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Kategorie: Trainingslager

Schwimmtrainingslager 17. bis 19 Januar 2025

Ein Bericht von Vanessa K.

Auch das dritte Januar Wochenende stand wieder ganz im Zeichen eines Schwimmtrainingslagers von den Triabolos in Lindow. Für dieses Wochenende auf dem Plan stand vorrangig: viel Strecke bei den Schwimmeinheiten. Wir waren also alle freudig auf viele Schwimmkilometer, ein paar Laufkilometern und auf ein bisschen Stabitraining eingestellt.

Nach dem Ankommen und dem Kennenlernen unserer Zimmerkollegen/Kolleginnen (falls man sich untereinander noch nicht kannte), ging es auch schon zum ersten Abendessen mit den ersten netten und lustigen Gesprächen, auch wenn man sich untereinander noch nicht so gut kannte. Die Stimmung war von der ersten Sekunde super und alle hatten Bock auf vier Schwimmeinheiten a 2h.

Am Freitagabend stand dann auch schon unsere erste Schwimmeinheit von 20-22 Uhr an mit unseren großartigen Trainern Katha und Matze, die uns über das gesamte Wochenende mit coolen Plänen und hilfreichen Techniktipps versorgt haben. Nachdem wir uns dann alle unseren Bahnen zugeordnet hatten, standen bereits am ersten Abend um die 3,2km auf der Uhr. Anschließend an unsere erste Trainingseinheit haben wir den Abend noch alle zusammen ausklingen lassen, mit vielen Süßigkeiten und Getränken.

Tag 2 des Trainingslagers startet mit einem gemeinsamen Frühstück bevor um 10 Uhr die zweite Trainingseinheit auf dem Plan stand, bei welcher wir um die 3,5km geschwommen sind. So langsam machten sich dann auch bei einigen von uns schon die Arme bemerkbar, aber das ist wohl auch richtig so ;-). Nach einer kurzen Mittagsruhe ging es dann noch für einige von uns ein bisschen die Beine lockern und es wurde eine kleine Runde um den See gedreht. Für die Mädels eine lockeres Ründchen während die Jungs noch einen kleinen Espresso Stopp im Dorf einlegten. Natürlich durfte aber auch das Stabi nicht fehlen, was die liebe Ladina zwischen Mittag und unserer zweiten Trainingseinheit in der Schwimmhalle geleitet hat.

Um 16 Uhr ging es dann zum zweiten Mal an diesem Tag ins Wasser und die längste Einheit des Wochenendes stand an. Das wussten wir natürlich erst am Ende der Schwimmeinheit, nachdem wir mehr als 4 km geschwommen sind. Aber auch diese Schwimmeinheit hat wieder super viel Spaß gemacht und auf allen Bahnen herrschte eine gute und lustige Stimmung.

Auch den zweiten Abend haben wir wieder zusammen bei einem kleinen Drink, bei Snacks und beim Bowling ausklingen lassen. Natürlich durften auch hier die guten Gespräche nicht fehlen ebenso wie einige Lacher.

Mit schweren Armen sind wir in die vierte und leider auch schon letzte Einheit unseres Trainingslagers gestartet. Vorher durfte natürlich die traditionelle Taufe unserer Trainingslager Rookies nicht fehlen. Man beachte hierbei, dass die Taufe wohl verjähren kann und nach mehreren Jahren fehlender Teilnahme man nochmal die Ehre hat, getauft zu werden.

Auch unsere letzte Einheit hatte es nochmal in sich und es sind gute 3-3,5km zusammengekommen, bevor es zum wohlverdienten Mittagessen und der anschließenden Heimfahrt bei Kaiserwetter ging.

Alles in allem war es ein sehr schönes Wochenende mit tollen Menschen, viel Spaß und vielen Schwimmkilometern.

 

Kleine Anmerkung: Es ist auch durchaus ok, weniger als 3-4 km pro Trainingseinheit zu schwimmen. Es gilt: jede/r wie er/sie es schafft.

16 Aug 09:44
Hallo, ich versuche, mich von zwei Trainings diese Woche abzumelden, da ich mich aus Versehen angemeldet habe, aber es klappt leider nicht, mir wird einen Fehler angezeigt.
07 Aug 20:00
Eure Fragen könnt ihr sonst auch im Triabolos Channel stellen... da hat immer jemand eine Antwort parat 😀
07 Aug 19:59
@p.stoerig: Es kommt auf die Ausschreibung an... In der Regel dürfen bei Meisterschaften nur vom Verband sprich DSV Mitglieder gemeldet werden. Wie bei Meisterschaften der DTU nur Triathleten.
28 Jul 17:34
Hallo, wisst Ihr, ob der Verein auch berechtigt ist, Freiwasser Schwimmer bei der DM für Masters anzumelden?
15 Jul 13:20
@Christa:Nein,es wird jeder Trisuit individuell bestellt. Es gibt kein Depot o.ä. von Vereinskleidung.Siehe Kollektion auf der Homepage.
14 Jul 22:10
Gibt es in der Zentrale eventuell noch ein paar Restbestände an TriSuits vom Verein? LG Christa
12 Jul 12:45
Liebe Rookies bzw.Neu-Mitglieder.Aufgrund der großen Nachfrage gibt es am 21.7.einen Extra-Abholtermin in der Zentrale. Die Kapazität ist aber begrenzt,ihr müsst euch bitte auf die beiden Termine verteilen.LG Christiane
12 Jul 12:42
Gibt es für den Hamburg Triathlon eigentlich einen Ergebnis Tracker?
08 Jul 11:26
Vielen Dank, und viele Grüße von Dietmar
08 Jul 11:26
Hallo zusammen, ich frage für eine Freundin, die sich vor kurzem bei einem Unfall das Schlüsselbein gebrochen hat. Kann jemand einen guten und auch empathischen Orthopäden empfehlen? Ihr Orthopäde ist leider einer der Hau-Drauf-Sorte (und Physios sind der Feind!). Würde mich über Empfehlungen oder Ratschläge freuen.
05 Jul 22:56
Gruß Kai
05 Jul 22:55
Wer hat Lust am Dienstag 8.7. ab Alsterdorf zum Klingberg und zurück zu fahren? Ich starte ca. 17:00 Uhr umziehen wäre bei mir im Büro möglich
26 Jun 11:24
Moin, bin neu hier bei den Triabolos. Bringt mir der DTU Startpass noch was, wenn ich beim Triathlon schon angemeldet bin? Danke.
25 Jun 15:14
Das Freiwasser-Schwimmtraining heute, 25.6. wird wieder aufgrund mangelnder Beteiligung abgesagt ;(
20 Jun 22:01
Sportschull lauf
18 Jun 08:53
Freiwasserschwimmtraining an der Dove-Elbe fällt heute, 18.6. aufgrund mangelnder Beteiligung aus!
mh
16 Jun 07:49
Hi, ist donnerstags regulär Anfänger/ Fortgeschritten Schwimmtraining im Festland oder ist da Rookie Training wie in den letzten Jahren?
15 Jun 19:45
Aufgrund einer Verletzung kann ich nächsten Sonntag nicht beim Viking Triathlon starten. Eine Ummeldung ist bis zum 19. Juni möglich. Bei Interesse gerne eine PN schreiben
12 Jun 10:47
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