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Kategorie: Regionalliga

Leiden am Limit - #ZwiftTriSeries, 2. Rennen

Nach dem Saisonstart letzte Woche in Watopia und einigen Trainigskilometern in der Hamburger Heimat, hat es das Regionalligateam zum zweiten Rennen nach London verschlagen.

Die Anreise war allerdings weniger kompliziert als man erwarten könnte, denn es ging natürlich wieder virtuell auf die Straße. Nachdem letzte Woche der Einstand geschafft war und man selbst ein bisschen besser abschätzen konnte, wie so ein Zwift-Rennen verläuft, standen alle brav 30mins vor Startschuss an der virtuellen Startlinie zum Warmfahren. Heute stand ein 10km langer, flacher Einstieg auf dem Programm, der dann in den Anstieg zum sog. Leith Hill überging. Insgesamt 26.2km mit 360hm.

Anders als bei einem normalen Triathlonrennen, sehen die Vorbereitungen ein wenig anders aus: Vielleicht noch ein letztes Mal die Smartrolle kalibrieren, das aktuelle Gewicht in die App eintragen, Verpflegung auf's Fensterbrett stellen, Handtuch auf den Lenker, und - ganz wichtig- die richtige Musik auflegen. Denn was ist schon ein Rennen ohne die richtige musikalische Untermalung. Dann noch einmal beten, dass die Nachbarin von unten noch einen Sonntag mit zerstörerischen 8000Watt toleriert und 5-4-3-2-1...ES GEHT LOS.

 

Nun heißt die Devise, 5mins all out, um den Anschluss an die Spitzengruppe nicht allzu groß werden zu lassen. Nachdem sich der Puls irgendwo zwischen 180 und 190 eingependelt hat, ist man fast froh, dass nach 10km der Leith Hill in Angriff genommen wird und man ein wenig sein eigenes Tempo fahren kann. Nun heißt es noch einmal alles geben, um in der anschließenden Abfahrt bei Kilometer 17 ein paar Körner im Windschatten der verbliebenen Gruppe sparen zu können.

Die letzte Schwierigkeit stellt auf diesem Kurs ein eher untypisches Hindernis dar: Eine Rolltreppe mit 15% Steigung 2km vor dem Ziel, der man besser nicht mit dem großen Blatt begegnet.

Froh diese überstanden zu haben, geht es eigentlich direkt in den Zielsprint über und nach nicht einmal 40mins ist der ganze Spaß auch wieder vorbei.

Glücklich über die überstandenen Strapazen und 100dB weniger in der Wohnung, kann nun ohne Schlange in die Dusche gestiegen werden...hat ja auch alles seine Vorteile!

Mit dem zweiten Rennen konnten wir unseren guten Start bestätigen und starten die neue Woche auf dem siebten Tabellenplatz. Wir sind heiß auf die kommende Woche.

Die kommenden Rennen können auf der Facebook-Seite von TriZack Rostock in einem kommentierten Livestream mitverfolgt werden. Weitere Infos wie Tabellen und Eindrücke des großen Leidens der Rennserie gibt es unter dem Instagram Kanal und Hashtag #ZwiftTriSeries.

Ride On, Männer!

23 Okt 21:11
Schwimmtrainings für die nächste Woche sind wieder online. Ab sofort gibt es auch eine freie Schwimmeinheit: So 10-11 Uhr Schwimmbad Elbgaustraße
23 Okt 19:02
Leider noch einer...
23 Okt 11:54
Ein Platz zum Schwimmtraining heute abend ist wieder frei ....
21 Okt 21:44
Am Sonntag gibt es eine weitere Schwimmeinheit in der Elbgaustraße: https://www.triabolos.de/calendar/events/5542
19 Okt 13:24
Der Mitgliederabend heute fällt aus wegen der Entwicklung der Corona Zahlen.
18 Okt 20:02
Viel Spaß bei der Anmeldung für die Schwimmtrainingslager IV bis VI.
18 Okt 19:36
* Raum etwas wärmer ist :-)
18 Okt 19:36
Vielen Dank liebe Yoginis und Yogis für Eure heutige Praxis. Ich freue mich auf die nächste Einheit mit Euch. Da werden wir dann das Innere Feuer entfachen, damit der Rauetwas wärmer :-)
17 Okt 20:44
Spoiler: Yin Yoga für die Wirbelsäule
17 Okt 20:41
Aktuell noch 3 freie Plätze für die Yoga Einheit morgen..
16 Okt 15:27
Danke, Julia! ;-)
16 Okt 15:27
Hallo Tobias, vielen Dank für den Hinweis. Steht jetzt auch unter https://www.triabolos.de/service/rabatte-prozente
16 Okt 11:23
habe gerade meinen Platz beim Schwimmtraining Ohlsdorf wegen Krankheit freigegeben...
16 Okt 10:13
Ich hab mich gerade vom Schwimmtraining abgemeldet (heute abend Ohlsdorf) - wäre also wieder ein Platz frei!
16 Okt 09:16
@Tobias: wir bekommen 10% beim Laufwerk
15 Okt 19:17
Bei "Rabatte & Prozente" ist ja auch das Laufwerk aufgeführt, aber im Gegensatz zu den anderen Sponsoren ist keine nähere Beschreibung vorhanden. Gibt es also keine Rabatte im, Laufwerk oder fehlt schlichtweg der Text?
09 Okt 21:19
Schwimmtermine sind online. Viel Spaß!
08 Okt 18:51
Gut, angemeldet.
08 Okt 18:50
Gut dann komme ich! Dann wären wir zu dritt.
08 Okt 18:44
Wir wären noch zwei die zum Schwimmen heut kommen würden
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