Neue  Termine für Rollwenden-Kurse im März und April, wegen der großen Nachfrage!

*Save the date*

Unsere beliebten Schwimmspecials werden auch im März und April weiter geführt!

Willst Du in 2022 mit noch mehr Elan und Dynamik schwimmen?! 

Unsere Schwimm-Speziale machen's möglich! 

IM MÄRZ DREI WEITERE ROLLWENDEN-KURSE & EIN RÜCKEN-SPEZIAL

An drei Terminen, Freitag, 4.3., Freitag 11.3. und Freitag, 18.3. wird im Bartholomäus-Bad die Rollwende Schritt für Schritt erklärt und geübt. Die Einheiten finden in einer kleinen Gruppe statt und dauern je 50 Minuten. Jeder Kurs-Abend stellt eine abgeschlossene Einheit da und es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Einheiten bauen nicht aufeinander auf.

Am Freitag, den 25.3. geht es dann rückwärts flott voran! Die fürs effektive Kraulschwimmen so wichtige Rückenlage wird an diesem Abend geübt. Auch hier sind wie immer keine Vorkenntnisse oder Können erforderlich.

IM APRIL SIND DIE KRAUL EINSTEIGER GEFRAGT

KEIN APRILSCHERZ: am Freitag, den 1.4. findet im Bartholomäusbad ein in sich geschlossener Kraul-Kurs für absolute Beginnners statt, also ohne Vorkenntnisse! Für fachliche Anleitung ist gesorgt.

Am Freitag, den 8.4. besteht noch mal die Möglichkeit, für Kraul-Einsteiger ohne Vorkenntnisse, sich unter fachlicher Anleitung im Kraul-Schwimmen zu üben.

Am Freitag, den 22.4. gibt es wieder eine in sich geschlossene Einheit, um die Rollwende zu erlernen und deren Anwendung zu trainieren. Denn Übung macht ja bekanntlich den Meister! :)

Am Freitag, den 29.4. bieten wir Kraul-Anfängern ein drittes Mal die Gelegenheit, die Kraultechnik unter Traineranleitung zu erlernen, zu üben und zu festigen. Meldet Euch bei Interesse bitte über den Kalender an.

Alle Einheiten finden im Bartholomäus-Bad statt. Sie sind für Anfänger geeignet, die den Schwimmstil noch nicht oder nur ein wenig beherrschen. Das Training findet in einer kleinen Gruppe statt und dauert je 50 Minuten.

Save the dates:

Freitag, 4 März 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)
Freitag, 11. März 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)
Freitag, 18. März 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)
Freitag, 25. März  2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)
Freitag, 1. April 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)
Freitag, 8. April 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)
Freitag, 22. April 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)
Freitag 29. April 2022, 20:00 Uhr (Treffen 19:40 Uhr)

Noch ein paar Fakten und Hinweise:

• Es sind besonders Anfänger willkommen. 
• Die Teilnahme ist kostenlos, die Plätze sind jedoch begrenzt! 
• Die verbindliche Anmeldung ist über den Kalender möglich. 
• Bei Nicht-Erscheinen werden 10 € berechnet.
• Die “Schwimm-Spezial”-Termine werden mit den anderen Schwimm-Terminen immer am vorherigen Freitag gegen 22:00 Uhr in den Kalender gestellt.
• Es gilt das aktuelle Hygienekonzept.

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