mit Manu "Triathlonspezifisches Krafttraining mit Gewichten!", kleine bitte von Manu: Jeder Teilnehmer soll möglichst zwei Plastikwasserflaschen à 1,5 Liter mitbringen. Die können auch leer sein und in der Halle aufgefüllt werden. Falls du eine Sportmatte zu Hand hast, kannst du diese auch gerne mitbringen. Es stehen leider nur 10 große Matten zur Verfügung. Nicht vergessen, wir sind letztes Jahr im Oktober in die Halle vom Wilhelm Gymnasium umgezogen. Wie ihr die Halle findet ist im Kalendereintrag verlinkt. Sportliche Grüße und bis morgen Manu & Johann
02 Feb 19:25
Moin. Gibt’s eigentlich bei Trionik noch nen Rabatt beim Bikefitting für Triabolos? Danke, Thomas
24 Jan 23:14
Hallo, hat jemand Interesse an einem Platz für Trainingslager Lindow 2.2.-3.2. ?
22. Januar, 10:11 Uhr
www.niki.com
30 Dez 12:03
Bekommen wir in Alsterschwimmhalle eigentlich wieder den Rabatt wie vor dem Umbau?
30 Dez 12:02
Moin zusammen.
28 Dez 22:12
Hi, gibt es jemanden der auch beim Schwimmtrainingslager vom 5. - 7.1. dabei ist, aber erst ab 16 Uhr los fahren kann?
27 Dez 11:05
Frage: gibt es eine Möglichkeit Mantel im Elbtunnel zu lagern beim Training oder kommt man nur in Laufklamotten? LG Jea
18 Dez 21:24
🎄🎅🏻 Rumpfstabi Xmas Special Morgen (19.12.) früh online um 7 Uhr. Bist du dabei? Denk dran: danach kannst du ein extra 🍪 genießen 😋
07 Dez 00:21
Die Frühstabi fällt heute leider aufgrund geringer Teilnehmerzahl aus. Bitte für die Trainerplanung immer im Kalender anmelden, damit das Training stattfindet sollen mindestens 5 Teilnehmer angemeldet sein.
05 Dez 21:57
Findet das Lauftraining morgen auf der Jahnkampfbahn statt?
05 Dez 17:25
Aufgrund der Witterungsbedingungen und Glättegefahr sowie stark sinkender Teilnehmerzahl fällt das Lauftraining Spezial am Dockland heute leider doch aus! Wir sehen uns nächste Woche auf der Jahnkampfbahn oder bei den anderen Special. Beste Grüße Andreas
05 Dez 08:48
Lauftraining heute - wir lassen uns vom Schnee nicht irritieren und haben Spaß an dockland - ggf. auf alternativen Routen - ich freu mich auf Euch!
04 Dez 13:46
Für Kurzentschlossene: Platz für das Schwimm-Tl 8-10.12.23 für 130€ abzugeben, siehe Marktplatz
02 Dez 08:13
Ich kann leider am SchwimmTL 8.-10-12- nicht teilnehmen. Ich würde meinen Platz gerne weitergeben: s. Marktplatz
02 Dez 08:12
Ich kann leider am SchwimmTL nicht
01 Dez 22:13
job fiot
26 Nov 18:35
Hallo zusammen, hat heute (26.11) jemand ausversehen nach dem Schwimmtraining einen Schwimmbeutel (Speedo, Inhalt: Handpadels, Duschgel und Schlüssel vom Schrank) mitgenommen?? Konnte meinen nicht mehr finden und gehe davon aus es gab eine Verwechslung. VG Gad
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