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Kategorie: Rennberichte

Ligarennen Vierlanden

Für die Mannschaften der Landesliga Damen, Landesliga Herren und Verbandsliga Herren ging es am Sonntag, dem 21. Juni, in das zweite Ligarennen der Saison. Bei Neoprenverbot und warmen Bedingungen stand die Sprintdistanz über 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen auf dem Programm. Schon beim Verteilen der Startunterlagen und der neuen Liga-Shirts wurde bei bestem Wetter leicht geschwitzt. Die Shirts hatten wir passend zum 20-jährigen Vereinsjubiläum bekommen und freuten uns sehr, geschlossen als Team der Triabolos in der Liga aufzutreten. Unser Vereins-Pavillon war dabei der zentrale Sammelpunkt für den gesamten Wettkampftag: zum Vorbereiten, Austauschen und für gegenseitige Unterstützung – und um sich kurz vor der Sonne zu verstecken, bevor es ab 12:45 Uhr an die Startlinie für die jeweiligen Ligen ging.


Rennverlauf von Henrik (LaLi Herren):
Das Schwimmen wurde mit einem Landstart eröffnet, das hieß, es wurde ordentlich eng. Bis zur ersten Boje zog es sich dann jedoch gut auseinander. Ich konnte aber relativ schnell aus dem ganzen Getümmel herausschwimmen und mich weit nach vorne setzen. Das Schwimmen ging bei mir ziemlich gut und war auch wieder schnell vorbei, sodass ich als Zweiter das Wasser verließ. Als Erster auf dem Rad hieß es dann, schön am Deich Druck zu machen, musste hier aber trotzdem einige Athleten vorbeilassen. Mit leichtem Gegenwind ging es den Deich hoch, auf dem Rückweg half dementsprechend der leichte Rückenwind, den Weg zur Wechselzone zu finden. Beim Laufen versuchte ich dann nur noch, meine Position bestmöglich zu halten und mich aufgrund der höheren Temperaturen zu kühlen. Insgesamt waren die Bedingungen schnell, die Temperaturen auf der Laufstrecke aber durchaus anspruchsvoll. Am Ende habe ich dann leider knapp die Top 10 verpasst, aber mit der Mannschaft einen guten 3. Platz nach Hause gebracht.


Rennverlauf von Lisa (LaLi Damen):
Schwimmen und Radfahren liefen bei mir richtig gut. Auf der Laufstrecke musste ich aufgrund der Hitze das Tempo leider etwas herausnehmen. Für einen Sprint ins Ziel war aber noch genug Energie da, sodass ich auf den letzten Metern noch zwei Athletinnen überholen konnte. Im Rennen um wichtige Ligapunkte konnten wir uns im Feld gut behaupten. Die Abstände blieben lange eng, bevor auf der Laufstrecke die finalen Platzierungen entschieden wurden. Die Landesliga Damen verpassten das Treppchen mit dem vierten Platz nur knapp, ein gutes Ergebnis und Ausdruck einer geschlossenen, konstant starken Mannschaftsleistung über alle drei Disziplinen hinweg.


Bei den Verbandsliga Herren wurde es der 7. Platz. Jetzt geht es erst einmal in die Sommerpause – kurz durchatmen, fleißig trainieren und dann mit neuer Energie in die zweite Saisonhälfte. Ab dem 30.08. erwarten uns noch eine Olympische Distanz bei unserem Heimrennen, dem Elbe-Triathlon, die Sprintdistanz in Norderstedt und als Abschluss der Sprint im Stadtpark. Hast du Lust, Teil unseres Teams zu werden und in der Landes- oder Verbandsliga zu starten? Dann melde dich bei uns unter landesliga@triabolos.de -  wir freuen uns auf dich!
 

06 Sep 16:28
Heute startet das Athletiktraing nach der Sommerpause! Viel Spaß.
05 Sep 13:24
Caillou
02 Sep 07:06
Schau mal unter Service -> Infochannel. Da findest Du den Link zur WhatsApp-Gruppe.
01 Sep 16:09
Nächste Frage: Gibt es eine Triabolos WhatsApp Gruppe? Ich suche nach einem 1:1 schwimmtrainer in Vorbereitung auf einen Ironman 70.3 im Mai. Morgens vor der Arbeit, nach der Arbeit oder flexibel am Wochenende. 1x die Woche für mehrere Wochen. Ich selber bin in Poppenbüttel, aber flexibel mit dem Auto unterwegs. Kann jemand jemanden ggf empfehlen? :) und wenn ja, wie kann ich sie kontaktieren 🤗
01 Sep 16:06
Danke für die Antwort, @Mat!
28 Aug 22:17
Wellingsbüttler turm
28 Aug 22:10
Ndiaye
mat
26 Aug 16:08
@annaw Wahoo kickr core (2) sind top
23 Aug 16:24
*racebike
23 Aug 16:23
Hallo an alle, kann jemand einen indoor trainer fuers outdoor racebook empfehlen? (rollentrainer)
21 Aug 00:31
Helena
14 Aug 18:09
GEDANKEN FÜR FABIAN Mit tiefer Betroffenheit müssen wir mitteilen, dass unser langjähriges Mitglied und Trainer, Fabian Koch, am 3. August leider verstorben ist. Dies ist ein unfassbarer Verlust für uns alle. In diesen schweren Stunden sind unsere Gedanken bei ihm und seiner Familie. Wir sprechen unser tiefstes Beileid aus. Der Vorstand.
08 Aug 18:15
VHS hamburg
03 Aug 11:17
Hebc hamburh
31 Jul 16:52
Findet heute das intervalltraining am Deich statt?
t0z
25 Jul 15:14
Hi
mat
16 Jul 14:49
Müde vom Deich? Samstag 18.7 geht`s in den Süden, tragt euch in den Kalender ein
12 Jun 13:43
Dann freue ich mich auf die Mail und auf die neuen Klamotten :-)
12 Jun 13:43
Hi Julia, danke! Ich wollte nicht drängeln, aber wenn die Bestellung irgendwo verlorengegangen wäre, wäre das ärgerlich.
12 Jun 13:24
@torstenohneh: Bestätigung kommt noch. Ich komme gerade nicht hinterher ;-)
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