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Kategorie: Trainingslager

Radtrainingslager Ratzeburg 2022

Ein Bericht von Stephanie S.

Ein bisschen enttäuscht war ich schon, als das Radtrainingslager in Ratzeburg wegen zu wenig Teilnehmenden kurzfristig abgesagt wurde. Umso mehr habe ich mich gefreut, dass sich eine kleine Gruppe gefunden hat und trotzdem gefahren ist, wollte ich das Trainingslager für mich doch als Einstieg in das Gruppenfahren nutzen.

Los ging es Karfreitag mittags in Ratzeburg. Triabolos Rad-Guide Uli war auch mit dabei und hatte vorab die Strecken zusammengestellt. Nach einer Einweisung in die grundsätzlichen Regeln des Fahrens in der Gruppe ging es dann los zur ersten Runde von etwa 60 km Länge. Ein bisschen aufgeregt war ich schon – habe ich mir alle Regeln + Handzeichen richtig gemerkt? Schaffe ich es die Geschwindigkeit und die gesamte Strecke mitzuhalten? Aber Dank der Rücksicht und Unterstützung der anderen habe ich mich schnell gut zurechtgefunden.

Die nächsten 2 Tage steigerten sich die Touren in Länge und Intensität, am letzten Tag gab es zum Abschluss nochmal eine kürzere Tour.

In der Jugendherberge in Ratzeburg, welche direkt am See liegt, war alles sehr entspannt. Große Zimmer, Sauna mit Blick auf den Ratzeburger See (!) und leckeres Essen - mehr braucht es nicht.

Es war ein wirklich sehr schönes und entspanntes Wochenende in der Natur auf super schönen Radstrecken mit so gut wie keinem Autoverkehr. Die tägliche Pause in Kaffees mit einer großen Auswahl an leckeren Kuchen soll nicht unerwähnt bleiben. Es war eine wirklich nette, harmonische Truppe und Uli ein aufmerksamer Rad-Guide – alle haben mich unterstützt und Tipps gegeben, ich konnte wahnsinnig viel lernen.

Montagabend zurück zu Hause, war ich richtig glücklich darüber mitgefahren zu sein. Herzlichen Dank nochmal an Andrea und Uli fürs Organisieren und die tollen Ausfahrten!

YouTube Video: Ostern am Wasser - Triabolos Radtrainingslager Ratzeburg (2022)

16. September, 20:29 Uhr
Vielen Dank für Euer Verständnis.
16. September, 20:29 Uhr
Kurze Info zur Anmeldung der Schwimmtrainings: heute stehen die Kalendereinträge einmalig früher bereit. Ab sofort nach und nach.
14. September, 15:08 Uhr
VG Matthias
14. September, 15:08 Uhr
Hey Daniel, treffenw ir uns trotzdem um 1915?
14. September, 14:30 Uhr
Lauftraining heute 14.09.2022 muss leider entfallen :-/ ABER wer gemeinsam oder für sich das Programm durchziehen möchte... 10min. locker einlaufen
14. September, 14:29 Uhr
und Lauf ABC nach Wahl sowie dann 3x ca. 500m dynamisch in eine Steigung (Landhaus Walther) und locker zurück als Pause, sowie nach lockeren 1-2km Dauerlauf noch einmal 3x200 schnell/locker traben im Wechsel und danach auslaufen! VIEL SPASS und bis nächste Woche!
14. September, 14:26 Uhr
Einlaufen - Lauf B
14. September, 14:26 Uhr
Lauftraining heute 14.09.2022 muss leider entfallen :-/ ABER wer gemeinsam oder für sich das Programm durchziehen möchte...
11. September, 17:30 Uhr
Heute keine Sonntags-Stabi 😢
11. September, 13:08 Uhr
???
11. September, 13:07 Uhr
Vor dem Bartholomäus Bad und die Tür ist zu....
11. September, 13:07 Uhr
Wir stehen vor dem Eingang Bades ind niemand lässt uns reindes Vartho
10. September, 20:23 Uhr
Wie schade, ich wollte mich grad anmelden....
10. September, 10:10 Uhr
Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl fällt das Athletiktraining morgen leider aus.
08. September, 08:55 Uhr
Hallo zusammen! Wir haben noch Platz im Bulli für die Reise nach Erkner am Wochenende! Abfahrt Freitag gegen 13 Uhr, Rückfahrt nach dem Rennen. Bei Interesse meldet euch bei mir +49 172 4077227, Heiko
05. September, 18:09 Uhr
Hallo Zusammen, startet zufälligerweise noch jemand in Emilia-Romagna beim IM bzw. 70.3? Ich bin noch (immer) auf der Suche nach einem geeigneten Radtransport, da es im Flieger aus Platzgründen nicht mitgenommen werden kann. Vielelicht hat noch jemand einen Tipp und mag sich direkt bei mir melden (Mail: catherine.b.hoffmann@gmail.com o. mobil 0179-9471305). Danke schonmal!
27 Aug 18:35
Staffelteilnehmer für Elbe Tramsprint gesucht: Krankheitsbedingt fehlt uns recht kurzfristig für morgen ein männlicher Starter für unsere Staffel. Falls also jemand den morgendlichen Start mit einem nachmittäglichen kurzen Teamsprint abrunden möchte, meldet Euch sehr gerne (01786972465). Macht auf jeden Fall Spaß. :-)
26 Aug 11:44
Toll, dass auch Kinderschwimmen angeboten wird.
18 Aug 07:50
Hi zusammen, wir nutzen den Sommer und starten mit dem Athletiktraining nicht in der Halle sondern mit einem Hafencity Spezial. Für weitere Details schaut einfach in den Kalendereintrag.
11 Aug 16:27
Ich schaffe es heute nicht zum Poseidon und daher ist ein Platz frei geworden
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