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Kategorie: Vereinsnachrichten

Schwimm-Specials November - auf in die neue Saison!

Nach der Saison ist vor der nächsten Saison.

Eine gute Gelegenheit, insbesondere für diejenigen von euch, die sich noch nicht so fit im Wasser fühlen, die Grundlagen der Schwimmtechnik weiter zu üben und zu verfestigen. Für die Einsteiger unter Euch gibt es weiterhin im Bartholomäusbad freitagabends die Gelegenheit, in Ruhe und unter Trainer-Anleitung an Eurer Kraultechnik und auch Kraul-Ausdauer zu arbeiten, damit Ihr bald stilsicher mehr Strecke machen könnt.

Jeder Abend stellt eine in sich geschlossene Trainingseinheit dar. 

Folgende Termine bieten wir im November an:

Am Freitag, 4.11. wird an der Ausdauer gearbeitet. Du schaffst noch nicht so viel “Strecke” bzw. Kraul am Stück zu schwimmen? Kein Problem! Wir bieten Dir unter Trainer- Anleitung Gelegenheit zum Üben.

Am Freitag, 11.11. bieten wir wieder eine Einheit Kraul-Technik für die Einsteiger an. 

Step by step erklärt und mit Übung kommst Du in den Kraul-Flow!

Am Freitag, 18.11. wird wieder die Kraul-Ausdauer geübt und “Strecke” beim Kraulschwimmen gemacht! Eine super Gelegenheit, um sich auf die Schwimmstrecken bei Wettkämpfen im nächsten Jahr vorzubereiten.

Am Freitag, 25.11. gibt es ein weiteres Trainingsangebot Kraul-Technik für die Einsteiger. 

Du kannst hier in Ruhe, in einer kleinen Gruppe Deine technischen Kraul-Skills verbessern.

  • Freitag, 4. November 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Ausdauer
  • Freitag, 11. November 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Technik
  • Freitag, 18. November 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Ausdauer
  • Freitag, 25. November 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Technik


Die Teilnahme ist kostenlos, die Plätze sind jedoch begrenzt! 

Die verbindliche Anmeldung ist über den Kalender möglich. 

Bei Nicht-Erscheinen werden 10 € berechnet.

Die “Schwimm-Spezial”-Termine werden mit den anderen Schwimm-Terminen immer am vorherigen Freitag gegen 22:00 Uhr in den Kalender gestellt.

Es gilt das aktuelle Hygienekonzept.


Deine Triabolos

 

 

02 Dez 17:15
Moin in die Runde, hat jemand Interesse an einem Platz für das SchwimmTL in Lindow (Dez.)? S. Marktplatz
25 Nov 13:44
... wer noch shoppen möchte, im Newsletter aus dem Mai ist der Code drin gewesen, durchstöbert gerne nochmal eure Inbox.. ;-)
25 Nov 10:39
Danke Dir! Angekommen! :)
25 Nov 10:18
Moin Philipp, zu 2) kann ich Dir was sagen, es gibt einen 15% Gutscheincode. Ich schicke Dir den per DM, weil die Shoutbox afaik kein für Mitglieder geschlossener Bereich ist. Aber den Code sollten wir auch mal auf die Seite mit Sponsoren und Rabatten packen, dort ist er nicht drauf. VG
24 Nov 22:12
Moin zusammen. Zwei kurze Fragen: hat jemand nen guten Tipp online, oder für uns intern irgendwie zum Thema „Marathon Trainingsplan Erstellung“? Eigene Recherche online brachte unzureichende Ergebnisse. Vielleicht hat jemand eine guten Tipp? Frage 2: bringt uns Vereinsmitgliedern das Sponsorship von Incylence noch direkt etwas? Einen Rabatt o.Ä.? Ich brauch n paar Socken! :D danke und LG
aoe
21 Nov 14:20
@ Schwimm-TL-Teilnehmer 22-24.11: Plant jemand sein RR mitzunehmen? Ggf könnte man Samstagmittag eine Runde drehen Und ich habe noch 2 Mitfahrmöglichkeiten (unter Umständen auch mit RadTransport)
19 Nov 21:08
Falls Jemand noch am Freitag und Sonntag eine Mitfahrgelegenheit zum bzw vom Trainingslager nach HH sucht, gerne schreiben. Haben noch 2 Plätze frei.
19 Nov 11:02
answer: a triathlete :)
19 Nov 11:02
What do you call someone who can double the value of their car by putting their bike on the roof rack?
17 Nov 10:04
Moin, unsere beiden STL I-Plätze (22.-24.11.) sind zu haben. Bei Interesse bitte melden.
16 Nov 19:31
Noch einmal, also wenn jmd am kommenden Wochenende ein fantastisches Schwimmtrainingslager mitmachen möchte bitte bei Interesse bei mir melden
16 Nov 19:28
Ups da war ich etwas schnell
16 Nov 19:27
Ich biete meinen Platz für das STL an 22./24.11.
16 Nov 17:54
Moin, ich verkaufe meinen Platz für das kommende SchwimmTL in Lindow vom 22.-24.11. Bei Interesse gerne melden
16 Nov 12:48
Kennzeichen vs
13 Nov 22:50
Ich verkaufe 2 Plätze für das Schwimm-TL im Dezember (13-15.12.). Bei Interesse bitte melden.
11 Nov 12:55
Hi Sportler, habe gerade einen Inserat auf dem Markplatz gepostet - suche eine Mitfahrgelegenheit für Schwimmtrainingslager V (07. bis 09. Feb)
03 Nov 22:42
Möchten jemand Anfang Februar (V) nach Lindow zum Schwimmtrainingslager? Ich würde meinen Platz ggf. abgeben (und dann im Januar bei Termin IV mitmachen) - bitte bei mir melden. Danke!
aoe
18. Oktober, 09:28 Uhr
Ist jemand morgen bei der https://midnightmiles.de/?
17. Oktober, 22:55 Uhr
Ach ja, heute ist erst Donnerstag... 😉 Wenn man unterwegs ist...
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