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Kategorie: Trainingslager

Muskeln schwer. Körper leer. Kopf voll. Innerlich glücklich!

Ich bin nun kein Ersti mehr, denn ich habe mein erstes Schwimmtrainingslager absolviert. Diese Erfahrung möchte ich nicht missen.
Meine Muskeln sind schwer wie Blei, denn über 10.000m bin ich zuvor noch nie innerhalb von drei Tagen geschwommen.
Mein Körper ist leer, denn das Schwimm- sowie Stabitraining waren durchaus anstrengend, aber höchst effektiv und spaßig zugleich.
Das, was ich nach dem Trainingslager empfinde, ist ein angenehmer Erschöpfungszustand, denn ich fühle mich beflügelt, zufrieden und bin dankbar.
Mein Kopf ist voll von all den Eindrücken, dem sportlichen Input und den vielen netten Gesprächen mit anderen Triathlet*innen. Innerhalb von einem Wochenende habe ich einiges lernen können, was mir künftig bei der Umsetzung der Schwimmtechnik helfen wird. Ich sag nur: Gleitphase und Druckphase sind enorm wichtig und die Pulskontrolle beim Schwimmen ist ein Gamechanger.

Ich bin nun kein Ersti mehr, aber ein Zweiti werde ich sicherlich bald sein.

12 Jun 13:43
Dann freue ich mich auf die Mail und auf die neuen Klamotten :-)
12 Jun 13:43
Hi Julia, danke! Ich wollte nicht drängeln, aber wenn die Bestellung irgendwo verlorengegangen wäre, wäre das ärgerlich.
12 Jun 13:24
@torstenohneh: Bestätigung kommt noch. Ich komme gerade nicht hinterher ;-)
11 Jun 20:09
8
11 Jun 15:30
Gibt bes bei der Onlinebestellung der Klamotten eine Bestätigungsemail o.ä.? Habe nichts erhalten und weiß nun nicht, ob meine Bestellung auch eingegangen ist...
04. Juni, 20:43 Uhr
Bild
04. Juni, 12:53 Uhr
01708065555
04. Juni, 12:53 Uhr
Suche einen Startplatz für den Köhlbrandbrückenlauf.
20 Mai 23:41
Cyclefactory
17 Mai 19:17
HHTV
15 Mai 23:01
I’m
mh
10 Mai 07:12
Problem waren wohl doch die Anhänge, mussten deutlich reduziert werden dann ging es 😉
mh
09 Mai 16:36
Warum funktionieren Neue Marktplatzeinträge nicht? Die Seite lädt nur kurz und friert ein, wenn man auf Speichern klickt. Anhänge sind unter 4mb und Cookies aktiv.
08 Mai 13:51
Ja
05 Mai 17:16
All Rheinland tel
14 Apr 11:31
✨HH-Marathonstaffel: 2 Plätze oder ggf 3-4 Plätze (gesamte Staffel) auch zu vergeben. Melden gerne bei mir oder Birte Krause. ✨
09 Mär 08:05
Der Abholtermin für neue Mitglieder ist heute, 9.3.,in der Zentrale im Doerriesweg und NICHT im Laufwerk!!!
05. März, 08:47 Uhr
Hi zusammen! Falls jemand doch nicht zum Radtraining in Ratzeburg (3.–6. April) kommen kann, würde ich den Platz gerne übernehmen
24 Feb 16:45
Wegen einer Hand-OP kann ich leider nicht am RadtrauíningsCamp in Ratzburg teilnehmen. Ist jemand daran interessiert meine Platz zu übernehmen?
10 Feb 16:20
ACHTUNG DAS LAUFTRAINING AUF DER JAHNKAMPFBAHN / STADTPARK FINDET WIEDER STATT! TRAG EUCH GERNE EIN! WIR FREUEN UNS AUF EUCH!
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