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Kategorie: Regionalliga

Same same but different - das erste Regionalliga Rennen

Same race, same weather but different race format hieß es für die Regionalliga in diesem Jahr beim Vierlanden Triathlon.


Über eine Sprintdistanz wurde ins Rennen gegangen, allerdings mit der Besonderheit, dass es sich um einen Teamsprint handelte. Genauer gesagt heißt es, dass alle Teams mit einem Minutenabstand auf die Schwimmstrecke gehen, anschließend innerhalb der Teams Windschatten gefahren werden darf, allerdings mit Rennrädern und abschließend noch der – idealerweise – gemeinsame und abschließende Lauf ansteht. Am Ende wird dann die Zielzeit des Vierten gewertet.

Aufgrund diverser Verletzungen, Krankheiten und paralleler Rennplanungen blieben nicht viele Optionen, um ein möglichst ausgeglichenes Team an den Start zu bringen, hierzu aber später mehr.

Mit großer Vorfreude auf den Saisonauftakt versammelten sich Thormen, Sören, Björn, Olly und ich, Malte, am Vormittag. Wir waren froh, dass Björn mit seinem Bus einen schattigen Platz unweit des Starts ergattern konnte, sodass wir trotz Startverschiebung noch etwas in unserem „Basislager“ relaxen konnten, bevor dann die Taten folgen sollten.

Unsere spontan am Strand des Sees geschmiedete Strategie fürs Schwimmen ging auf, sodass wir nach gutem Schwimmen aus dem Wasser kamen und mit fünf Jungs aufs Rad steigen konnten.

Hier haben wir unerwartet bereits auf dem Hinweg zum Wendepunkt den ersten Dämpfer hinnehmen müssen. Ein Defekt sorgte leider dafür, dass wir Björn verloren und es war klar, dass wir das Rennen ab diesem Zeitpunkt zu viert zu Ende bringen müssen. Enthusiastische Aufmunterung und einen ordentlichen Push gab er uns noch mit, als wir ihm dann auf dem Rückweg begegneten. Den Schrei hat man sicherlich bis zum See hören können.

Da ich leider seit Monaten verletzungsbedingt nicht gelaufen bin, war zu diesem Zeitpunkt der ursprüngliche Plan Geschichte, dass ich nach dem Radfahren aussteige und die vier Laufraketen ab T2 gemeinsame Sache machen. Ich blieb also auf dem Rad hinten, versteckte mich und bereitete mich mental auf meinen intensivsten Lauf seit langer Zeit vor, während die verbliebenen Drei das Tempo machten. Kurz vor dem Wechsel dann noch eine Schrecksekunde als Olly seine Flasche verlor und der gesamte „Zug“ noch vorbei und drüber musste.

Gemeinsam in T2 angekommen, schnell in die Laufschuhe und ab auf die Laufstrecke. Vom ersten Meter der Laufstrecke an wurde ich permanent von zwei der Jungs geschoben und ermutigt meine Schritte weiterhin voreinander zu setzen, um dem Ziel näher zu kommen. Mit Aufmunterungen wie „Bloß noch 4,5km, dann hast du es schon geschafft“ oder „Da vorne kommt ‘ne Theke – was willst haben?“ wurde ich über die Laufstrecke geschoben und die Jungs haben sich wirklich jeden Meter fürsorglich gekümmert. Quasi das All-inclusive-Lauf-Paket, wie es besser von keinem Reiseveranstalter angeboten werden könnte. Nachdem ich dann mit aller Kraft über die Ziellinie gestoßen wurde, freuten wir uns über Getränke und eine Abkühlung im See, bevor wir noch an der Laufstrecke standen und unsere LaLi lauthals unterstützten.

Leider reichte es an diesem Tag, an dem einiges anders lief als erwartet/erhofft, bloß für den vorletzten Platz. Dennoch haben wir richtig Spaß gehabt, eine super Teamleistung vollbracht und bereits jetzt richtig Lust auf die bevorstehenden Rennen.

Um es mit Olly‘s Worten zu sagen: „Ironman schafft Ego, Regionalliga Momente fürs Leben!“

Weiter geht es in der Regionalliga am 23.06. in Itzehoe mit einer Teamstaffel. Hier freuen wir uns ganz besonders über Unterstützung am Streckenrand, wenn wir unsere Aufholjagd starten.

Besonderer Dank an dieser Stelle auch an Etienne und Matthias, die es trotz Verletzung und Erkältung an der Strecke vor Ort waren und uns ordentlich eingeheizt haben!

