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Kategorie: Vereinsnachrichten

Yoga-Special am 26. November

Liebe Triabolos,
es ist immer etwas ganz besonderes, wenn wir ein Athletiktraining Spezial anbieten. Die Trainer überlegen, organisieren einmalige Trainingseinheiten um das Training möglichst spannend zu gestalten. In der Vergangenheit hatten wir ein Street Workout in der Hafencity, Vinyasa Yoga, Yin-Yoga, Faszientraining oder auch mal ein Parkour Training. Am Sonntag den 26. November 2017 (hier) widmen wir uns wieder dem Thema Yoga.

In den vergangenen Yoga Specials haben wir bereits dynamisches Vinyasa Yoga und auch das ruhige, passive Yin Yoga kennen gelernt. In diesem Spezial wollen wir nun beides miteinander kombinieren. Wir starten fliessend und kraftvoll, also Yang-orientiert, und widmen uns dann später den auf Dehnung fokussierten Posen aus dem Yin Yoga. Gespickt wird diese Einheit mit einigen Elementen aus dem deepWORK, in dem es ebenfalls um einen ständigen Wechsel aus cardiolastigen und ruhigeren Übungen geht.

Bringe gerne ein Handtuch, etwas zum Überziehen und, falls vorhanden, Deine eigene Matte mit. Für das Yoga sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
Wir freuen uns immer über neue und alte Gesichter. Wenn du teilnehmen magst, trage Dich bitte im Kalender ein.

Geleitet wird das Training von Stephie AlbrechtStephie ist selbst Triabolos und aktive Yogini seit 9 Jahren. Sie unterrichtet in verschiedenen Studios und Firmen in Hamburg & Wedel sowohl in dynamischen als auch in ruhigeren Stilen. Ihre Homepage findest Du hier.

Wir freuen uns auf ganz viele Teilnehmer.
In der neuen Halle soll es im Winter zum Yoga auch wärmer sein….


Deine 
Stephi Trainer

02 Dez 17:35
Hallo liebe Stabi-Freunde, mangels Teilnehmer fällt das Training heute leider aus.
02 Dez 16:45
@line, Schwimmtrainingslager 1-3 sind die explizit Technik Stl. 4-6 auch etwas Technik, generell aber meist mehr Strecke..
02 Dez 14:41
Hello, sind die Trainingslager Schwimmen alle technikorientiert? Bei den Lagern ab 4 steht keine separate Beschreibung dahinter. VG Line
02 Dez 14:40
Hello,
02 Dez 09:18
Hey Elle, hab dir ne PN per Mail geschickt
30 Nov 19:08
Moin zusammen, fährt zufällig jemand von den Lindow-Teilnehmern am Wochenende schon Samstag Abend oder Sonntag früh zurück nach Hamburg und könnte mich mitnehmen? LG, Elle
30 Nov 18:26
Hi , muss schwimmen um 20Uhr absagen, leider.....
26. November, 21:56 Uhr
Super, dankeschön.
26. November, 21:38 Uhr
@gomarkus Falls du noch keine Antwort bekommen/gefunden hast: hier auf der Seite im Beginners Guide ist der Ablauf beschrieben. Der Link zur DTU funktioniert zwar nicht mehr korrekt, aber wenn man dort nach Startpass sucht, findet man das Formular
26. November, 15:33 Uhr
Moin zusammen, ich habe mal eine Frage zu den Startpässen: seit ich dem Verein beigetreten bin, habe ich noch keinen Startpass gebraucht (und ihn deswegen auch nicht beantragt). Spaßeshalber habe ich mal beim Laufwerk nachgefragt, ob von mir einer dort liegt - dem war aber nicht so. Wie/Wann/Wo muss ich den denn für das nächste Jahr beantragen? Vielen Dank vorab und ein schönes Wochenende 👋
25. November, 16:33 Uhr
Hallo zusammen, das Stabitraining für heute Abend 25.11 ist auf Grund von zu wenigen Teilnehmern abgesagt.
25. November, 16:01 Uhr
@daniela Am AlsterCliff :)
24 Nov 16:46
Aufgrund eines kleinen Notfalls ist spontan mein Platz für das Schwimmen heute um 20 Uhr frei.
24 Nov 14:52
Ein paar Tage habe ich ja noch für die November-Laufchallenge. Auch wenn ich mich als eine oute, die am 1.1. faul ist 🙈... Wo ist denn der Start des Neujahreslaufs?
23 Nov 15:25
Lauftraining für heute 23.11. krankheitsbedingt Leider aus - wir sehen uns nächste Woche!
18 Nov 17:02
Hallo zusammen, das Stabitraining für heute Abend 18.11 ist wegen fehlender Teilnehmer abgesagt.
16 Nov 13:30
Kann verletzungsbedingt heute um 19uhr nicht schwimmen. Mein Platz ist also frei.
14 Nov 16:05
Liebe Triabolos! Falls noch jemand Interesse hat meinen Platz im Schwimmtrainingslager vom 19/20.11. zu übernehmen, meldet euch gerne! Ich komme finanziell etwas entgegen.. LG Jana
13 Nov 13:15
Hallo zusammen, die Radfahrt für morgen ist wegen fehlender Teilnehmer abgesagt. Macht euch ein gemütliches Wochenende!
12 Nov 19:49
Ich muss leider auch meinen Platz im STL 2/ Anfang Dezember abgegeben, obwohl ich mich sehr auf Lindow gefreut habe. Wer noch einen Platz sucht, bitte kurz per Kontaktformular melden.
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