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Kategorie: Trainingslager

Mit Teamgeist und jeder Menge Spaß zum Rettungsschwimmer – Silber!

Ein Bericht von Lisa S.

Am vergangenen Wochenende stand für uns ein besonderer Termin an: die Prüfung zum Rettungsschwimmerabzeichen. Die Aufregung war deutlich spürbar, als wir uns am Beckenrand versammelten. Doch Katja von der DLRG Bezirk Altona nahm uns die Nervosität schnell und meinte mit einem Augenzwinkern, wir sähen alle fit fürs Silberabzeichen aus. Damit war die Entscheidung gefallen: Heute wird’s Silber! Jetzt hieß es tief durchatmen – denn ab diesem Moment wurde es ernst und richtig spannend.

Von Streckentauchen, Kleiderschwimmen, Transportieren und Schleppen über Befreiungsgriffe bis hin zur Wiederbelebung war alles dabei, was Körper und Kopf forderte. Jede*r von uns hatte seine persönliche Herausforderung und manchmal wurde die Luft am Ende einer Übung ganz schön knapp. Doch mit viel Humor, gegenseitiger Unterstützung und großem Teamgeist haben wir alle Aufgaben erfolgreich gemeistert.

Besonders schön war zu sehen, wie unterschiedlich unsere Stärken und Schwächen waren und wie wir uns als Team perfekt ergänzt haben. Jede*r konnte etwas beitragen und am Ende haben wir alle voneinander profitiert.

Am Ende wartete die schönste Belohnung:
Wir haben es geschafft – wir sind jetzt offiziell Rettungsschwimmer*innen!

Das Abzeichen steht nicht nur für unsere Leistung, sondern auch für mehr Verantwortung im Verein. Ab jetzt können wir unser Training noch sicherer und mit einem extra Plus an Achtsamkeit gestalten – damit der Spaß im Wasser immer mit einem sicheren Gefühl einhergeht.

Ein riesiges Dankeschön geht an Katja und die DLRG Bezirk Altona für die faire, motivierende und super organisierte Prüfung – und natürlich an alle, die mitgemacht, mitgefiebert und mitgelacht haben. Es war ein toller Tag voller Teamgeist, Motivation und guter Laune.

Falls ihr Fragen habt – sprecht uns Rettungsschwimmer*innen gern beim Training an.

 

06 Sep 16:28
Heute startet das Athletiktraing nach der Sommerpause! Viel Spaß.
05 Sep 13:24
Caillou
02 Sep 07:06
Schau mal unter Service -> Infochannel. Da findest Du den Link zur WhatsApp-Gruppe.
01 Sep 16:09
Nächste Frage: Gibt es eine Triabolos WhatsApp Gruppe? Ich suche nach einem 1:1 schwimmtrainer in Vorbereitung auf einen Ironman 70.3 im Mai. Morgens vor der Arbeit, nach der Arbeit oder flexibel am Wochenende. 1x die Woche für mehrere Wochen. Ich selber bin in Poppenbüttel, aber flexibel mit dem Auto unterwegs. Kann jemand jemanden ggf empfehlen? :) und wenn ja, wie kann ich sie kontaktieren 🤗
01 Sep 16:06
Danke für die Antwort, @Mat!
28 Aug 22:17
Wellingsbüttler turm
28 Aug 22:10
Ndiaye
mat
26 Aug 16:08
@annaw Wahoo kickr core (2) sind top
23 Aug 16:24
*racebike
23 Aug 16:23
Hallo an alle, kann jemand einen indoor trainer fuers outdoor racebook empfehlen? (rollentrainer)
21 Aug 00:31
Helena
14 Aug 18:09
GEDANKEN FÜR FABIAN Mit tiefer Betroffenheit müssen wir mitteilen, dass unser langjähriges Mitglied und Trainer, Fabian Koch, am 3. August leider verstorben ist. Dies ist ein unfassbarer Verlust für uns alle. In diesen schweren Stunden sind unsere Gedanken bei ihm und seiner Familie. Wir sprechen unser tiefstes Beileid aus. Der Vorstand.
08 Aug 18:15
VHS hamburg
03 Aug 11:17
Hebc hamburh
31 Jul 16:52
Findet heute das intervalltraining am Deich statt?
t0z
25 Jul 15:14
Hi
mat
16 Jul 14:49
Müde vom Deich? Samstag 18.7 geht`s in den Süden, tragt euch in den Kalender ein
12 Jun 13:43
Dann freue ich mich auf die Mail und auf die neuen Klamotten :-)
12 Jun 13:43
Hi Julia, danke! Ich wollte nicht drängeln, aber wenn die Bestellung irgendwo verlorengegangen wäre, wäre das ärgerlich.
12 Jun 13:24
@torstenohneh: Bestätigung kommt noch. Ich komme gerade nicht hinterher ;-)
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