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Kategorie: Vereinsnachrichten

Weiterbildungen im Jahr 2023

Der Hamburger Triathlon Verband (HHTV) organisiert immer wieder interessante Fortbildungen. Wir Triabolos unterstützen diese Fortbildungen und freuen uns, wenn unsere Mitglieder das Angebot nutzen. 


Ein Highlight-Thema: “Einsatz von Laufanalysen und Techniktraining beim Laufen.

Ziel: Wie komme ich über die Laufstrecke, ohne mich zu verletzen oder zu überfordern?”, am 15.11.2023, 09:00 - 13:30 Uhr

Hier ist jede/r willkommen, der/die mit Läufer:innen arbeitet oder sein/ihr eigenes Laufen unter die Lupe nehmen und neue Impulse ins Lauftraining integrieren möchte.

Was erwartet Dich?

  • ein kurzer Vortrag zum Einstieg in die optimale Lauftechnik
  • einzelne Filmaufnahmen auf dem Laufband und in der Natur
  • Auswertung der Filmaufzeichnungen
  • Lernen, Aufnahmen zu bewerten, Bewegungsmuster zu erkennen und die optimalen Übungen zusammenzustellen
  • Einsatz von Lauftechnikübungen zur Änderung von falschen Bewegungsmustern

Was ist mitzubringen?

  • kurze Laufsachen fürs Laufband (auch wenn nicht jede/r sie benötigen wird)
  • warme Laufsachen (ggfs. Regensachen) für die Outdooreinheit
  • ein Snack für zwischendurch


Fakten:

  • Umfang: 6 Lehreinheiten 
  • Preis: 38 Euro Teilnahmegebühr (für Nicht-Verbandsmitglieder 45 Euro)
  • Veranstaltungsort: Laufwerk Hamburg GmbH

Anmeldung hier 


Daneben gibt es hier noch spannende Themen


Viele Grüße,
Jaykay

 

 

20 Mai 22:05
Schade um das Rumpfstabi - dann aber los, ab in die Alster! 7h zwischen Alsterperle und der Schwanenwik-Brücke (beim Trimm-Dich-Gerät, wo jetzt neue Bänke stehen). Dabei??
20 Mai 21:46
Die Frühstabi morgen früh entfällt, da sich noch niemand angemeldet hat. Soll auch schönes Wetter werden morgen :-)
sff
16 Mai 09:44
Bin leider nicht topfit für das Rad-TL Harz und würde meinen Platz gerne an jemand abgeben, der mehr davon hätte als ich zur Zeit... bei Interesse bitte bei mir melden.
12. Mai, 13:27 Uhr
Ich habe das Schwimmtraining am 19.5 (Pfingstsonntag) wegen dem Feiertag absagen müssen. Uns steht die Wasserfläche an Feiertagen nicht zur Verfügung. Jk
08. Mai, 15:05 Uhr
Das Lauftraining heute Mittwoch 08.05.2024 muss leider ausfallen :-/ Habt ein schönes sportliches Wochenende - wir sehen uns nächste Woche zu den gewohnten Zeiten!
08. Mai, 14:41 Uhr
Moin, hat jemand Lust diesen Samstag (vormittag?) gemeinsam Freiwasser zu schwimmen? Würde mich über MitschwimmerInnen freuen - Ort: tbd...entweder Stadtparksee oder Oortkartensee. 😃
08. Mai, 08:16 Uhr
Moin, ich muss krankheitsbedingt meinen Platz in Malente dieses Wochenende aufgeben. Wer also spontan Lust hat, kann sich bei mir melden.
07. Mai, 09:49 Uhr
Immer freitags ab 22:00 für die nächste Woche
05 Mai 15:41
Hi, ab wann stehen denn die freitäglichen Schwimmtechnikkurse immer im Kalender?
05 Mai 15:41
Hi, ab wann sind denn immer die freitäglichen Schwimmtechnikkurse buchbar? Danke, Jana
05 Mai 11:27
@swantje: Es findet von 12-13 ein einmalig und länger geplantes Ligatraining statt. Alternativ gibt es von 13-14 noch freie Plätze und nächste Woche findet das Training wie gewohnt statt.
mh
01 Mai 10:01
@swantje: Regionalliga Damen und Herren haben die Bahnen
30 Apr 19:35
Weiß jemand warum es kommenden Sonntag 12 Uhr kein Schwimmtraining gibt?
24 Apr 16:41
´
23 Apr 07:45
🍕🏃Haspa Marathon - Pre-Race Pizza 27.4. 🙃 Bei lecker Pizza, Pasta, Insalata die Rennstrategien besprechen & einfach nett klönen. Ich freu mich. Ort, Uhrzeit und Anmeldung für begrenzte Sitzplätze: https://doodle.com/meeting/participate/id/b8BEMpoe
15 Apr 15:47
möchte deine T2 Aerobars kaufen bitte PN 01795090491
15 Apr 15:46
@Marcel Holzapfel
08 Apr 17:47
Die Mützen muss man nicht vorbestellen, sind genug vor Ort am 29.4.
07 Apr 22:11
Magentamützen
07 Apr 22:11
Wo bestellt man die Magebtanützen, um die am 29.4. abholen zu können?
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