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Kategorie: Trainingslager

Schwimmtrainingslager in Lindow I Januar 2023

Ein Bericht von Ada W.

Die Anmeldung für das Trainingslager in Lindow - für mich ist es der erste Sprung ins kalte Wasser. Ich melde mich an, ohne dort jemanden zu kennen.

Schon auf der Fahrt im Triabolos-Shuttle (2,5 Stunden dauert es von Hamburg ins Brandenburgische Lindow) lerne ich Ladina und Gabi kennen. Zwei sehr erfahrene Triathletinnen, die sich aktiv im Verein einbringen. Und vor Ort habe ich doch einige Leute getroffen, denen ich zuvor schon beim Training im Festland begegnet bin. Es ist so, wie ich es seit meinem Vereinsbeitritt im Spätsommer immer erlebt habe: Bei den Triabolos ist man nie lange allein.

Ich verstehe mich auch mit meiner Zimmernachbarin bestens. Schnell sind wir eingespielt: Was machen wir jetzt? Wie viel Zeit haben wir noch? Wir sind sofort drin im durchgetakteten Lindow-Rhythmus. 

Lindow war schon zu DDR-Zeiten ein Sportstützpunkt, darüber geben Plakate und Fotos in den Fluren Auskunft. Viele DDR-Olympia-Gewinnerinnen trainierten in Lindow. Kornelia Ender etwa - Gewinnerin von vier Gold- und vier Silbermedaillen. Rückblickend wirft sie ihren Trainern und betreuenden Ärzten vor, sie ohne ihr Wissen gedopt zu haben. Auch dieses dunkle Kapitel gehört zu diesem geschichtsträchtigen Ort.

Das Sport- und Bildungszentrum Lindow ist am schönen Wutzsee gelegen, sein Komfort entspricht heute einer guten Jugendherberge. Es ist eine große Anlage mit diversen Sporthallen, Speisesaal, Café mit Kaminzimmer und natürlich der Schwimmhalle mit 50-Meter-Bahn.  

Nach dem Abendessen am Freitag geht es direkt ins Wasser. Andrey und Kristina sind die betreuenden Trainer. Jede Schwimmerin und jeden Schwimmer nimmt Andrey einzeln mit seiner Unterwasserkamera auf. In der Slowmotion-Ansicht, die er für jeden später erstellt, bleibt nichts verborgen: Gleitphase, Armwinkel, Lage im Wasser, Ausatmen unter Wasser. So kann jeder seine persönlichen Baustellen angehen.

Schwimmen, dann Sauna - (mit sehr ungewöhnlichem Aufguss, über den hier geschwiegen werden soll. Schließlich wollen die Triabolos in Lindow kein Hausverbot riskieren), dann ein Sit-in wie zu Klassenfahrtzeiten auf dem Flur. Andrey beweist Talent als Moderator einer Speed-Kennenlern-Runde: Was machst du beruflich? Was ist für dich typisch deutsch? 

Der Samstag hat es in sich: Zwei Schwimmeinheiten à zwei Stunden. Trainerin Kristina kam als Geflüchtete nach dem Ausbruch des Kriegs in der Ukraine von Odessa nach Hamburg. Sie leitet die Übungen in charmantem deutsch-englisch Mix an. Zwischen dem Schwimmtraining bietet sie auch Yoga an. Am Samstagabend geht es auf die Bowlingbahn. Eine Triaboline räumt dermaßen ab (3 Strikes oder waren es sogar 4?). Man muss schon fürchten, dass sie die Disziplin wechselt und auf Bowling umschwenkt.
Am Sonntag geht es nach der traditionellen Lindow-Taufe für Frischlinge wie mich für eine letzte Einheit ins Wasser. 10.000 Meter haben wir im Wasser zu dem Zeitpunkt zurückgelegt. Allseits selige Zufriedenheit und müde Arme. See you again, Lindow!

08 Jul 11:26
Vielen Dank, und viele Grüße von Dietmar
08 Jul 11:26
Hallo zusammen, ich frage für eine Freundin, die sich vor kurzem bei einem Unfall das Schlüsselbein gebrochen hat. Kann jemand einen guten und auch empathischen Orthopäden empfehlen? Ihr Orthopäde ist leider einer der Hau-Drauf-Sorte (und Physios sind der Feind!). Würde mich über Empfehlungen oder Ratschläge freuen.
05 Jul 22:56
Gruß Kai
05 Jul 22:55
Wer hat Lust am Dienstag 8.7. ab Alsterdorf zum Klingberg und zurück zu fahren? Ich starte ca. 17:00 Uhr umziehen wäre bei mir im Büro möglich
26 Jun 11:24
Moin, bin neu hier bei den Triabolos. Bringt mir der DTU Startpass noch was, wenn ich beim Triathlon schon angemeldet bin? Danke.
25 Jun 15:14
Das Freiwasser-Schwimmtraining heute, 25.6. wird wieder aufgrund mangelnder Beteiligung abgesagt ;(
20 Jun 22:01
Sportschull lauf
18 Jun 08:53
Freiwasserschwimmtraining an der Dove-Elbe fällt heute, 18.6. aufgrund mangelnder Beteiligung aus!
mh
16 Jun 07:49
Hi, ist donnerstags regulär Anfänger/ Fortgeschritten Schwimmtraining im Festland oder ist da Rookie Training wie in den letzten Jahren?
15 Jun 19:45
Aufgrund einer Verletzung kann ich nächsten Sonntag nicht beim Viking Triathlon starten. Eine Ummeldung ist bis zum 19. Juni möglich. Bei Interesse gerne eine PN schreiben
12 Jun 10:47
Displayfolie iPad Air m2
29 Mai 22:45
Moin, ich war lange raus beim Triathlon, gibt es bei den Triabolos noch eine Vereinskollektiion? Ich kann die auf der Seite nicht finden.
25 Mai 16:40
Hallo liebe Neu-Mitglieder, der Abholtermin geht in die Sommerpause bis zum August. Bei dringendem Bedarf in der Zwischenzeit meldet euch bei uns. VG Christiane
21 Mai 18:21
Wie schnell ist der Startpass DTU digital verfügbar
16 Mai 21:04
Liebe Leute, bitte denkt unbedingt daran, euch immer abzumelden, wenn ihr an einem Training nicht teilnehmen könnt.
16 Mai 16:22
Triabolos schranke
16 Mai 11:37
@aoe: schau doch mal in der Starterliste, vielleicht findest du da einen Triabolos, den du dann direkt/persönlich anschreiben kannst.
16 Mai 11:36
@fabsti - frag doch mal die kollektion@triabolos.de an - vielleicht haben sie noch was auf Lager
13 Mai 08:33
Moin, ich suche dringend einen Einteiler in XXL - der zuletzt bestellte in XL scheint für 1,98m Körpergrösse ungeeigent :-(
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