Jetzt wird von hinten aufgeräumt!
Bilder sagen mehr als 1000 Worte…

28 Apr 20:15
Morgen früh: online Rumpfstabi Spezial "Knack-Po". Komm gerne dazu!!
21 Apr 21:34
Neu: Freiwasser-Schwimmtraining an der Dove-Elbe, stsrtet bereits am Mittwoch, den 7. Mai um 18.30!
14 Apr 13:52
Moin ihr Lieben, da ich heute vor dem Mitgliedertreff spontan noch eine andere Vorstandstätigkeit übernommen habe 😬, werde ich etwas später (ca. 19:20h) im Gran Sasso dazustoßen Aber ihr geht da einfach hin, sagt, dass ihr von den Triabolos seid und fangt schon mal an > zu bestellen 🍻🍕 , quatschen und fachsimpeln... Wir sehen uns später – ich freu mich auf euch! 🤗 Liebe Grüße – Ladina
12 Apr 22:10
🍝🍕🍷 Einen schönen guten Tag, liebe Triabolos-Community! Nach 2 Mal in Indien, fliegen wir am 14. April nach Italien für den nächsten Mitgliederabend!! "Rendez-vous" dann am 14. April, ab 18.30 Uhr, Ristorante Gran Sasso, Schlüterstrasse 12, Hamburg. 30 Personen max. Willst du kommen? Dann trag dich mal ein! Ladina& Pierre-Alain https://www.triabolos.de/calendar/events/11962
04 Apr 18:05
Ich verkaufe meinen Platz im Radtrainingslager Malente. Vielleicht hat jemand von euch Lust? Würde mich freuen. Britta
04 Apr 17:17
Ninja Wasserkocher
24 Mär 18:25
EHRENAMT - FINDE DEIN SOZIALES ENGAGEMENT 2025 Heute Abend um 19 Uhr - online. Bist du dabei? Bitte melde dich hier im Kalender an https://www.triabolos.de/calendar/events/11980 Und dann kann es in 30 Minuten losgehen!! https://triabolostriathlonhamburgev.my.webex.com/triabolostriathlonhamburgev.my/j.php?MTID=m9543301aeb591dc12ec1c3e9aa2f9adc
04. März, 20:57 Uhr
Startplatz verkauft :)
02 Mär 21:54
Hallo - verkaufe meinen Startplatz fürs Elbe Triathlon (60€ mit TShirt). Grund: habe mich für Verbandliga registriert, hätte dann meinen Startplatz nicht kaufen sollen.
13 Feb 07:27
mopo
06. Februar, 23:59 Uhr
Moin. Ich habe heute eine Thermosflasche, 720DGREE, mitgenommen. Diese war am Donnerstag Schwimmtraining im Festland 20:30Uhr stehen geblieben. Bitte meldet euch bei mir. Ralph
04. Februar, 21:33 Uhr
Moin zusammen. Hatte Ende letzten Jahren von Markus Gö…. Nen Gutscheincode für Incylence bekommen. Funktionierte super, nun wollt ich ihn wieder benutzen und er funktioniert leider nicht mehr. Find auf der Seite zu Vergünstigungen auch nicht mehr. Weiß hier jemand mehr? LG
01 Feb 06:38
Ich werde nicht mit nach Lindow fahren können. Deshalb biete ich einen Platz vom 7.2-9.2. in Lindow an. Über den Preis werden wir uns einig ;-)
01 Feb 06:36
Hallo!
31 Jan 19:24
Hallo, leider bin ich krank und nicht sicher, ob ich bis Freitag zum Schwimmtrainingslager schon wieder ausreichend fit sein werde. Ich würde mich daher freuen, wenn jemand meinen Platz (7.-9.2.) übernehmen möchte.
29 Jan 15:27
Hier nochmal der Hinweis für den Kombitermin am 10.2.: NUR für den Abholtermin bitte eintragen. Wenn ihr als "Alt"-Mitglied etwas vom Merchandising wollt, schreibt uns gerne unter abholtermin@triabolos.de dann können wir entsprechend die Sachen aus der Zentrale mitbringen.
24 Jan 13:31
Hallo zusammen, möchte jemand meinen Platz für das schwimmtrainingslager in lindow nächstes Wochenende, 07. - 09.02, haben? Ich kann leider aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen und würde mich freuen, wenn ich jemanden finde der für mich ne runde schwimmt. :)
18 Jan 15:56
Für alle, die mal was neues ausprobieren wollen: https://otilloswimrun.com/races/rugen-germany/
15 Jan 14:52
Moin zusammen, darf ich fragen, wo ihr eure jährlichen Inspektionen machen lasst und wie so eure Erfahrungen sind (Preis – Leistung)?
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