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Kategorie: Vereinsnachrichten

Rumpfstabi- und Athletiktraining: Eure O-Töne

 

An 52 Wochen im Jahr bieten Euch 8 Trainer an drei Terminen pro Woche ein Rumpfstabi- & Athletiktraining an. Wir haben Euer Feedback eingefangen.

 

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“Seit ich beim Athletiktraining teilnehme, habe ich keine Rückenschmerzen.”
Jens M.

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"Nach 15 Monaten Schwangerschafts- und Babypause hab ich mich wieder auf Rumpfstabi so gefreut!!! Jetzt hol ich mir meinen Körper zurück.... ;-)"
Christine S.

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"Bei leicht tropischen Temperaturen, entspannter Musik und plätscherndem Wasser ist das Stabitraining am Mittwochmorgen in der ASH ein bisschen wie am Strand. Es hilft mir vor allem meine Wasserlage weiter zu verbessern und zeigt auch klar auf, welche Muskeln noch zu kurz kommen. Bin schon nach kurzer Zeit positiv überrascht wie gut es mir tut."
Julia M.

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„Rumpfstabi- und Athletiktraining ist für mich die vierte Disziplin, weil sie alle anderen drei unterstützt und hilft, Verletzungen vorzubeugen.“
Ralf N.

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"Besonders gut gefällt mir das abwechslungsreiche Training, was insbesondere von Trainer zu Trainer immer variiert. Mit netten Leuten am Sonntag Abend zusammen schwitzen und dann schön erschöpft auf dem Sofa das Wochenende ausklingen lassen, ist einfach wunderbar."
Lena M.

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"Am Sonntagstraining gefällt mir, dass es nah an unserem Wohnort ist, ich trotz Job und Kind um die Uhrzeit Zeit habe, tolle Trainer da sind und ich nette Leute treffe, wie die „Stammbesetzung“. Nach dem Training fühle ich mich ganz gut ausgepowert (was positiv gemeint ist). Besonders gut ist, dass die Trainer ab und an wechseln, das bringt neuen Wind in die Muskeln."
Nadine T.

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“Ein super Ausgleich zum Radfahren, Schwimmen und Laufen. Durch das Training komme ich viel besser durch das Jahr.”
M. M.

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Seid Ihr neugierig geworden und wollt mehr zum Stabi- und Athletiktraining wissen oder direkt am Training teilnehmen?

Unter dem Navigationspunkt Athletiktraining findet Ihr alle Infos zum Trainingsangebot.

Hier sind die wöchentlichen Rumpfstabi- und Athletiktraining-Termine direkt im Überblick.

  • Mittwoch 7:00 - 8:00
    Rumpfstabi für Frühaufsteher in der Alsterschwimmhalle

  • Donnerstag 18:30 - 19:25
    Rumpfstabi für Doppelverdiener (Doppelverdiener wegen dem anschließendem Schwimmtraining) in der Alsterschwimmhalle

  • Sonntag 17:50 - 20:00
    Atlethiktraining in der Sporthalle vom Helene-Lange Gymnasium. 

Die Athletiktrainer freuen sich auf Euch.

26 Nov 18:35
Hallo zusammen, hat heute (26.11) jemand ausversehen nach dem Schwimmtraining einen Schwimmbeutel (Speedo, Inhalt: Handpadels, Duschgel und Schlüssel vom Schrank) mitgenommen?? Konnte meinen nicht mehr finden und gehe davon aus es gab eine Verwechslung. VG Gad
25 Nov 14:02
2 Plätze für das Schwimm-TL 8.-10.12.23 abzugeben, siehe Marktplatz
24 Nov 05:15
Moin! Wird es eigentlich wieder Training in der ASH geben? Vielen Dank!
20 Nov 20:12
Moin, hat irgendjemand vielleicht ein Ticket für die ASH für Sonntag abzugeben? Ich bin ja soooo gespannt.
19 Nov 19:15
, die vordere und hintere Seite durchsichtig) gefunden? Es lag bei unseren Pullboys und Paddles.
19 Nov 19:11
Moin, hat jemand nach dem Sonntagstraining in Lindow (Gruppe mit Andrey) ein Etui für Schwimmbrille (schwarz
17 Nov 08:54
Moinsen! Jemand Lust, heute spontan nach Lindow zu fahren? Dann gerne bei mir melden. ;-) LG, Elle (elisabeth.mdl@gmx.de)
15 Nov 15:52
Moin! Ich such immer noch ne Mitfahrgelegenheit nach Lindow. Wär wirklich toll!
14 Nov 12:30
Moin, auch ich kann am kommenden WE nicht mit nach Lindow. Wer Interesse an dem Platz hat, schreibt an johannes.wulf@googlemail.com oder 0170 410 70 71. Danke und Gruß, Johannes
13 Nov 11:14
Moin. Ich kann krankheitsbedingt leider leider leider nächstes Wochenende (17.-19.11.) nicht mit ins STL nach Lindow. Möchte jemand meinen Platz haben? Dann schreibt mir einfach direkt mtemme@btp-consulting.de oder 0171 645 1906. Danke :-)
12 Nov 14:45
Moin, wer vermisst seit dem Schwimmtraining letzte Woche Sonntag im Bartholomäus einen schwarzen Adidas Badeanzug ? Kann sich gerne bei mir melden. LG, Pola
12 Nov 11:57
Hallo :-) Hätte jemand zufällig noch einen Platz im Auto für das STL nächstes Wochenende frei?
11 Nov 11:29
Huhu...falls jemand einen STL Platz im Dezember oder Januar abgeben will - gerne bei mir melden!! Danke :) muether@gmail.com oder 01757343141
11 Nov 09:26
Ich fahre zum STL nächstes Wochenende beziehungsweise hoffe, dort hin zu fahren. Leider fährt der Bus um 3 und ich arbeite bis halb 4. Kann mich jemand mitnehmen? Habe selber kein Auto :( lieben Gruß Lotte!
11 Nov 09:24
Hi liebe Lindow- Triabolos!
09 Nov 10:44
Kurze Info: das nächste Athletiktraining mit mir findet am 19.11. und nicht wie versehentlich gesagt an 12.11. statt See you🌻
30 Okt 19:01
Moin, bekommt noch jemand beim Link zum webex-Talk eine Fehlermeldung?
18. Oktober, 16:58 Uhr
Liebe triabolos, ich schreibe meine Masterthesis zum Thema "Einfluss von Sport auf Arbeitszufriedenheit und Stress" und würde mich mega freuen, wenn ihr an meiner Umfrage teilnehmt. Einzige Bedingung: Ihr müsst mindestens 20h/Woche einer Erwerbsarbeit nachgehen. Danke euch! https://www.soscisurvey.de/sas2023/
18. Oktober, 16:58 Uhr
Liebe triabolos, ich schreibe meine Masterthesis zum Thema "Einfluss von Sport auf Arbeitszufriedenheit und Stress" und würde mich mega freuen, wenn ihr an meiner Umfrage teilnehmt. Einzige Bedingung: Ihr müsst mindestens 20h/Woche einer Erwerbsarbeit nachgehen. Danke euch!
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