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Kategorie: Vereinsnachrichten

Schwimm-Spezials im Januar und Februar

Auf in ein neues, fulminantes Freitags-Schwimm-Specials-Jahr!

Die Freitagabende haben auch in diesem Jahr wieder einen Sinn, denn Freitagabends bieten wir den Anfängern ein besonders auf euch zugeschnittenes Trainingsangebot.


Folgende Termine bieten wir im Januar und Februar an:

Am Freitag, 6.1. geht es auf ins neue Schwimmtrainingsjahr! Im ersten Special des Jahres wird an der Kraul-Technik der Anfänger gefeilt. 

Am Freitag, 13.1. bieten wir auf mehrfachen Wunsch eurerseits ein Kraul-Beine-Special an. Das wird ein Leg-Day der besonderen Art!

Am Freitag, 20.1. bieten wir eine Einheit Kraul-Technik für die Einsteiger an. In kleinen Schritten erklärt und mit individuellen Übungen kommt ihr dieses Jahr in den Kraul-Flow.

Am Freitag, 27.1. geht es wieder um die Kraul-Ausdauer und das sukzessive Verlängern der Kraulstrecken.  Eine super Gelegenheit, um sich auf die im Wettkampf vor euch liegende Strecke vorzubereiten.


Am Freitag, 3.2. werdet ihr an die Technik des Delphinschwimmens herangeführt und dann heißt es ausprobieren und üben, üben, üben! Ihr braucht keine Vorkenntnisse und gern dürft ihr Flossen mitbringen, falls ihr welche habt.

Am Freitag, 10.2. kommt ihr wieder in Genuss, in einer kleinen Gruppe an eurer Kraultechnik zu feilen. Der Kursabend ist für Kraul-Einsteiger konzipiert.

Am Freitag, 17.2. bekommt ihr eine Einheit Rücken-Speziale und damit läuft’s dann auch beim Kraulschwimmen runder, versprochen! 

Am Freitag, 24.2. ist Kraulausdauer angesagt - so steigert ihr euch Bahn um Bahn für eure im Wettkampf angestrebte Distanz.

 

  • Freitag,   6.1. 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Technik-Special
  • Freitag, 13.1. 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Beine-Special
  • Freitag, 20.1. 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Technik-Special
  • Freitag, 27.1. 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Ausdauer-Special
  • Freitag, 3.2 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Delphin-Special
  • Freitag, 10.2. 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraultechnik
  • Freitag, 17.2. 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Rücken-Special
  • Freitag, 24.2. 2023, 20:00 Uhr (Treffen 19:45 Uhr), Kraul-Ausdauer


Die Teilnahme ist kostenlos, die Plätze sind jedoch begrenzt! 

Die verbindliche Anmeldung ist über den Kalender möglich. 

Bei Nicht-Erscheinen werden 10 € berechnet.

Die “Schwimm-Spezial”-Termine werden mit den anderen Schwimm-Terminen immer am vorherigen Freitag gegen 22:00 Uhr in den Kalender gestellt.

Es gilt das aktuelle Hygienekonzept.


Deine Triabolos

 

26 Jun 11:24
Moin, bin neu hier bei den Triabolos. Bringt mir der DTU Startpass noch was, wenn ich beim Triathlon schon angemeldet bin? Danke.
25 Jun 15:14
Das Freiwasser-Schwimmtraining heute, 25.6. wird wieder aufgrund mangelnder Beteiligung abgesagt ;(
20 Jun 22:01
Sportschull lauf
18 Jun 08:53
Freiwasserschwimmtraining an der Dove-Elbe fällt heute, 18.6. aufgrund mangelnder Beteiligung aus!
mh
16 Jun 07:49
Hi, ist donnerstags regulär Anfänger/ Fortgeschritten Schwimmtraining im Festland oder ist da Rookie Training wie in den letzten Jahren?
15 Jun 19:45
Aufgrund einer Verletzung kann ich nächsten Sonntag nicht beim Viking Triathlon starten. Eine Ummeldung ist bis zum 19. Juni möglich. Bei Interesse gerne eine PN schreiben
12 Jun 10:47
Displayfolie iPad Air m2
29 Mai 22:45
Moin, ich war lange raus beim Triathlon, gibt es bei den Triabolos noch eine Vereinskollektiion? Ich kann die auf der Seite nicht finden.
25 Mai 16:40
Hallo liebe Neu-Mitglieder, der Abholtermin geht in die Sommerpause bis zum August. Bei dringendem Bedarf in der Zwischenzeit meldet euch bei uns. VG Christiane
21 Mai 18:21
Wie schnell ist der Startpass DTU digital verfügbar
16 Mai 21:04
Liebe Leute, bitte denkt unbedingt daran, euch immer abzumelden, wenn ihr an einem Training nicht teilnehmen könnt.
16 Mai 16:22
Triabolos schranke
16 Mai 11:37
@aoe: schau doch mal in der Starterliste, vielleicht findest du da einen Triabolos, den du dann direkt/persönlich anschreiben kannst.
16 Mai 11:36
@fabsti - frag doch mal die kollektion@triabolos.de an - vielleicht haben sie noch was auf Lager
13 Mai 08:33
Moin, ich suche dringend einen Einteiler in XXL - der zuletzt bestellte in XL scheint für 1,98m Körpergrösse ungeeigent :-(
aoe
12 Mai 16:48
Hallo zusammen, ist jemand von euch beim 70.3 Kraichgau am Start? Ich habe einen Startplatz, kann aber leider nicht teilnehmen und suche jemanden, der für mich das Starterpaket (Rucksack, Shirt etc.) abholen könnte. Alle Gutscheine rund ums Event (Eintritt zum Athletengarten, Nutrition etc.) dürfen gerne vom Abholer eingelöst werden. Vielen Dank und liebe Grüße Annika
28 Apr 20:15
Morgen früh: online Rumpfstabi Spezial "Knack-Po". Komm gerne dazu!!
21 Apr 21:34
Neu: Freiwasser-Schwimmtraining an der Dove-Elbe, stsrtet bereits am Mittwoch, den 7. Mai um 18.30!
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