News

Kategorie: Vereinsnachrichten

STREET WORKOUT IN DER HAFENCITY 2019

Es ist immer etwas ganz besonderes wenn wie ein Spezial organisieren. Das ist nur möglich. weil sich die Trainer etwas neues ausgedacht haben.

In der Vergangenheit gab es ein Yoga Spezial, Faszien Spezial, Boot Camps, Parcour Trainings uvm.
Jetzt ist es wieder Zeit für unser Hafencity Spezial. Am Sonntag, 16. Juni 2019, starten wir wieder ein Athletiktraining Spezial (kein Training in der Turnhalle).

Wir werden die Hafencity sportlich durchqueren und dabei alles nutzen, was uns die Stadt bietet: Bänke, Geländer, Treppen, Rampen, Bordsteine und weiteres Stadtmobiliar, um unsere Fitness und Athletik zu steigern. Lasst Euch überraschen! Mit dabei sind auch Elemente aus dem Crossfitness, aus dem Fitnesstraining und einige Laufübungen. Wir haben Euch ein interessantes und auch forderndes Programm zusammen gestellt. Ob Anfänger oder Profi, es sind alle herzlich willkommen.

Sollte es regnen, bitte im Kalender nachschauen. Wir kündigen kurzfristig (bis 16:00) an, wenn das Training wie gewohnt in der Sporthalle stattfindet.
Das Spezial ersetzt das Athletiktraining in der Turnhalle. Zur besseren Planung tragt Euch bitte im Kalender ein.

Sollten wir noch weitere Hinweise geben?

  • Klamotte: Laufklamotten.
  • Für Getränke ist gesorgt. Wir werden unterwegs nach ca. 1h einen Stopp machen.
  • Für die, die den Boden nicht mit Ihren Händen berühren möchten: Handschuhe anziehen.
  • Wir treffen uns um 17:50 am U-Bahnhof Baumwall (Ausgang unten/Richtung Kehrwiederspitze)
  • Start ist pünktlich um 18:00.

Wir freuen uns auf das etwas andere Workout!
Ingo, Kirsten & Rüdiger

PS:
Unten in der Bildergalerie findet Ihr ein paar Schnappschüsse vom letzten Spezial in der Hafencity.

Shoutbox
23. August, 11:08 Uhr
Ist es richtig, dass die Frühstabi nächste Woche am Dienstag statt Mittwoch stattfinden soll?
22. August, 16:58 Uhr
ich bin bei der Rumpfstabi dabei. Bis später!
22. August, 16:57 Uhr
Hallo Johann,
19. August, 22:47 Uhr
Das Stabi Training für Doppelverdiener am Donnerstag 22.08 findet wie gewohnt (auch ohne Kalendereintrag) statt. Für Infos siehe Woche zuvor. Ich freue mich auf euch!
15. August, 19:19 Uhr
Athletiktraining ist ab Sonntag wieder im Helene-Lange-Gymnasium!
12. August, 11:51 Uhr
fortsetzung: ein Getränk (Bestimmte Größe und Art gratis enthalten. Also warten bis ich da bin.
12. August, 11:49 Uhr
Für alle die heute Abend zum Stammtisch kommen: Ich habe noch einen Gutschein für das "LIve Cooking", die Stammgäste wissen was ich meine, der für den GANZEN Tisch gilt. Dort ist jeweils ein Getrm
11. August, 17:33 Uhr
Ab dem 18. 09 findets wieder bei Frau Lange statt
11. August, 16:50 Uhr
Also heute wieder in der ASH.... schade....wann ist denn wieder Training in der Helene Lange Schule ? Lg Ulrike
11. August, 14:40 Uhr
Findet das Athletiktraining heute wieder in der Helene Lange Schule statt ?
08. August, 19:12 Uhr
Moinsen...Fährt jemand diesen Sonntag nach Bremen und hat noch für mein Rad und mich Platz im Auto? Ich werde dort an der OD teilnehmen...oder wir fahren zusammen mit dem Metronom - Sebastian (0176 1776 3123), anrufen oder per whatsapp
08. August, 17:40 Uhr
Das Stabi auf der Empore muss mangels Beteiligung entfallen. Bitte tragt euch immer in den Kalender ein.
05. August, 21:22 Uhr
http://www.laufend-gegen-gewalt.de/programm/ Bitte nicht durch die fehlende Zeitmessung abschrecken lassen, hier geht es primär um die gute Sache.
05. August, 21:21 Uhr
Falls ihr einen Sonntagmorgen Lauf mit einer guten Sache verbinden wollt, habt ihr die Chance dazu am 18.08. an der Alster (nähe AlsterCliff).
05. August, 21:10 Uhr
Ist das Stabi training weiter in der ASH ? Schließlich enden die Sommerferien diesen Donnerstag
04. August, 22:23 Uhr
Grüezi, wer fährt schon Freitag nach Glücksburg und kann mich ab HH mitnehmen? Danke, Susi
04. August, 11:51 Uhr
Am 12. August ist der nächste Mitgliederabend!
02. August, 09:10 Uhr
Saisonplanung 2020, wer ist in Elsinore, Jönköping oder Friesland beim IM 70.3 dabei? Termine sind im Triabolos-Kalender :-)
30. Juli, 20:49 Uhr
Patrick Fuy, Startnr. 544 vom IM Hamburg, Danke für die Zoggs, melde Dich mal bei mir! Finde Deine E-Mail Adresse hier nicht.
29. Juli, 23:13 Uhr
Moin zusammen, hier der link zu den Bildern vom Ironman gestern https://bit.ly/311hjoj
Bitte anmelden um Nachrichten schreiben zu können.