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Kategorie: Trainingslager

Radtrainingslager Harz 2023

Nun war es also soweit. Seit knapp 2 Jahren bin ich Mitglied im Verein und am 18. Mai 2023 startete mein erstes Rad-Trainingslager der Triabolos im Harz. Mit etlichen Stunden auf der Rolle habe ich mich mit entsprechenden Bergfahrten auf diesen Ausflug vorbereitet. Mit großer Vorfreude und mit allerlei Ersatzteilen ausgerüstet, fuhr ich los. Aber schon bei der Anfahrt wich meine Freude dem Respekt vor den Bergen. Zwischen Lautenthal und Hahnenklee auf der L516 stieß ich auf eine Gruppe Rennradfahrer, welche gerade im Begriff waren, die Serpentinen mit teilweise 15 % Steigung zu erklimmen. Genau in diesem Moment wurde mir eigentlich erst bewusst, wie wir die nächsten vier Tage verbringen werden.

Am Anreisetag wurde die erste Tour entspannt angegangen. Die Guides waren bestens vorbereitet und dank lockerer Atmosphäre konnte ich bei gutem Wetter meine Mitstreiter*innen kennenlernen, die erste richtige Abfahrt genießen und in Goslar bei herzhaften Waffeln Erfahrungen über das Radeln austauschen.

Die Fahrten waren top organisiert. Es wurden abends mehrere Touren unterschiedlicher Länge, mit unterschiedlichen Höhenunterschieden und Geschwindigkeitsstufen vorgestellt. Für praktisch jeden Geschmack war etwas dabei. Der zweite Tag startete mit einem Sicherheitstraining. Für die erfahrenen Teilnehmer*innen unter uns war dies lediglich eine kleine Auffrischung. Für mich und meine „Bergerfahrung“ auf der Rolle war es aber Gold wert. Ich wusste nun, wie Abfahrten zu nehmen sind und was ich tun sollte, wenn mir bspw. andere Radfahrer zu nahe kommen.

Für die zweite Tour wählte ich die Capuccino-Runde in Seesen. Ich freute mich auf das Wiedersehen mit dem 15% Anstieg in Lautenthal am Ende der Fahrt. Nico gab hier die Gruppe frei und jeder konnte in seinem Tempo die Passstraße erklimmen. Für mich war es eine völlig neue Erfahrung. Nach dem Anstieg der 15% fühlten sich 8% wie Erholung an, es gab Schweiß auf der Innenseite der Sonnenbrille und trotz ordentlicher Anstrengung wurde ich von Johanna mit einem fröhlichen „Vorsicht links!“ überholt. Das wichtigste war aber die Erkenntnis, dass ein solcher Anstieg machbar ist und Berge Spaß machen. 

Die Stimmung blieb in den folgenden Tagen trotz wechselnden Wetters am Berg genauso so gut wie am Anfang. Bei den Kuchenpausen sowie an den Abenden konnte ich bei guter Verpflegung so ziemlich alle Teilnehmer*innen näher kennenlernen. Ich habe das eine oder andere für mein Training mitnehmen können, konnte die Auswirkungen von Zuckerflashs hautnah miterleben und war Zeuge eines innovativen Transportkonzepts von Süßigkeiten. Highlight des ganzen Radtrainingslagers war das Zeitfahren am vierten Tag sowie die anschließende große Kuchenrunde für alle. 

Ich bedanke mich für vier schöne, anstrengende und lustige Tage mit Euch. Ich werde garantiert an weiteren Trainingslagern teilnehmen. Besonders hervorheben möchte ich unsere Gastgeber, das Quartier Granetal: Wir wurden nicht nur super verköstigt, sondern waren insgesamt wirklich gut untergebracht.

 

zen
04 Dez 18:36
senden und über senden Unterschied
25 Nov 15:56
Hat jemand Interesse an einem Platz für den Erste-Hilfe-Kurs am Sonntag 30.11.? Ich hätte einen Platz abzugeben. LG Britta
21 Nov 16:58
Hat noch jemand außer mir Probleme im Marktplatz etwas einzutragen? Ich habe alles fertig und will es abschicken und sagt das System „sorry Something something went wrong“
19 Nov 18:46
Moin! Leider muss ich kurzfristig meine Teilnahme am Schwimmtrainingslager in Lindow an diesem Wochenende, 21.11.-23.11., absagen. Falls jemand Lust hat, den Platz spontan zu übernehmen, gerne eine Nachricht an mich. Finanziell werden wir uns auf jeden Fall einig werden. LG Anette
16 Nov 16:12
@Darius: Schau mal hier wegen dem DTU Startpass: https://www.triabolos.de/du-suchst-deinen-dtu-startpass-633
16 Nov 16:01
Hi Darius, schreibe am besten mal eine Nachricht an Ladina info@triabolos.de und kennst du die WhatsApp Community? Schau mal hier: https://www.triabolos.de/service/triabolos-info-channel
16 Nov 15:59
Hi Darius,
16 Nov 14:45
Oh
16 Nov 10:18
Hallo zusammen, ich bin seit kurzem ein Triabolo und freue mich auf gemeinsame Trainings und Wettkämpfe! Eine Frage: an wen muss ich mich wenden, um einen DTU- Startpass zu beantragen? Herzlichen Dank im Voraus! Darius
14 Nov 15:23
Der Lindow-Platz im Dezember ist bereits vergeben!!!
13 Nov 19:20
Liebe Lindow-Fans, ich habe noch 1 Platz für das ausgebuchte Schwimmtrainingslager in Lindow vom 12.-14.12.25 zu vergeben. Schreibt gern direkt an schwimmtrainingslager@triabolos.de "first come first serve"
09 Nov 22:12
Hallo, hat jemand eine Empfehlung, wo ich eine Schwimmbrille mit individueller Sehestärke kaufen kann? LG Fadi
09 Nov 22:09
Hallo,
11 Okt 19:42
Schwedisch shepherd
06 Okt 14:07
Zack, Schwimmtrainingslager V in Lindow vom 13.-15.02.26 ist nun auch buchbar!
06 Okt 14:03
Bezüglich Lindow V im Februar 26 sind wir in Klärung, sollte alsbald im Kalender sichtbar sein.
06 Okt 12:35
Hallo! Weiß jemand warum das angekündigte Schwimmtrainingslager vom 13.2 -15.2 2026 nicht aufgeführt wurde im Kalender? L.G. Petra
08 Sep 16:02
Bzgl. des Abholtermins am 15.9.: Ihr könnt im gesamten, genannten Zeitraum kommen. Eine individuelle Zeitslot-Angabe ist nicht notwendig.
07 Sep 13:44
Bitte beachten: Athletik Training ist wieder in der Helene-Lange-Gymnasium
26. August, 21:58 Uhr
Moin Jani, vielen Dank für das Angebot. Ich melde mich morgen dazu. Liebe Grüße Svenja
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