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Kategorie: Vereinsnachrichten

Training bei den Triabolinos

Das Jahr beginnt für unsere Triabolinos*, wie das letzte aufgehört hat: mit Homeschooling und Kontaktbeschänkungen. 

Da dies nicht nur Kinder und Familien betrifft, die in unserem Verein sind, haben wir uns entschlossen, das Online-Angebot und unsere Trainingsvorschläge für alle zu öffnen (das meiste zumindest)!

Unter „Frühstart 21“ läuft unser 3 Monats-Plan, mit einer Zeitnahme auf abgesteckter Strecke im Stadtpark an jedem 3. Wochenende im Monat. 
Mit nötigem Abstand kann hier allein oder zu zweit in Form eines Kombinationssport die Zeit genommen werden: Es werden 4 Runden gelaufen, unterbrochen durch die Zeit, die man benötigt 12 Jenga-Steine aufeinander zu setzen. (Distanz entweder 4 x 530 m, 4 x 250 m oder abwechselnd 2 grosse/2 kleine Runden)
 
Und soeben haben wir in einer Jugendsitzung mit dem HHTV eine „Rennserie“ ins Leben gerufen:
Allein oder zu zweit wird sich hier jeder auf den Strecken 400 m, 1 km und 3 km mit allen anderen Gleichaltrigen messen können. Die Zeiten werden online gemeldet und in Echtzeit im Ranking nach Platzierung eingeordnet. Damit bekommt jeder Sportler einen Anreiz, sich aus der Bequem-Zone zu reißen und die Möglichkeit, seine Leistung einzuordnen.

Mit Nils Obermann, Jakob Schneider, Diana Barthel, Andrey Boris und Kristina Surges haben wir ein wirklich fleißiges Team, dass mit Online-Angeboten alles daran setzt, dass „unsere Kids“ gut aus dieser blöden Zeit kommen!

11 Apr 18:03
Falls ich mich abmelde, hat es nichts mit dem Trainer zu tun, aber ich scheine keinen Ton zu bekommen!
11 Apr 17:57
@domtom: keinen Stress🙃
11 Apr 17:56
Jetzt läufts!
11 Apr 17:55
Läuft das Webex schon für heute? Komme nicht rein...
10 Apr 17:56
Bin ja froh, dass mindestens noch eine zweite Person die 10km gerannt ist ;-)
09 Apr 17:16
Moin Andreas, Auswertung ist seit ein paar Tagen durch, aber ich Dödel hab vergessen sie zu verteilen. Mein Fehler. Sorry. Wird dann demnächst veröffentlicht. Gruß Dom
09 Apr 09:58
Moin! Veröffentlicht ihr auch irgendwo noch die Ergebnisse der 10 km Challenge? Nicht das ich irgendwas außer mehr Gesundheit gewinnen könnte, wäre es doch spannend zu wissen wie viele teilgenommen haben :-) Bleibt gesund!
16 Mär 22:08
Ich wollte einfach mal Danke sagen an alle Teamcaptains, Headcoaches, OrganisatorInnen. und viele mehr die sich bei uns engagieren .Leute ihr seit der Hammer und macht den Verein zu etwas ganz besonderem
14 Mär 11:31
urg
10 Mär 10:43
Moin, Heute Abend um 20:30 Uhr fährt Björn mit euch auf Zwift ein Workout aus dem Zwift Racing Plan. Heute wird es auch ein bisschen Ruhiger ;-)
06 Mär 09:52
Gibt es bereits eine Ergebnisliste für die 5k Challenge? 🤔
28 Feb 14:07
Heute Abend suchen wir die Rumpfstabimeisterin und den Rumpfstabimeister. Lockert schonmal die Arme und Beine, ab 18 Uhr geht es los mit dem Warm Up! https://www.triabolos.de/calendar/events/5677
23 Feb 12:06
Hanna und Petra, ganz tolle Sache das ihr Euren Gewinn gespendet habt und wie ihr es umgesetzt habt, Hammer!!! Großes Kino!!
15 Feb 08:56
Heute Abend lädt euer Radtrainerteam zum Bike Talk, es geht um das Theme Radfahren im Winter und was es drum herum so zu bedenken gibt. Wir freuen uns auf euch
12 Feb 09:07
Heute Abend um 19 Uhr gibt es erstmalig einen Triabolos FTP - Test. Schau in den Kalender und sei dabei.
03 Feb 18:51
Perfekt! 1000 Dank!
03 Feb 18:42
Zunächst bis Ende März immer Mittwoch - wie immer halt ;-)
03 Feb 18:41
Juchu, der Abend ist gerettet! :-) Danke Verena!
03 Feb 18:40
"Schwimmtraining" bei Manu findet statt :-)
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