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Kategorie: Vereinsnachrichten

Lauftraining meets Athletiktraining

es ist immer wieder etwas besonderes, wenn wir ein Athletiktraining Spezial machen.

Wir haben in der Vergangenheit bereits Yoga, Faszien Training, Parcours Trainings, Boot Camps uvm. für euch organnisiert.

Wir wollen uns am 21. Oktober nur mit dem Thema “Laufen" beschäftigen. Direkt nach dem Ironman Hawaii Wochenende wollen wir uns in der warmen Turnhalle mit den Besten Triabolos Trainern um das Laufen kümmern. Es geht nur darum Dich beim Laufen schneller zu machen.Wir klären Fragen, worauf es beim Laufen ankommt, was für Übungen können gemacht werden um die Laufkraft zu unterstützen, wie dehne ich richtig uvm.


Geleitet wird diese Einheit von Andreas Rommersbach und Marcus Wunderlich. Beide sind unsere Triabolos-Lauftrainer vom Dienstag & Mittwoch aus dem Stadtpark. Sie sind selber Triabolos-Mitglied, erfolgreiche & erfahrende Triathleten, ausgebildete Trainer und super sympathisch :-). Es ist eine tolle Möglichkeit die beiden kennenzulernen.


Bring bitte normale Sportsachen mit. Für die Endentspannung ggf. etwas warmes zum Anziehen.

 
Wir freuen uns immer über neue & alte Gesichter. Wenn Du teilnehmen magst, trage Dich bitte im Kalender ein.

Wenn Du Fragen hast, kannst Du dich gerne an rumpfstabi@triabolos.de wenden.

 


Deine Trainer.

Shoutbox
23. September, 20:34 Uhr
Danke Irina, für das tolle Stabi-Training heute!
19. September, 06:58 Uhr
Das Frühstabi muss heute leider ausfallen!
13. September, 19:58 Uhr
Xletixs Startplatz für diesen Sonntag abzugeben. Siehe Marktplatz
10. September, 13:13 Uhr
Der Mitgliederabend fällt diese Woche aus.
10. September, 10:30 Uhr
Wenn es noch Interessenten für den MA Abend heute gibt, dann meldet Euch bitte an!
10. September, 10:30 Uhr
Hallo!
08. September, 12:19 Uhr
Gibt's einen Treffpunkt und - zeit für ein Triabolos Gruppenfoto beim Rügen 70.3? :)
04. September, 08:51 Uhr
@manuelschiller - nur über den Admin - bitte schicke deinen Bericht an benny@triabolos.de
31. August, 21:20 Uhr
Die Sonntagsradausfahrt geht dieses Mal nach Norden. Zustieg am Duvenstedter Kreisel um 10:00 ist möglich!!
31. August, 21:12 Uhr
Hallo, ich habe einen Rennbericht über den Inferno Triathlon, weiß aber nicht, wie ich den hier hochladen kann?? Erfolgt das über einen Admin, oder kann ich das selbst tun???
29. August, 16:51 Uhr
Habt ihr Lust als gemeinsames Triabolos Team beim Hyrox zu starten? Es macht wirklich mega viel Spaß. Infos: hyrox.com
29. August, 16:49 Uhr
29. August, 16:48 Uhr
Hallo! Am 03.11.18 findet der HYROX Event in Hamburg statt (letztes jahr hieß die Premiere noch Curox).
29. August, 15:21 Uhr
Mein Startplatz ist an flinke Füße abgegeben :—)
29. August, 13:23 Uhr
Bei facebooknow gibt's Übertragungen
29. August, 13:10 Uhr
Hallo! Wo kann man die IM Wettkämpfe live sehen? Ich habe gelesen, man kann sie live bei ironman.com, aber da finde ich nichts. ich möchte dieses Wochenende den IM in Südafrika sehen. Danke!
28. August, 20:05 Uhr
Startplatz „Lauf durchs schöne Alstertal“ 10 km zu verschenken – bei Interesse bitte melden 01704864557 (Marktplatz streikt gerade)
22. August, 16:18 Uhr
Am Tag nach dem Elbe Triathlon gibt's den nächsten Mitgliederabend: 10.9. im Eataliano, hoffentlich draußen!
22. August, 11:58 Uhr
@hannaclasen: Danke, Hanna!
22. August, 06:08 Uhr
Da sich keiner für das Athletiktraining heute morgen angemeldet hat, fällt dieses heute aus!
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