Der Hamburger Triathlon Verband (HHTV) organisiert immer wieder interessante Fortbildungen. Wir Triabolos unterstützen diese Fortbildungen und freuen uns, wenn unsere Mitglieder das Angebot nutzen. 

Ein Highlight-Thema: “Einsatz von Laufanalysen und Techniktraining beim Laufen.

Ziel: Wie komme ich über die Laufstrecke, ohne mich zu verletzen oder zu überfordern?”, am 15.11.2023, 09:00 - 13:30 Uhr

Hier ist jede/r willkommen, der/die mit Läufer:innen arbeitet oder sein/ihr eigenes Laufen unter die Lupe nehmen und neue Impulse ins Lauftraining integrieren möchte.

Was erwartet Dich?

• ein kurzer Vortrag zum Einstieg in die optimale Lauftechnik
• einzelne Filmaufnahmen auf dem Laufband und in der Natur
• Auswertung der Filmaufzeichnungen
• Lernen, Aufnahmen zu bewerten, Bewegungsmuster zu erkennen und die optimalen Übungen zusammenzustellen
• Einsatz von Lauftechnikübungen zur Änderung von falschen Bewegungsmustern

Was ist mitzubringen?

• kurze Laufsachen fürs Laufband (auch wenn nicht jede/r sie benötigen wird)
• warme Laufsachen (ggfs. Regensachen) für die Outdooreinheit
• ein Snack für zwischendurch

Fakten:

• Umfang: 6 Lehreinheiten 
• Preis: 38 Euro Teilnahmegebühr (für Nicht-Verbandsmitglieder 45 Euro)
• Veranstaltungsort: Laufwerk Hamburg GmbH

Anmeldung hier 

Daneben gibt es hier noch spannende Themen

• Hamburger Sportbund (HSB) oder andere Landessportverbände bieten viele interessante Fortbildungen an: https://www.hamburger-sportbund.de/themen/aus-und-fortbildung
• Deutsche Triathlon Union (DTU) bieten z. B. auch Online-Fortbildungen an: https://www.triathlondeutschland.de/aktive/trainer/aus-und-fortbildung/aus-und-fortbildungsangebote

Viele Grüße,
Jaykay