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Kategorie: Vereinsnachrichten

Wattmessung beim Laufen testen

Beim Radfahren schon längst etabliert, erhält auch die Wattmessung beim Laufen Einzug.
Im Paceheads Power Programm hast Du die Möglichkeit wattgesteuertes Laufen für drei Monate zu testen. Wir rüsten Dich mit dem Stryd Footpod aus, welchen Du benötigst, um Deine Leistung zu messen. Zudem helfen wir Dir bei der Einrichtung und Nutzung und beantworten Deine individuellen Fragen in wöchentlichen Videos.

Warum ist Wattmessung beim Laufen von Vorteil? 
Die Leistungsmessung oder Wattmessung beim Laufen bietet erhebliche Vorteile gegenüber den herkömmlichen Berechnungen der Belastungsintensität durch Herzfrequenz oder Pace. Je nach Bedingungen (z.B. Gegenwind oder Anstieg) ist eine höhere Belastung erforderlich, um eine anvisierte Pace zu halten. Durch die Leistungsmessung durch Stryd kann hingegen jederzeit der gleiche Leistungsaufwand anvisiert werden, so dass äußere Faktoren keine Rolle spielen.

Dadurch bereitest Du Dich so effektiv und effizient wie noch nie auf Deine Laufsaison 2021 vor. Stryd bietet zudem viele Tools, die Dich bei der Trainings- und Wettkampfsteuerung unterstützen. Teste die neue Form des Laufens. Mehr Infos findest Du hier

 

23 Jan 14:49
Hallo zusammen, morgen nach dem Hauptteil des online Athletiktrainings gehen wir gemeinsam auf die Blackroll und rollen unsere Faszien aus - also haltet eure Faszienrollen bereit :-) Bis morgen Sebi
20 Jan 16:39
Moin, heute gehts ab 20:30 Uhr wieder virtuell aufs Rad
11 Jan 14:04
Versuchs mal hier: www.med-hh.de
07 Jan 15:22
Kann jemanden einen Kardiologie Praxis empfehlen? Wenn man kein halbes Jahr warten muss wäre vom Vorteil, aber vielleicht zu viel verlangt :D
04 Jan 09:08
@tri-alex Danke für den Hinweis und ja es soll so sein.
03 Jan 16:29
Ist es gewollt, dass die Daten inklusive Kennwort für das Stabitraining zu sehen sind, ohne eingeloggt zu sein?
30 Dez 18:49
Moin, sei dabei beim letzten Radtraining des Jahres. Auf Zwift! Gemeinsam 1 Stunde Workout, und mit Discord als Teamfunk, ist es richtig Gemeinschaft! 20:30 Uhr geht es los
25 Dez 20:10
Ah ok, wer lesen kann ist klar im Vorteil ;-)
25 Dez 20:09
Wieso gibt es bei der Laufschnitzeljagd für den Alsterlauf eine Zeitvorgabe???
23 Dez 18:48
Top, vielen Dank für die Antwort :)
23 Dez 15:50
Startpass 2021 - Wir haben gesehen, dass viele von Euch aufgrund der ausgefallenen Wettkampfsaison Ihren Startpass nicht in Anspruch genommen haben. Deshalb haben wir uns entschieden, unabhängig davon für 2021 alle Startpässe neu zu bestellen.
22. Dezember, 13:08 Uhr
wie schaut es eigentlich mit DTU Startpass 2021 aus, wird der automatisch bestellt? Ich habe meinen Startpass dieses Jahr nicht abgeholt, weil es ja auch keine Wettkämpfe gab.
22. Dezember, 11:19 Uhr
Moin, morgen steht wieder ein gemeinsames Radtraining bei Zwift auf dem Stundenplan. Direkt nach Dem Digitalen Schwimmen mit Manu, könnt ihr mit mir auf dem Rad ordentlich schwitzen.😃
18 Dez 13:10
Dieses Wochenende ist noch Zeit die Alleycat mit zu machen. Es steckt eine Menge Enthusiasmus und Herzblut drin. Also geht Raus und fahr mit
07 Dez 20:06
Link zur Webex unter Website. Passwort im Kalendereintrag unter Beschreibung.
07 Dez 19:54
Wo finde ich Zugangsdaten zur Versammlung? Ich hab keine Mail und im Kalender finde ich nix.
07 Dez 19:37
Ah schon geschafft. :-)
07 Dez 19:34
Könnt ihr mir bitte nochmal sagen, wo ich die Zugangsdaten für die Mitgliederversammlung finde? Wo finde ich den Newsletter?
24 Nov 22:01
Das Zugseiltraining mit Manu morgen Abend (Mittwoch) findet selbstverständlich statt. Wir haben die Serie bis Ende des Jahres verlängert. Anmeldung im Kalender: https://www.triabolos.de/calendar/events/5647
18 Nov 18:58
Okay, super Danke Verena, ich war blind, sorry!!
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