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Kategorie: Vereinsnachrichten

Lauftrainingslager 2025

Am 04.04.-06.04.2025 geht es wieder nach Sankt Peter Ording um in schönster Umgebung an Eurer Lauftechnik in Theorie und Praxis zu feilen und nebenbei ein tolles Wochenende am Meer zu genießen.
 
Untergebracht sind wir wieder im stylischen Beach Motel direkt am Deich /Strand in Sankt-Peter-Ording. Beste Voraussetzungen also fürs Laufen am endlosen Strand, Technikeinheiten und individueller Videoanalyse, lecker Essen im Hotelrestaurant und einen (oder zwei, oder...) Absacker an der Bar :-)
 

Voraussichtlicher Ablauf:

Freitag: 

  • ca. 17:30 gemeinsamer Auftaktlauf am Strand mit Videoaufnahmen aller Teilnehmer
  • gemeinsames Abendessen im Dii:ke.
  • kurzweiliges get-together mit Fachvortrag von unserem Coach Andreas (imakeyoufaster.com) zum Laufen im Triathlon

Samstag:·

  • gemeinsamer Morgenlauf vor dem Frühstück am Strand
  • individuelle kurze Besprechung der Videos mit jedem Teilnehmer (inklusive eigenem Auswertungsbogen
  • Nachmittags gemeinsame Lauftechnikeinheit am Strand
  • Laufspezische Kraft und Mobilität in Theorie und Praxis mit Andreas und Marcus
  • gemeinsames Abendessen im Dii:ke
  • ab an die Bar :-)

Sonntag:

  • kurzer Kaffee/kleiner Snack und dann gemeinsamer ggf. auch längerer Lauf in unterschiedlichen Gruppen um danach noch einmal das tolle Frühstücksbuffet genießen zu können
  • gegen 12:00 GEMEINSAMER Abschluss mit Gruppenfoto

 
Wir alle haben Termine und müssen unseren Alltag gestalten - gerade deshalb legen wir Wert darauf, das Trainingslager gemeinsam zu beginnen und gemeinsam abzuschließen! Wir freuen uns auf ein tolles, erlebnis- und erkenntnisreiches Wochenende mit Euch !
 

Anmeldung und Kosten:

Die Anmeldung wird am 27.10.2024 um 21:00h freigeschaltet. Insgesamt haben wir 10 Doppelzimmer für Euch im stylischen Beach Motel reserviert - frühes Anmelden sichert also einen der 20 begehrten Teilnehmerplätze! Die Anmeldung ist verbindlich. 
 
Die Kosten für das Trainingslager betragen 315,00 EUR pro Person und beinhalten:

  • Unterbringung (2 ÜN) im Doppelzimmer inklusive großzüg leckerem Frühstücksbuffet
  • 3 Gänge Abendessen (exklusive Getränke) im hauseigenen Restaurant "diike" 
  • Teilnahme an allen Trainingseinheiten (Laufeinheiten und Athletiktraining)
  • individuelle Videoanalyse (Video wird zur Verfügung gestellt)
  • schriftliche Kurzkommentierung der Lauftechnik inkl. möglichen Interventionsmaßnahmen zur Verbesserung der Technik/Stabilität
  • Fachvortrag “Laufen im Triathlon”

 
NICHT enthalten sind An- und Abreise (bitte selbstorganisiert - gerne Triabolos Bus nutzen!), sowie Kurtaxe, Getränke beim Abendessen und ggf. weitere Verpflegung (Mittagessen).
 

 

13 Nov 22:50
Ich verkaufe 2 Plätze für das Schwimm-TL im Dezember (13-15.12.). Bei Interesse bitte melden.
11 Nov 12:55
Hi Sportler, habe gerade einen Inserat auf dem Markplatz gepostet - suche eine Mitfahrgelegenheit für Schwimmtrainingslager V (07. bis 09. Feb)
03 Nov 22:42
Möchten jemand Anfang Februar (V) nach Lindow zum Schwimmtrainingslager? Ich würde meinen Platz ggf. abgeben (und dann im Januar bei Termin IV mitmachen) - bitte bei mir melden. Danke!
aoe
18. Oktober, 09:28 Uhr
Ist jemand morgen bei der https://midnightmiles.de/?
17. Oktober, 22:55 Uhr
Ach ja, heute ist erst Donnerstag... 😉 Wenn man unterwegs ist...
17. Oktober, 22:37 Uhr
Hi, wann werden die Schwimmtermine für nächste Woche freigegeben?
17. Oktober, 22:36 Uhr
Wann werden die Schwinnterninw
11. Oktober, 22:01 Uhr
Falls noch jemand auf der Suche nach einem Aktivurlaub in cooler Triathlon Community ist und sich dort wirklich um nichts kümmern will, dann bietet sich Manu‘s Trainingscamp auf Malle vom 1.-10.5. an. Gerne melden, wer 400€ in Doppelbelegung mit mir sparen möchte. 😊
03. Oktober, 13:54 Uhr
Ist morgen beim Schwimm Spezial ein/e Trainer:in vor Ort?
02. Oktober, 18:20 Uhr
Auch ich werde bis morgen leider doch nicht fit und hätte einen Startplatz um 9h beim Köhlbrandbrückenlauf abzugeben.
01. Oktober, 21:09 Uhr
So - ich weiß dann jetzt auch, dass heute Abend das Schwimmtraining um 21Uhr NICHT in der ASH ist 😂
01. Oktober, 13:09 Uhr
Sollten immer zwei sein.
01. Oktober, 12:27 Uhr
Moin, wie viele Bahnen stehen den Triabolos in der ASH beim Schwimmtraining zur Verfügung?
01. Oktober, 09:01 Uhr
Moin, hat jemand heute morgen beim Schwimmen in der ASH zufällig meine Fingerpaddels eingesteckt? Wenn ja gerne melden :)
30. September, 18:56 Uhr
Jemand spontan Lust auf Köhlbrandbrückenlauf am Donnerstag? Ich habe wegen Zerrung (oder so) schweren Herzens meinen Platz abzugeben gegen die Ummeldegebühr von 10 Euro. Wäre ja schade, wenn er verfällt, wo der Lauf immer so schnell ausverkauft ist. :)
29. September, 20:15 Uhr
Da
29. September, 20:15 Uhr
Hallo, die Anzege der Wochentermine bricht morgen mit dem Training der Fortgeschrittenen ab. Gibt es den Termin für Anfänger nicht, odef habe ich ein Problem mit def Anzeige,
27. September, 16:44 Uhr
Wie kommt man denn dann in die ASH rein? Was muss man denn vorlegen?
20. September, 22:48 Uhr
Ja, wenn du den unterschrieben Antrag an den Triabolos Vorstand schickst, geht es ziemlich schnell. Länger als eine Woche sollte es nicht dauern.
17. September, 09:43 Uhr
Moin zusammen! Hat hier jemand Erfahrungswerte, wie lange die Bearbeitung eines Startpasses dauert (also von Status "beantragt" zu "freigegeben")?
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